Рецепт Bean Thread Noodles With Asian Eggplant - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	eggplants 352.29g	oil 10.2g	garlic 1.85g	shallots 0.0g	vinegar 15.0g	sugar 16.67g	coriander 20.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.56	0.0	0.12	н/д	0.0	0.0	2.47	6.15	24.6
Total Fat (g)	0.67	10.2	0.01	н/д	0.0	0.0	3.55	14.43	57.72
Carbohydrates (g)	20.08	0.0	0.61	н/д	0.14	16.66	11.0	48.49	193.96
Ash (g)	2.47	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	1.2	3.7	14.8
Calories (kcal)	84.548	90.168	2.755	н/д	3.15	64.503	59.6	304.724	1218.896
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	325.55	0.0	1.08	н/д	14.07	0.01	1.77	342.48	1369.92
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	8.28	0.0	0.02	н/д	0.06	16.65	н/д	25.01	100.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	12.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	8.4	20.4	81.6
Calcium (mg)	31.706	0.0	3.346	н/д	1.05	0.167	141.8	178.069	712.276
Iron (mg)	0.85	0.0	0.03	н/д	0.03	0.0	3.26	4.17	16.68
Magnesium (mg)	49.32	0.0	0.462	н/д	0.75	0.0	66.0	116.532	466.128
Phosphorus (mg)	88.071	0.0	2.829	н/д	1.2	0.0	81.8	173.9	695.6
Potassium (mg)	810.256	0.0	7.413	н/д	10.95	0.333	253.4	1082.353	4329.412
Sodium (mg)	7.046	0.0	0.314	н/д	0.75	0.0	7.0	15.11	60.44
Zinc (mg)	0.56	0.0	0.02	н/д	0.01	0.0	0.94	1.53	6.12
Copper (mg)	0.282	0.0	0.006	н/д	0.002	0.0	0.196	0.485	1.94
Manganese (mg)	0.881	н/д	0.031	н/д	н/д	0.0	0.38	1.292	5.168
Selenium (mcg)	1.1	0.0	0.3	н/д	0.0	0.1	5.2	6.7	26.8
Vitamin A, IU (IU)	95.117	0.0	0.166	н/д	н/д	0.0	0.0	95.283	381.132
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.523	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	3.523	14.092
Beta Carotene (mcg)	56.366	0.0	0.092	н/д	0.0	0.0	н/д	56.458	225.832
Vitamin E (mg)	1.06	0.94	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	2.0	8.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.296	н/д	0.0	0.0	н/д	0.296	1.184
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.8	0.0	0.6	н/д	0.0	0.0	4.2	12.5	50.0
Thiamin (mg)	0.141	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	0.048	0.193	0.772
Riboflavin (mg)	0.141	0.0	0.002	н/д	0.0	0.003	0.058	0.204	0.816
Niacin (mg)	2.29	0.0	0.013	н/д	0.0	0.0	0.426	2.729	10.916
Pantothenic acid (mg)	0.986	0.0	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	0.997	3.988
Vitamin B-6 (mg)	0.282	0.0	0.023	н/д	0.0	0.0	н/д	0.305	1.22
Folate (mcg)	77.503	0.0	0.055	н/д	0.0	0.0	0.0	77.558	310.232
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	24.3	н/д	0.4	н/д	0.0	0.0	н/д	24.7	98.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.035	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.148
Threonine (g)	0.141	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.144	0.576
Isoleucine (g)	0.176	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.72
Leucine (g)	0.211	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.217	0.868
Lysine (g)	0.176	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.181	0.724
Methionine (g)	0.035	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.148
Cystine (g)	0.035	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.148
Phenylalanine (g)	0.141	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.144	0.576
Tyrosine (g)	0.106	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.107	0.428
Valine (g)	0.176	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.182	0.728
Arginine (g)	0.211	0.0	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.223	0.892
Histidine (g)	0.07	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	0.288
Alanine (g)	0.176	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.179	0.716
Aspartic acid (g)	0.564	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.573	2.292
Glutamic acid (g)	0.669	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.684	2.736
Glycine (g)	0.141	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.145	0.58
Proline (g)	0.141	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.143	0.572
Serine (g)	0.141	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.144	0.576
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.263	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.263	1.052
Saturated Fat (g)	0.106	0.758	0.002	н/д	0.0	0.0	0.198	1.063	4.252
Phytosterols (mg)	24.66	25.5	н/д	н/д	н/д	н/д	9.2	59.36	237.44
Monounsaturated Fat (g)	0.07	2.318	0.0	н/д	0.0	0.0	2.716	5.105	20.42
Polyunsaturated (g)	0.282	6.644	0.005	н/д	0.0	0.0	0.35	7.281	29.124