CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beef And Macaroni Chili - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		macaroni
26.25g 		beef
56.7g 		garlic
0.35g 		chili
0.65g 		salt
0.1g 		pepper
0.03g 		tomatoes soup
76.25g 		mozzarella cheese
7.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.42 9.85 0.06 0.08 0.0 0.0 1.23 1.84 16.48 65.92
Total Fat (g) 0.4 9.68 0.0 0.11 0.0 0.0 0.43 1.42 12.03 48.12
Carbohydrates (g) 19.6 0.0 0.25 0.36 0.0 0.02 10.23 0.27 30.72 122.88
Ash (g) 0.23 0.49 0.01 0.06 0.1 0.0 н/д н/д 0.89 3.56
Calories (kcal) 97.388 129.276 1.162 2.041 0.0 0.064 45.75 21.404 297.085 1188.34
Starch (g) 16.39 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.39 65.56
Sucrose (g) 0.13 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.13 0.52
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Fructose (g) 0.03 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.51 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.51 2.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.6 37.31 0.02 0.05 0.0 0.0 62.91 3.29 106.19 424.76
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.7 н/д 0.09 0.05 0.0 0.0 6.18 0.04 7.06 28.24
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.9 0.0 2.0 8.0
Calcium (mg) 5.513 3.969 0.28 1.807 0.024 0.109 9.913 51.81 73.424 293.696
Iron (mg) 0.87 0.96 0.01 0.09 0.0 0.01 0.85 0.02 2.8 11.2
Magnesium (mg) 13.913 9.639 0.203 1.105 0.001 0.049 10.675 1.843 37.427 149.708
Phosphorus (mg) 49.613 69.174 1.46 1.97 0.0 0.043 22.113 37.139 181.51 726.04
Potassium (mg) 58.538 139.482 3.854 12.454 0.008 0.315 174.613 6.733 395.995 1583.98
Sodium (mg) 1.575 32.319 0.091 6.565 38.758 0.011 420.138 37.422 536.879 2147.516
Zinc (mg) 0.37 2.04 0.01 0.02 0.0 0.0 0.19 0.22 2.85 11.4
Copper (mg) 0.076 0.034 0.001 0.003 0.0 0.0 0.122 0.002 0.238 0.952
Manganese (mg) 0.242 0.011 0.002 0.014 0.0 0.001 н/д н/д 0.27 1.08
Selenium (mcg) 16.6 6.9 0.1 0.0 0.0 0.0 3.9 1.2 28.7 114.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 192.725 0.0 0.075 н/д н/д 192.8 771.2
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.057 11.057 44.228
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 9.64 0.0 0.004 15.25 11.34 36.233 144.932
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 97.5 0.0 0.039 179.188 3.615 280.341 1121.364
Vitamin E (mg) 0.03 н/д 0.0 0.19 0.0 0.0 0.26 0.03 0.51 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.137 0.0 0.002 8326.5 0.0 8326.638 33306.552
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.725 н/д 0.0 2.015 0.0 0.051 68.625 0.0 75.416 301.664
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.23 н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.25 1.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.4 0.0 0.0 9.8 0.0 10.3 41.2
Thiamin (mg) 0.234 0.034 0.002 0.002 0.0 0.0 0.031 0.007 0.309 1.236
Riboflavin (mg) 0.105 0.13 0.001 0.005 0.0 0.0 0.046 0.023 0.31 1.24
Niacin (mg) 1.885 2.387 0.002 0.051 0.0 0.0 0.785 0.009 5.12 20.48
Pantothenic acid (mg) 0.113 0.204 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.317 1.268
Vitamin B-6 (mg) 0.037 0.136 0.01 0.024 0.0 0.0 0.069 0.006 0.281 1.124
Folate (mcg) 62.213 3.969 0.007 0.65 0.0 0.003 0.0 0.709 67.55 270.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 1.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.25 5.0
Choline (mg) 4.0 н/д 0.2 0.4 0.0 0.0 9.8 1.0 15.4 61.6
Folic acid (mcg) 57.488 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.488 229.952
Tryptophan (g) 0.05 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.051 0.204
Threonine (g) 0.121 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.122 0.488
Isoleucine (g) 0.134 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.544
Leucine (g) 0.26 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.263 1.052
Lysine (g) 0.079 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.081 0.324
Methionine (g) 0.039 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.041 0.164
Cystine (g) 0.068 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.069 0.276
Phenylalanine (g) 0.176 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.178 0.712
Tyrosine (g) 0.063 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.064 0.256
Valine (g) 0.155 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.157 0.628
Arginine (g) 0.123 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.129 0.516
Histidine (g) 0.079 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.32
Alanine (g) 0.116 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.117 0.468
Aspartic acid (g) 0.163 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.167 0.668
Glutamic acid (g) 1.208 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.215 4.86
Glycine (g) 0.116 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.117 0.468
Proline (g) 0.412 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.413 1.652
Serine (g) 0.163 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.165 0.66
Cholesterol (mg) 0.0 39.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.827 42.95 171.8
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.074 3.861 0.0 0.019 0.0 0.0 0.122 0.771 4.848 19.392
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.028 0.54 0.0 0.023 н/д н/д 0.591 2.364
Monounsaturated Fat (g) 0.045 4.201 0.0 0.023 0.0 0.0 0.137 0.344 4.751 19.004
Polyunsaturated (g) 0.147 0.403 0.001 0.048 0.0 0.0 0.145 0.036 0.781 3.124