Рецепт Bean And Burger Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	ranch 59.3g	hamburger 28.35g	onion 7.87g	cheddar 7.06g	olives 13.5g	salsa 14.79g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.96	4.94	0.09	1.76	0.0	0.22	9.98	79.84
Total Fat (g)	0.59	5.41	0.01	2.34	13.5	0.03	21.88	175.04
Carbohydrates (g)	10.02	0.0	0.74	0.09	0.0	1.04	11.88	95.04
Ash (g)	0.95	н/д	0.03	0.28	н/д	0.24	1.49	11.92
Calories (kcal)	57.519	70.025	3.15	28.462	119.34	5.323	283.818	2270.544
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.08	0.02	н/д	н/д	0.09	0.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.16	1.28
Fructose (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	0.16
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	44.77	17.76	7.02	2.6	0.0	13.26	85.4	683.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	3.11	0.0	0.33	0.04	0.0	н/д	3.48	27.84
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.5	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	2.8	22.4
Calcium (mg)	18.382	4.82	1.811	50.921	0.135	1.774	77.843	622.744
Iron (mg)	1.1	0.56	0.02	0.05	0.08	0.33	2.13	17.04
Magnesium (mg)	26.684	4.82	0.787	1.978	0.0	2.366	36.634	293.072
Phosphorus (mg)	91.318	45.36	2.284	36.16	0.0	4.436	179.558	1436.464
Potassium (mg)	266.839	77.679	11.497	6.921	0.135	39.923	402.994	3223.952
Sodium (mg)	429.907	18.995	0.315	43.858	0.27	63.581	556.925	4455.4
Zinc (mg)	1.19	1.2	0.01	0.22	0.0	0.03	2.64	21.12
Copper (mg)	0.148	0.017	0.003	0.002	0.0	0.015	0.185	1.48
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.01	0.001	н/д	н/д	0.011	0.088
Selenium (mcg)	0.8	4.3	0.0	1.0	0.0	0.1	6.2	49.6
Vitamin A, IU (IU)	7.116	н/д	0.157	70.766	н/д	81.324	159.364	1274.912
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	18.221	0.0	0.0	18.221	145.768
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.593	0.0	0.0	18.716	0.0	4.14	23.449	187.592
Beta Carotene (mcg)	4.151	0.0	0.079	6.003	0.0	н/д	10.233	81.864
Vitamin E (mg)	0.12	0.11	0.0	0.02	1.94	н/д	2.2	17.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.848	н/д	н/д	0.848	6.784
Lycopene (mcg)	176.114	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	176.114	1408.912
Lutein + zeaxanthin (mcg)	7.709	0.0	0.315	0.0	0.0	н/д	8.024	64.192
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.6	2.2	17.6
Thiamin (mg)	0.024	0.011	0.004	0.002	0.0	0.007	0.049	0.392
Riboflavin (mg)	0.089	0.043	0.002	0.027	0.0	0.004	0.165	1.32
Niacin (mg)	0.213	1.222	0.009	0.006	0.0	0.16	1.61	12.88
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.009	0.029	н/д	н/д	0.038	0.304
Vitamin B-6 (mg)	0.16	0.094	0.009	0.005	0.0	0.022	0.29	2.32
Folate (mcg)	15.417	1.985	1.496	1.271	0.0	2.809	22.979	183.832
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.61	0.0	0.06	0.0	0.0	0.67	5.36
Choline (mg)	21.5	16.2	0.5	1.2	0.0	н/д	39.5	316.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.001	0.023	н/д	н/д	0.023	0.184
Threonine (g)	н/д	н/д	0.002	0.063	н/д	н/д	0.064	0.512
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.001	0.109	н/д	н/д	0.11	0.88
Leucine (g)	н/д	н/д	0.002	0.169	н/д	н/д	0.171	1.368
Lysine (g)	н/д	н/д	0.003	0.146	н/д	н/д	0.149	1.192
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.046	н/д	н/д	0.046	0.368
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.009	0.072
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.002	0.093	н/д	н/д	0.095	0.76
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.001	0.085	н/д	н/д	0.086	0.688
Valine (g)	н/д	н/д	0.002	0.117	н/д	н/д	0.119	0.952
Arginine (g)	н/д	н/д	0.008	0.066	н/д	н/д	0.074	0.592
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	0.061	н/д	н/д	0.062	0.496
Alanine (g)	н/д	н/д	0.002	0.049	н/д	н/д	0.051	0.408
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.007	0.113	н/д	н/д	0.12	0.96
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.02	0.43	н/д	н/д	0.451	3.608
Glycine (g)	н/д	н/д	0.002	0.03	н/д	н/д	0.033	0.264
Proline (g)	н/д	н/д	0.001	0.198	н/д	н/д	0.199	1.592
Serine (g)	н/д	н/д	0.002	0.103	н/д	н/д	0.105	0.84
Cholesterol (mg)	0.0	20.129	0.0	7.416	0.0	0.0	27.544	220.352
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.089	2.081	0.003	1.489	1.864	0.004	5.531	44.248
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.181	н/д	н/д	н/д	1.181	9.448
Monounsaturated Fat (g)	0.047	2.14	0.001	0.663	9.85	0.003	12.704	101.632
Polyunsaturated (g)	0.332	0.133	0.002	0.066	1.42	0.016	1.97	15.76