CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beef Carpaccio - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Beef entrecote 120 gr
Worcestershire sauce .5 cl
Black pepper
Green pepper verdi 5 gr
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		worcestershire sauce
0.0g 		pepper
0.0g 		watercress
1.2g 		tomatoes
1.18g 		parmesan
0.65g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 0.03 0.01 0.23 0.27 0.27
Total Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.17 0.17 0.17
Carbohydrates (g) н/д н/д 0.02 0.05 0.02 0.08 0.08
Ash (g) н/д н/д 0.01 0.01 0.04 0.06 0.06
Calories (kcal) н/д н/д 0.132 0.213 2.548 2.893 2.893
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.02
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 1.14 1.12 0.19 2.44 2.44
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.0 0.03 0.01 0.04 0.04
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д н/д 1.435 0.118 7.696 9.25 9.25
Iron (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01
Magnesium (mg) н/д н/д 0.251 0.13 0.286 0.667 0.667
Phosphorus (mg) н/д н/д 0.718 0.284 4.511 5.513 5.513
Potassium (mg) н/д н/д 3.947 2.804 0.598 7.349 7.349
Sodium (mg) н/д н/д 0.49 0.059 10.413 10.963 10.963
Zinc (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.02 0.02
Copper (mg) н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.002 0.002
Manganese (mg) н/д н/д 0.003 0.001 0.0 0.004 0.004
Selenium (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.1 0.2 0.2
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 38.164 9.854 2.594 50.612 50.612
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.689 0.689 0.689
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 1.914 0.497 0.702 3.112 3.112
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 22.891 5.312 0.182 28.385 28.385
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.02 0.02
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.182 0.182 0.182
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 30.439 0.0 30.439 30.439
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 68.973 1.455 0.0 70.428 70.428
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.5 0.2 0.0 0.7 0.7
Thiamin (mg) н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.002 0.002
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.001 0.0 0.002 0.004 0.004
Niacin (mg) н/д н/д 0.002 0.007 0.002 0.011 0.011
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.004 0.001 0.003 0.008 0.008
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.002 0.001 0.001 0.003 0.003
Folate (mcg) н/д н/д 0.108 0.177 0.046 0.331 0.331
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01
Choline (mg) н/д н/д 0.1 0.1 0.1 0.3 0.3
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.004 0.004
Threonine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.009 0.01 0.01
Isoleucine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.012 0.014 0.014
Leucine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.022 0.025 0.025
Lysine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.022 0.023 0.023
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.007 0.007
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.002
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.001 0.001 0.012 0.015 0.015
Tyrosine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.013 0.014 0.014
Valine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.016 0.018 0.018
Arginine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.009 0.011 0.011
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.009 0.01 0.01
Alanine (g) н/д н/д 0.002 0.0 0.007 0.009 0.009
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.002 0.002 0.015 0.018 0.018
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.002 0.005 0.053 0.061 0.061
Glycine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.006 0.006
Proline (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.027 0.029 0.029
Serine (g) н/д н/д 0.001 0.0 0.013 0.015 0.015
Cholesterol (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.442 0.442 0.442
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.107 0.107 0.107
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.083 н/д 0.083 0.083
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.049 0.049 0.049
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.004 0.005 0.005