Рецепт Bean Sprouts In Stock - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	bean sprouts 832.0g	shallots 0.0g	garlic 2.61g	stock 58.75g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	25.29	н/д	0.17	0.0	н/д	25.46	25.46
Total Fat (g)	1.5	н/д	0.01	0.0	н/д	1.51	1.51
Carbohydrates (g)	49.42	н/д	0.86	0.75	н/д	51.04	51.04
Ash (g)	3.66	н/д	0.04	0.66	н/д	4.36	4.36
Calories (kcal)	249.6	н/д	3.889	2.938	н/д	256.426	256.426
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	752.13	н/д	1.53	57.34	н/д	811.0	811.0
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	34.36	н/д	0.03	0.5	н/д	34.89	34.89
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	15.0	н/д	0.1	0.0	н/д	15.0	15.0
Calcium (mg)	108.16	н/д	4.724	0.0	н/д	112.884	112.884
Iron (mg)	7.57	н/д	0.04	0.0	н/д	7.62	7.62
Magnesium (mg)	174.72	н/д	0.653	н/д	н/д	175.373	175.373
Phosphorus (mg)	449.28	н/д	3.993	н/д	н/д	453.273	453.273
Potassium (mg)	1239.68	н/д	10.466	н/д	н/д	1250.146	1250.146
Sodium (mg)	49.92	н/д	0.444	235.0	н/д	285.364	285.364
Zinc (mg)	3.41	н/д	0.03	н/д	н/д	3.44	3.44
Copper (mg)	1.331	н/д	0.008	н/д	н/д	1.339	1.339
Manganese (mg)	1.581	н/д	0.044	н/д	н/д	1.624	1.624
Selenium (mcg)	5.0	н/д	0.4	н/д	н/д	5.4	5.4
Vitamin A, IU (IU)	174.72	н/д	0.235	125.138	н/д	300.092	300.092
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	8.32	н/д	0.0	н/д	н/д	8.32	8.32
Beta Carotene (mcg)	49.92	н/д	0.131	н/д	н/д	50.051	50.051
Vitamin E (mg)	0.83	н/д	0.0	н/д	н/д	0.83	0.83
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.418	н/д	н/д	0.418	0.418
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	109.8	н/д	0.8	0.0	н/д	110.6	110.6
Thiamin (mg)	0.666	н/д	0.005	н/д	н/д	0.671	0.671
Riboflavin (mg)	0.998	н/д	0.003	н/д	н/д	1.001	1.001
Niacin (mg)	6.24	н/д	0.018	н/д	н/д	6.258	6.258
Pantothenic acid (mg)	3.162	н/д	0.016	н/д	н/д	3.177	3.177
Vitamin B-6 (mg)	0.749	н/д	0.032	н/д	н/д	0.781	0.781
Folate (mcg)	507.52	н/д	0.078	н/д	н/д	507.598	507.598
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	119.8	н/д	0.6	н/д	н/д	120.4	120.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.333	н/д	0.002	н/д	н/д	0.335	0.335
Threonine (g)	0.666	н/д	0.004	н/д	н/д	0.67	0.67
Isoleucine (g)	1.082	н/д	0.006	н/д	н/д	1.087	1.087
Leucine (g)	1.498	н/д	0.008	н/д	н/д	1.506	1.506
Lysine (g)	1.414	н/д	0.007	н/д	н/д	1.421	1.421
Methionine (g)	0.25	н/д	0.002	н/д	н/д	0.252	0.252
Cystine (g)	0.166	н/д	0.002	н/д	н/д	0.168	0.168
Phenylalanine (g)	0.998	н/д	0.005	н/д	н/д	1.003	1.003
Tyrosine (g)	0.416	н/д	0.002	н/д	н/д	0.418	0.418
Valine (g)	1.082	н/д	0.008	н/д	н/д	1.089	1.089
Arginine (g)	1.664	н/д	0.016	н/д	н/д	1.68	1.68
Histidine (g)	0.582	н/д	0.003	н/д	н/д	0.585	0.585
Alanine (g)	0.832	н/д	0.003	н/д	н/д	0.835	0.835
Aspartic acid (g)	3.994	н/д	0.013	н/д	н/д	4.006	4.006
Glutamic acid (g)	1.331	н/д	0.021	н/д	н/д	1.352	1.352
Glycine (g)	0.499	н/д	0.005	н/д	н/д	0.504	0.504
Proline (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.003
Serine (g)	0.25	н/д	0.005	н/д	н/д	0.255	0.255
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.416	н/д	0.002	0.0	н/д	0.418	0.418
Phytosterols (mg)	124.8	н/д	н/д	н/д	н/д	124.8	124.8
Monounsaturated Fat (g)	0.166	н/д	0.0	н/д	н/д	0.167	0.167
Polyunsaturated (g)	0.499	н/д	0.007	н/д	н/д	0.506	0.506