Рецепт Beef and Pork Chili (slow cooker) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
28-ounce can of fire-roasted diced tomatoes, including juice
sea salt and ground pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
bacon
28.35g
onion
11.25g
bell peppers
16.26g
bella mushrooms
18.33g
pork
18.9g
chorizo
18.9g
beef
37.8g
tomatoes sauce
35.44g
chili
0.63g
paprika
0.35g
cilantro
1.13g
chilis
4.56g
pepper
0.0g
sea salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.29 0.12 0.16 0.46 3.19 4.55 6.57 0.47 0.08 0.05 0.02 0.09 н/д н/д 19.05 228.6
Total Fat (g) 12.77 0.01 0.05 0.04 4.0 7.23 6.45 0.06 0.1 0.05 0.01 0.01 н/д н/д 30.78 369.36
Carbohydrates (g) 0.19 1.05 0.98 0.93 0.0 0.35 0.0 1.91 0.34 0.2 0.04 0.43 н/д н/д 6.42 77.04
Ash (g) 0.71 0.04 0.08 0.19 0.16 0.74 0.33 0.71 0.05 0.02 0.02 0.03 н/д н/д 3.08 36.96
Calories (kcal) 129.839 4.5 5.042 4.767 49.707 85.995 86.182 8.505 1.963 1.012 0.261 1.825 н/д н/д 379.596 4555.152
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.11 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.21 2.52
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.22 0.32 н/д н/д н/д н/д 0.83 0.01 0.01 н/д н/д н/д н/д 1.39 16.68
Fructose (g) н/д 0.15 0.37 н/д н/д н/д н/д 0.59 0.03 0.02 н/д н/д н/д н/д 1.15 13.8
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 11.4 10.02 15.0 16.72 11.54 6.02 24.88 32.29 0.05 0.03 1.05 4.0 н/д н/д 132.99 1595.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.48 0.68 0.33 н/д 0.0 н/д 1.51 0.04 0.04 0.01 0.23 н/д н/д 3.32 39.84
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.3 0.3 0.0 0.0 0.0 0.5 0.2 0.1 0.0 0.1 н/д н/д 1.8 21.6
Calcium (mg) 1.701 2.588 1.138 1.467 2.646 1.512 2.646 4.607 1.738 0.62 0.759 0.821 н/д н/д 22.242 266.904
Iron (mg) 0.14 0.02 0.07 0.11 0.17 0.3 0.64 0.36 0.09 0.08 0.02 0.05 н/д н/д 2.05 24.6
Magnesium (mg) 3.402 1.125 1.952 2.017 3.591 3.402 6.426 5.67 1.063 0.648 0.295 1.141 н/д н/д 30.729 368.748
Phosphorus (mg) 53.296 3.263 4.228 23.833 33.075 28.35 46.115 9.214 1.894 1.208 0.544 2.099 н/д н/д 207.118 2485.416
Potassium (mg) 58.966 16.425 34.316 88.732 54.243 75.222 92.986 117.298 11.975 8.204 5.905 15.513 н/д н/д 579.784 6957.408
Sodium (mg) 236.149 0.45 0.651 1.1 10.584 233.415 21.546 185.693 6.313 0.119 0.521 0.319 н/д н/д 696.858 8362.296
Zinc (mg) 0.33 0.02 0.04 0.11 0.42 0.64 1.36 0.07 0.02 0.01 0.01 0.01 н/д н/д 3.04 36.48
Copper (mg) 0.02 0.005 0.003 0.073 0.009 0.015 0.023 0.043 0.003 0.002 0.003 0.008 н/д н/д 0.206 2.472
Manganese (mg) 0.006 0.015 0.018 0.026 0.002 0.008 0.008 0.039 0.014 0.003 0.005 0.011 н/д н/д 0.152 1.824
Selenium (mcg) 5.7 0.1 0.0 2.0 4.6 4.0 4.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 21.2 254.4
Vitamin A, IU (IU) 10.489 0.225 509.205 0.0 1.323 0.0 0.0 153.444 185.313 184.573 76.477 53.792 н/д н/д 1174.841 14098.092
Retinol (mcg) 3.118 0.0 0.0 0.0 0.378 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.496 41.952
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.118 0.0 25.533 0.0 0.378 0.0 0.0 7.796 9.269 9.23 3.819 2.692 н/д н/д 61.836 742.032
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.113 264.117 н/д н/д 0.0 н/д 91.783 93.75 96.877 44.54 30.614 н/д н/д 621.793 7461.516
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.26 0.0 н/д 0.04 н/д 0.5 0.18 0.1 0.03 0.03 н/д н/д 1.23 14.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 4953.808 0.131 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4953.939 59447.268
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.45 8.294 н/д н/д 0.0 н/д 8.151 1.938 46.05 9.803 33.078 н/д н/д 107.763 1293.156
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.02 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.8 20.8 0.0 0.1 0.0 0.0 2.5 0.4 0.2 0.3 11.1 н/д н/д 36.2 434.4
Thiamin (mg) 0.079 0.006 0.008 0.015 0.138 0.119 0.023 0.007 0.002 0.002 0.001 0.004 н/д н/д 0.404 4.848
Riboflavin (mg) 0.031 0.003 0.015 0.088 0.045 0.057 0.087 0.025 0.005 0.006 0.002 0.004 н/д н/д 0.368 4.416
Niacin (mg) 1.086 0.014 0.159 0.825 0.82 0.97 1.591 0.347 0.049 0.054 0.013 0.043 н/д н/д 5.971 71.652
Pantothenic acid (mg) 0.147 0.014 0.052 0.275 0.127 0.212 0.136 0.11 н/д 0.006 0.006 0.003 н/д н/д 1.088 13.056
Vitamin B-6 (mg) 0.06 0.014 0.047 0.018 0.072 0.1 0.091 0.035 0.023 0.014 0.002 0.013 н/д н/д 0.488 5.856
Folate (mcg) 0.567 2.138 7.481 4.033 0.945 0.378 2.646 3.898 0.625 0.371 0.703 1.049 н/д н/д 24.834 298.008
Vitamin B-12 (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.01 0.13 0.38 0.72 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.44 17.28
Choline (mg) 13.2 0.7 0.9 3.9 н/д 18.3 н/д 3.5 0.4 0.2 0.1 0.5 н/д н/д 41.7 500.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.028 0.001 0.002 0.005 0.04 0.053 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.134 1.608
Threonine (g) 0.128 0.002 0.007 0.013 0.146 0.278 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.59 7.08
Isoleucine (g) 0.153 0.001 0.003 0.009 0.149 0.418 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.747 8.964
Leucine (g) 0.255 0.003 0.007 0.015 0.255 0.323 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.877 10.524
Lysine (g) 0.272 0.005 0.007 0.011 0.287 0.455 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 1.055 12.66
Methionine (g) 0.074 0.0 0.002 0.004 0.085 0.089 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.257 3.084
Cystine (g) 0.037 0.0 0.003 0.002 0.042 0.053 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.142 1.704
Phenylalanine (g) 0.13 0.003 0.008 0.011 0.127 0.217 н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.535 6.42
Tyrosine (g) 0.102 0.001 0.002 0.007 0.112 0.142 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.374 4.488
Valine (g) 0.176 0.002 0.005 0.027 0.174 0.172 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.571 6.852
Arginine (g) 0.213 0.011 0.007 0.013 0.198 0.319 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.776 9.312
Histidine (g) 0.125 0.001 0.003 0.007 0.127 0.136 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.408 4.896
Alanine (g) 0.21 0.002 0.005 0.02 0.185 0.295 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.735 8.82
Aspartic acid (g) 0.309 0.01 0.046 0.027 0.297 0.414 н/д 0.071 н/д н/д н/д 0.013 н/д н/д 1.187 14.244
Glutamic acid (g) 0.485 0.029 0.034 0.051 0.499 0.675 н/д 0.23 н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д 2.015 24.18
Glycine (g) 0.23 0.003 0.005 0.011 0.151 0.327 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.741 8.892
Proline (g) 0.181 0.001 0.003 0.013 0.129 0.236 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.575 6.9
Serine (g) 0.125 0.002 0.008 0.013 0.132 0.187 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.485 5.82
Cholesterol (mg) 19.277 0.0 0.0 0.0 13.608 16.632 26.081 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 75.599 907.188
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.25 0.005 0.005 0.005 1.487 2.718 2.574 0.011 0.018 0.007 0.0 0.001 н/д н/д 11.081 132.972
Phytosterols (mg) н/д 1.688 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.519 0.613 0.057 н/д н/д н/д 2.875 34.5
Monounsaturated Fat (g) 5.684 0.001 0.0 0.0 1.784 3.478 2.801 0.011 0.022 0.004 0.003 0.0 н/д н/д 13.789 165.468
Polyunsaturated (g) 1.426 0.002 0.011 0.015 0.361 0.654 0.268 0.025 0.047 0.029 0.0 0.005 н/д н/д 2.844 34.128