Рецепт Bbq Chicken With Sesame Chili Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x broiler-fryer chickens quartered or possibly cut up
1/2 tsp five-spice pwdr
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		plum sauce
5.0g 		hoisin sauce
10.67g 		soy sauce
10.63g 		honey
7.88g 		water
5.55g 		sesame
1.0g 		garlics
0.65g 		ginger root
0.47g 		chili sauce
0.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.35 0.67 0.02 0.0 0.2 0.04 0.01 0.01 1.34 10.72
Total Fat (g) 0.02 0.36 0.0 0.0 0.0 0.61 0.0 0.0 0.01 1.01 8.08
Carbohydrates (g) 2.54 4.7 0.81 6.49 0.0 0.12 0.22 0.08 0.01 14.96 119.68
Ash (g) н/д 0.53 1.63 0.02 0.01 0.03 0.01 0.0 0.02 2.24 17.92
Calories (kcal) 10.05 23.466 5.631 23.94 0.0 6.31 0.972 0.372 0.108 70.849 566.792
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 2.82 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.82 22.56
Fructose (g) н/д н/д н/д 3.22 н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.22 25.76
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.11 0.88
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.3 4.72 7.52 1.35 5.54 0.04 0.38 0.37 0.86 23.07 184.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.4 2.91 0.18 6.47 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 11.98 95.84
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.24 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.24 1.92
Dietary Fiber (g) 0.1 0.3 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 4.8
Calcium (mg) 0.7 3.413 2.019 0.473 0.167 0.6 1.181 0.074 0.108 8.734 69.872
Iron (mg) 0.03 0.11 0.21 0.03 0.0 0.06 0.01 0.0 0.01 0.46 3.68
Magnesium (mg) 0.45 2.56 4.569 0.158 0.056 3.45 0.163 0.2 0.108 11.713 93.704
Phosphorus (mg) 0.8 4.053 13.281 0.315 0.0 6.67 0.998 0.158 0.207 26.483 211.864
Potassium (mg) 5.7 12.693 23.056 4.095 0.0 3.7 2.617 1.93 1.152 54.942 439.536
Sodium (mg) 29.9 172.26 598.931 0.315 0.222 0.47 0.111 0.06 5.697 807.967 6463.736
Zinc (mg) 0.01 0.03 0.06 0.02 0.0 0.07 0.01 0.0 0.0 0.19 1.52
Copper (mg) 0.002 0.014 0.011 0.003 0.001 0.014 0.002 0.001 0.001 0.048 0.384
Manganese (mg) н/д 0.027 0.045 0.006 0.0 0.014 0.011 0.001 0.001 0.105 0.84
Selenium (mcg) 0.1 0.2 0.1 0.1 0.0 1.0 0.1 0.0 0.0 1.4 11.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.64 0.0 0.0 0.0 0.66 0.059 0.0 14.76 16.119 128.952
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.738 2.668 21.344
Beta Carotene (mcg) 20.05 0.427 0.0 0.0 0.0 0.4 0.033 0.0 8.271 29.18 233.44
Vitamin E (mg) 0.04 0.03 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.09 0.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.0 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.104 0.0 0.09 5.994 47.952
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.5 4.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.007 0.001 0.0 0.0 0.013 0.104
Riboflavin (mg) 0.003 0.023 0.018 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.05 0.4
Niacin (mg) 0.019 0.125 0.234 0.009 0.0 0.058 0.005 0.003 0.002 0.455 3.64
Pantothenic acid (mg) н/д 0.007 0.032 0.006 0.0 0.003 0.004 0.001 0.001 0.054 0.432
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.006 0.016 0.002 0.0 0.004 0.008 0.001 0.001 0.043 0.344
Folate (mcg) 0.15 2.453 1.488 0.158 0.0 1.15 0.02 0.051 0.009 5.478 43.824
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.1 0.9 1.9 0.2 0.0 0.3 0.2 0.1 0.0 3.6 28.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.009 0.072
Tryptophan (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 0.014 0.112
Threonine (g) н/д н/д 0.027 0.0 н/д 0.007 0.001 0.0 0.0 0.036 0.288
Isoleucine (g) н/д н/д 0.032 0.001 н/д 0.008 0.001 0.0 0.0 0.042 0.336
Leucine (g) н/д н/д 0.053 0.001 н/д 0.015 0.002 0.0 0.001 0.072 0.576
Lysine (g) н/д н/д 0.038 0.001 н/д 0.007 0.002 0.0 0.001 0.048 0.384
Methionine (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.009 0.001 0.0 0.0 0.019 0.152
Cystine (g) н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 0.017 0.136
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.035 0.001 н/д 0.009 0.001 0.0 0.0 0.047 0.376
Tyrosine (g) н/д н/д 0.024 0.001 н/д 0.008 0.001 0.0 0.0 0.034 0.272
Valine (g) н/д н/д 0.033 0.001 н/д 0.01 0.002 0.0 0.001 0.046 0.368
Arginine (g) н/д н/д 0.046 0.001 н/д 0.033 0.004 0.0 0.001 0.084 0.672
Histidine (g) н/д н/д 0.017 0.0 н/д 0.006 0.001 0.0 0.0 0.024 0.192
Alanine (g) н/д н/д 0.03 0.001 н/д 0.01 0.001 0.0 0.0 0.042 0.336
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.071 0.002 н/д 0.021 0.003 0.001 0.002 0.1 0.8
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.157 0.002 н/д 0.046 0.005 0.001 0.002 0.212 1.696
Glycine (g) н/д н/д 0.03 0.001 н/д 0.011 0.001 0.0 0.0 0.043 0.344
Proline (g) н/д н/д 0.049 0.007 н/д 0.01 0.001 0.0 0.001 0.068 0.544
Serine (g) н/д н/д 0.038 0.001 н/д 0.012 0.001 0.0 0.0 0.053 0.424
Cholesterol (mg) 0.0 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 2.56
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.061 0.001 0.0 0.0 0.091 0.001 0.001 0.001 0.159 1.272
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.07 0.56
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.102 0.001 0.0 0.0 0.239 0.0 0.001 0.001 0.348 2.784
Polyunsaturated (g) 0.007 0.181 0.002 0.0 0.0 0.255 0.002 0.001 0.004 0.451 3.608