CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bean Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 (16 ounce.) can Van Camp's pork and beans
6 flour tortillas
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		seasoning
2.2g 		cheddar cheese
56.5g 		flour tortillas
0.0g 		taco sauce
155.93g 		lettuce
34.0g 		tomatoes
67.34g 		olive
6.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.21 14.07 н/д 0.0 0.45 0.59 0.0 15.32 30.64
Total Fat (g) 0.17 18.72 н/д 0.0 0.07 0.13 6.75 25.85 51.7
Carbohydrates (g) 1.44 0.72 н/д 19.49 0.77 2.64 0.0 25.06 50.12
Ash (g) 0.13 2.22 н/д 3.43 0.19 0.34 н/д 6.3 12.6
Calories (kcal) 6.754 227.695 н/д 77.963 5.44 12.121 59.67 389.643 779.286
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.14 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.14 0.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.07 0.84 н/д 0.91 1.82
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.1 0.92 н/д 1.02 2.04
Lactose (g) н/д 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.13 0.26
Maltose (g) н/д 0.08 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.2 20.76 н/д 133.0 32.52 63.64 0.0 250.13 500.26
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.29 н/д 9.75 0.16 1.77 0.0 12.04 24.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 н/д 0.0 0.3 0.8 0.0 1.4 2.8
Calcium (mg) 21.912 407.365 н/д 0.0 11.22 6.734 0.068 447.299 894.598
Iron (mg) 0.78 0.38 н/д 0.0 0.41 0.18 0.04 1.79 3.58
Magnesium (mg) 4.928 15.82 н/д н/д 4.08 7.407 0.0 32.235 64.47
Phosphorus (mg) 3.762 289.28 н/д н/д 9.52 16.162 0.0 318.724 637.448
Potassium (mg) 15.048 55.37 н/д н/д 63.58 159.596 0.068 293.661 587.322
Sodium (mg) 0.594 350.865 н/д 1267.67 8.5 3.367 0.135 1631.131 3262.262
Zinc (mg) 0.07 1.76 н/д н/д 0.07 0.11 0.0 2.01 4.02
Copper (mg) 0.018 0.017 н/д н/д 0.01 0.04 0.0 0.086 0.172
Manganese (mg) 0.151 0.006 н/д н/д 0.068 0.074 н/д 0.299 0.598
Selenium (mcg) 0.2 7.9 н/д н/д 0.5 0.0 0.0 8.5 17.0
Vitamin A, IU (IU) 57.904 566.13 н/д 974.531 2547.28 560.942 н/д 4706.787 9413.574
Retinol (mcg) 0.0 145.77 н/д н/д н/д 0.0 0.0 145.77 291.54
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.904 149.725 н/д н/д 127.5 28.283 0.0 308.412 616.824
Beta Carotene (mcg) 34.496 48.025 н/д н/д 1528.3 302.357 0.0 1913.178 3826.356
Vitamin E (mg) 0.03 0.16 н/д н/д 0.05 0.36 0.97 1.58 3.16
Vitamin D (IU) н/д 6.78 н/д н/д н/д н/д н/д 6.78 13.56
Lycopene (mcg) 0.044 0.0 н/д н/д 0.0 1732.658 0.0 1732.702 3465.404
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.066 0.0 н/д н/д 586.16 82.828 0.0 680.054 1360.108
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.08 н/д 0.16 0.32
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 н/д 0.0 1.3 8.6 0.0 10.1 20.2
Thiamin (mg) 0.006 0.017 н/д н/д 0.02 0.027 0.0 0.07 0.14
Riboflavin (mg) 0.004 0.215 н/д н/д 0.027 0.013 0.0 0.26 0.52
Niacin (mg) 0.065 0.045 н/д н/д 0.109 0.397 0.0 0.617 1.234
Pantothenic acid (mg) н/д 0.232 н/д н/д 0.048 0.061 н/д 0.34 0.68
Vitamin B-6 (mg) 0.029 0.04 н/д н/д 0.034 0.054 0.0 0.156 0.312
Folate (mcg) 3.036 10.17 н/д н/д 12.24 10.101 0.0 35.547 71.094
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.47 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.47 0.94
Choline (mg) 0.7 9.3 н/д н/д 4.0 4.5 0.0 18.5 37.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.181 н/д н/д 0.007 0.007 н/д 0.194 0.388
Threonine (g) н/д 0.503 н/д н/д 0.017 0.02 н/д 0.54 1.08
Isoleucine (g) н/д 0.876 н/д н/д 0.014 0.013 н/д 0.903 1.806
Leucine (g) н/д 1.35 н/д н/д 0.024 0.02 н/д 1.394 2.788
Lysine (g) н/д 1.17 н/д н/д 0.017 0.02 н/д 1.207 2.414
Methionine (g) н/д 0.367 н/д н/д 0.007 0.007 н/д 0.381 0.762
Cystine (g) н/д 0.073 н/д н/д 0.003 0.007 н/д 0.084 0.168
Phenylalanine (g) н/д 0.74 н/д н/д 0.024 0.047 н/д 0.811 1.622
Tyrosine (g) н/д 0.678 н/д н/д 0.01 0.007 н/д 0.695 1.39
Valine (g) н/д 0.938 н/д н/д 0.017 0.013 н/д 0.968 1.936
Arginine (g) н/д 0.531 н/д н/д 0.014 0.013 н/д 0.558 1.116
Histidine (g) н/д 0.492 н/д н/д 0.007 0.007 н/д 0.505 1.01
Alanine (g) н/д 0.396 н/д н/д 0.017 0.02 н/д 0.433 0.866
Aspartic acid (g) н/д 0.904 н/д н/д 0.048 0.094 н/д 1.046 2.092
Glutamic acid (g) н/д 3.441 н/д н/д 0.054 0.29 н/д 3.785 7.57
Glycine (g) н/д 0.243 н/д н/д 0.017 0.013 н/д 0.273 0.546
Proline (g) н/д 1.588 н/д н/д 0.014 0.013 н/д 1.615 3.23
Serine (g) н/д 0.825 н/д н/д 0.014 0.02 н/д 0.859 1.718
Cholesterol (mg) 0.0 59.325 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 59.325 118.65
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.072 11.916 н/д 0.0 н/д 0.02 0.932 12.941 25.882
Phytosterols (mg) 2.112 н/д н/д н/д н/д 4.714 н/д 6.826 13.652
Monounsaturated Fat (g) 0.027 5.305 н/д н/д н/д 0.02 4.925 10.277 20.554
Polyunsaturated (g) 0.043 0.531 н/д н/д н/д 0.054 0.71 1.338 2.676