Рецепт Bc's Orange Thyme Marinade - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	orange juice 124.0g	balsamic 32.0g	oil 13.6g	onions 28.8g	thyme 1.63g	thyme 1.0g	orange peel 2.0g	salt 1.5g	pepper 0.26g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.87	0.16	0.0	0.53	0.09	0.09	0.03	0.0	0.03	1.79	1.79
Total Fat (g)	0.25	0.0	13.6	0.05	0.03	0.07	0.01	0.0	0.01	14.02	14.02
Carbohydrates (g)	12.9	5.45	0.0	2.11	0.4	0.64	0.32	0.0	0.17	21.99	21.99
Ash (g)	0.5	0.12	0.0	0.23	0.05	0.12	н/д	1.5	0.01	2.53	2.53
Calories (kcal)	55.8	28.16	120.224	9.216	1.648	2.76	0.94	0.0	0.663	219.411	219.411
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	2.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.42	2.42
Fructose (g)	н/д	2.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.36	2.36
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	109.49	24.46	0.0	25.87	1.06	0.08	1.63	0.0	0.03	162.63	162.63
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	10.42	4.78	0.0	0.67	н/д	0.02	0.08	0.0	0.0	15.97	15.97
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	н/д	0.0	0.7	0.2	0.4	0.2	0.0	0.1	1.9	1.9
Calcium (mg)	13.64	8.64	0.0	20.736	6.61	18.9	2.68	0.36	1.136	72.702	72.702
Iron (mg)	0.25	0.23	0.0	0.43	0.28	1.24	0.02	0.0	0.08	2.52	2.52
Magnesium (mg)	13.64	3.84	0.0	5.76	2.611	2.2	0.3	0.015	0.504	28.871	28.871
Phosphorus (mg)	21.08	6.08	0.0	10.656	1.73	2.01	0.24	0.0	0.45	42.246	42.246
Potassium (mg)	248.0	35.84	0.0	79.488	9.939	8.14	3.2	0.12	3.273	388.0	388.0
Sodium (mg)	1.24	7.36	0.0	4.608	0.147	0.55	0.12	581.37	0.114	595.509	595.509
Zinc (mg)	0.06	0.03	0.0	0.11	0.03	0.06	0.01	0.0	0.0	0.3	0.3
Copper (mg)	0.05	0.01	0.0	0.023	0.009	0.009	0.002	0.0	0.003	0.105	0.105
Manganese (mg)	0.012	0.042	н/д	0.046	0.028	0.079	н/д	0.002	0.015	0.223	0.223
Selenium (mcg)	0.1	н/д	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.4
Vitamin A, IU (IU)	248.0	0.0	0.0	287.136	77.536	38.0	н/д	0.0	0.777	651.45	651.45
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	12.4	0.0	0.0	14.4	3.884	1.9	0.06	0.0	0.039	32.683	32.683
Beta Carotene (mcg)	40.92	н/д	0.0	172.224	46.528	22.64	0.14	0.0	0.406	282.858	282.858
Vitamin E (mg)	0.05	н/д	1.25	0.16	н/д	0.07	0.01	0.0	0.0	1.54	1.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.016	0.016	0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	142.6	н/д	0.0	327.456	н/д	8.62	0.36	0.0	0.533	479.569	479.569
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	62.0	0.0	0.0	5.4	2.6	0.5	2.6	0.0	0.1	73.2	73.2
Thiamin (mg)	0.112	н/д	0.0	0.017	0.001	0.005	0.001	0.0	0.0	0.136	0.136
Riboflavin (mg)	0.037	н/д	0.0	0.023	0.008	0.004	0.002	0.0	0.001	0.074	0.074
Niacin (mg)	0.496	н/д	0.0	0.153	0.03	0.049	0.008	0.0	0.003	0.739	0.739
Pantothenic acid (mg)	0.236	н/д	0.0	0.023	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.265	0.265
Vitamin B-6 (mg)	0.05	н/д	0.0	0.017	0.006	0.006	0.003	0.0	0.001	0.082	0.082
Folate (mcg)	37.2	н/д	0.0	18.432	0.734	2.74	0.26	0.0	0.026	59.392	59.392
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	7.7	н/д	н/д	1.6	н/д	0.4	0.2	0.0	0.0	10.0	10.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.0	0.006	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.009	0.009
Threonine (g)	0.012	н/д	0.0	0.02	0.002	0.003	н/д	0.0	н/д	0.038	0.038
Isoleucine (g)	0.012	н/д	0.0	0.023	0.005	0.005	н/д	0.0	н/д	0.045	0.045
Leucine (g)	0.012	н/д	0.0	0.032	0.004	0.004	н/д	0.0	н/д	0.053	0.053
Lysine (g)	0.012	н/д	0.0	0.026	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.043	0.043
Methionine (g)	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.006
Cystine (g)	0.012	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.012
Phenylalanine (g)	0.012	н/д	0.0	0.017	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.03
Tyrosine (g)	0.0	н/д	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	0.014
Valine (g)	0.012	н/д	0.0	0.023	0.005	0.005	н/д	0.0	н/д	0.045	0.045
Arginine (g)	0.062	н/д	0.0	0.037	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.099	0.099
Histidine (g)	0.0	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.009
Alanine (g)	0.025	н/д	0.0	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.048	0.048
Aspartic acid (g)	0.099	н/д	0.0	0.049	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.148	0.148
Glutamic acid (g)	0.037	н/д	0.0	0.109	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.147	0.147
Glycine (g)	0.012	н/д	0.0	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.038	0.038
Proline (g)	0.05	н/д	0.0	0.035	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.084	0.084
Serine (g)	0.012	н/д	0.0	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.035
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	0.351	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	0.351
Saturated Fat (g)	0.025	0.0	1.01	0.009	0.008	0.027	0.001	0.0	0.003	1.082	1.082
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	34.0	н/д	н/д	1.63	н/д	0.0	0.239	35.869	35.869
Monounsaturated Fat (g)	0.05	н/д	3.091	0.009	0.001	0.005	0.0	0.0	0.003	3.158	3.158
Polyunsaturated (g)	0.05	н/д	8.859	0.02	0.009	0.012	0.002	0.0	0.003	8.954	8.954