CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beaner Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 lg. (16 ounce.) cans bean dip (or possibly spicy refried beans)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		avocados
25.0g 		lemon juice
2.54g 		salt
0.25g 		pepper
0.04g 		cream
19.17g 		mayonnaise
9.96g 		cheddar cheese
37.8g 		taco seasoning
0.22g 		onions
2.0g 		tomatoes
27.98g 		olives
67.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 0.01 0.0 0.0 0.4 0.0 9.41 0.0 0.04 0.25 0.0 10.61 127.32
Total Fat (g) 3.67 0.0 0.0 0.0 3.78 7.75 12.53 0.0 0.0 0.06 67.5 95.28 1143.36
Carbohydrates (g) 2.13 0.22 0.0 0.03 0.55 0.03 0.48 0.12 0.15 1.1 0.0 4.81 57.72
Ash (g) н/д 0.01 0.25 0.0 0.16 0.04 1.49 0.08 0.02 0.14 н/д 2.19 26.28
Calories (kcal) 40.0 0.635 0.0 0.113 36.992 68.513 152.331 0.415 0.64 5.037 596.7 901.376 10816.512
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д 0.09 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.35 н/д 0.35 4.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.38 н/д 0.38 4.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.67 н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д 0.76 9.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.72
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 18.31 2.31 0.0 0.0 14.27 2.16 13.89 0.01 1.8 26.44 0.0 79.19 950.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 0.06 0.0 0.0 0.67 0.03 0.2 0.04 0.05 0.74 0.0 1.95 23.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 2.1 25.2
Calcium (mg) 3.0 0.178 0.06 0.193 21.083 0.697 272.532 н/д 1.44 2.798 0.675 302.657 3631.884
Iron (mg) 0.14 0.0 0.0 0.01 0.03 0.02 0.26 0.01 0.03 0.08 0.38 0.96 11.52
Magnesium (mg) 7.25 0.153 0.003 0.086 1.917 0.1 10.584 н/д 0.4 3.078 0.0 23.569 282.828
Phosphorus (mg) 13.0 0.153 0.0 0.076 22.042 2.49 193.532 н/д 0.74 6.716 0.0 238.748 2864.976
Potassium (mg) 121.25 3.152 0.02 0.556 27.025 1.394 37.043 н/д 5.52 66.319 0.675 262.954 3155.448
Sodium (mg) 1.75 0.025 96.895 0.019 15.333 48.398 234.733 17.817 0.32 1.399 1.35 418.039 5016.468
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.07 0.01 1.18 н/д 0.01 0.05 0.0 1.48 17.76
Copper (mg) 0.048 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.011 н/д 0.002 0.017 0.0 0.082 0.984
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д 0.004 н/д 0.003 0.031 н/д 0.043 0.516
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.5 0.2 5.3 н/д 0.0 0.0 0.0 6.0 72.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.508 0.0 0.132 110.4 0.0 378.748 20.716 19.94 233.094 н/д 763.539 9162.468
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 30.667 0.0 97.522 н/д 0.0 0.0 0.0 128.189 1538.268
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.75 0.025 0.0 0.007 31.05 0.0 100.168 н/д 1.0 11.753 0.0 145.752 1749.024
Beta Carotene (mcg) 15.5 0.076 0.0 0.069 4.983 0.0 32.129 н/д 11.96 125.641 0.0 190.359 2284.308
Vitamin E (mg) 0.52 0.0 0.0 0.0 0.08 1.17 0.11 н/д 0.01 0.15 9.69 11.74 140.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.536 н/д н/д н/д н/д 4.536 54.432
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 719.99 0.0 719.992 8639.904
Lutein + zeaxanthin (mcg) 67.75 0.229 0.0 0.091 0.0 0.0 0.0 н/д 22.74 34.418 0.0 125.228 1502.736
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.5 1.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.4 3.6 0.0 7.9 94.8
Thiamin (mg) 0.018 0.001 0.0 0.0 0.008 0.001 0.011 н/д 0.001 0.011 0.0 0.051 0.612
Riboflavin (mg) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.033 0.006 0.144 н/д 0.002 0.006 0.0 0.222 2.664
Niacin (mg) 0.435 0.003 0.0 0.001 0.021 0.001 0.03 н/д 0.011 0.165 0.0 0.666 7.992
Pantothenic acid (mg) н/д 0.003 0.0 н/д 0.065 н/д 0.155 н/д 0.002 0.025 н/д 0.249 2.988
Vitamin B-6 (mg) 0.065 0.001 0.0 0.0 0.012 0.001 0.026 н/д 0.001 0.022 0.0 0.129 1.548
Folate (mcg) 20.25 0.33 0.0 0.004 1.342 0.0 6.804 н/д 1.28 4.197 0.0 34.208 410.496
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.31 н/д 0.0 0.0 0.0 0.37 4.44
Choline (mg) 3.6 0.1 0.0 0.0 3.7 0.1 6.2 н/д 0.1 1.9 0.2 15.9 190.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.121 н/д 0.0 0.003 н/д 0.132 1.584
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.023 н/д 0.336 н/д 0.001 0.008 н/д 0.369 4.428
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.027 н/д 0.586 н/д 0.002 0.006 н/д 0.62 7.44
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.052 н/д 0.903 н/д 0.002 0.008 н/д 0.966 11.592
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.044 н/д 0.782 н/д 0.002 0.008 н/д 0.837 10.044
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.013 н/д 0.246 н/д 0.0 0.003 н/д 0.262 3.144
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.049 н/д н/д 0.003 н/д 0.058 0.696
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.025 н/д 0.495 н/д 0.001 0.02 н/д 0.541 6.492
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.025 н/д 0.454 н/д 0.001 0.003 н/д 0.482 5.784
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.033 н/д 0.627 н/д 0.002 0.006 н/д 0.667 8.004
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.019 н/д 0.355 н/д 0.003 0.006 н/д 0.383 4.596
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.015 н/д 0.329 н/д 0.001 0.003 н/д 0.348 4.176
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.019 н/д 0.265 н/д 0.002 0.008 н/д 0.294 3.528
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.042 н/д 0.605 н/д 0.003 0.039 н/д 0.69 8.28
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.109 н/д 2.302 н/д 0.008 0.12 н/д 2.539 30.468
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.012 н/д 0.163 н/д 0.002 0.006 н/д 0.181 2.172
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.05 н/д 1.062 н/д 0.002 0.006 н/д 1.12 13.44
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.031 н/д 0.552 н/д 0.002 0.008 н/д 0.593 7.116
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 9.967 0.0 39.689 0.0 0.0 0.0 0.0 49.656 595.872
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.533 0.0 0.0 0.0 2.206 1.074 7.972 0.0 0.001 0.008 9.322 21.115 253.38
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 1.959 н/д 1.999 23.988
Monounsaturated Fat (g) 2.45 0.0 0.0 0.0 0.972 1.795 3.549 н/д 0.001 0.008 49.248 58.024 696.288
Polyunsaturated (g) 0.455 0.0 0.0 0.0 0.161 4.535 0.355 н/д 0.001 0.022 7.101 12.632 151.584