Рецепт Bay Scallops With Lemon And Dill - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

2/3 c. Dry Vermouth

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oleo 7.0g	scallop 170.1g	lemon juice 3.81g	lemon peel 0.25g	dill 0.33g	dillweed 0.13g	pepper 0.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	28.54	0.01	0.0	0.01	0.02	0.01	28.62	114.48
Total Fat (g)	5.65	1.29	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	6.96	27.84
Carbohydrates (g)	0.05	4.01	0.33	0.04	0.02	0.07	0.09	4.61	18.44
Ash (g)	0.13	2.6	0.01	0.0	0.01	0.02	0.01	2.78	11.12
Calories (kcal)	50.19	149.686	0.953	0.118	0.141	0.316	0.338	201.742	806.968
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.16	133.65	3.46	0.2	0.28	0.01	0.01	138.77	555.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.09	0.01	н/д	н/д	0.0	0.1	0.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.4
Calcium (mg)	0.21	40.823	0.267	0.335	0.684	2.23	0.579	45.128	180.512
Iron (mg)	0.0	0.49	0.0	0.0	0.02	0.06	0.04	0.62	2.48
Magnesium (mg)	0.21	95.255	0.229	0.038	0.181	0.564	0.257	96.733	386.932
Phosphorus (mg)	0.35	372.514	0.229	0.03	0.217	0.679	0.229	374.247	1496.988
Potassium (mg)	1.26	547.714	4.728	0.4	2.427	4.135	1.668	562.332	2249.328
Sodium (mg)	66.01	273.857	0.038	0.015	0.201	0.26	0.058	340.439	1361.756
Zinc (mg)	0.0	1.62	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.63	6.52
Copper (mg)	0.0	0.085	0.001	0.0	0.0	0.001	0.001	0.089	0.356
Manganese (mg)	н/д	0.153	0.0	н/д	0.004	0.005	0.007	0.17	0.68
Selenium (mcg)	0.0	37.8	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	37.8	151.2
Vitamin A, IU (IU)	249.97	85.049	0.763	0.125	25.386	7.313	0.396	369.001	1476.004
Retinol (mcg)	53.76	25.515	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	79.275	317.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	57.33	25.515	0.038	0.008	1.27	0.366	0.02	84.546	338.184
Beta Carotene (mcg)	42.7	0.0	0.114	0.018	н/д	н/д	0.207	43.039	172.156
Vitamin E (mg)	0.63	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.64	2.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.008	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.343	0.045	н/д	н/д	0.272	0.66	2.64
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	5.1	1.8	0.3	0.3	0.1	0.0	7.6	30.4
Thiamin (mg)	0.001	0.017	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.02	0.08
Riboflavin (mg)	0.003	0.119	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.124	0.496
Niacin (mg)	0.001	1.956	0.004	0.001	0.005	0.004	0.002	1.973	7.892
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.238	0.004	0.001	0.001	н/д	н/д	0.244	0.976
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.255	0.002	0.0	0.001	0.002	0.0	0.261	1.044
Folate (mcg)	0.07	27.216	0.496	0.033	0.493	н/д	0.013	28.32	113.28
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	2.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.61	10.44
Choline (mg)	0.9	110.6	0.2	0.0	н/д	н/д	0.0	111.7	446.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.323	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.323	1.292
Threonine (g)	н/д	1.225	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.225	4.9
Isoleucine (g)	н/д	1.242	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.242	4.968
Leucine (g)	н/д	2.007	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.008	8.032
Lysine (g)	н/д	2.126	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.127	8.508
Methionine (g)	н/д	0.646	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.646	2.584
Cystine (g)	н/д	0.374	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.374	1.496
Phenylalanine (g)	н/д	1.021	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.021	4.084
Tyrosine (g)	н/д	0.919	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.919	3.676
Valine (g)	н/д	1.242	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.242	4.968
Arginine (g)	н/д	2.075	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.076	8.304
Histidine (g)	н/д	0.544	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.545	2.18
Alanine (g)	н/д	1.735	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.736	6.944
Aspartic acid (g)	н/д	2.756	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.757	11.028
Glutamic acid (g)	н/д	3.878	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	3.879	15.516
Glycine (g)	н/д	1.786	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.787	7.148
Proline (g)	н/д	1.174	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.174	4.696
Serine (g)	н/д	1.276	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.276	5.104
Cholesterol (mg)	0.0	56.132	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	56.132	224.528
Trans Fat (g)	1.042	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.042	4.168
Saturated Fat (g)	1.063	0.136	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	1.201	4.804
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.122	0.209	0.836
Monounsaturated Fat (g)	2.722	0.068	0.0	0.0	0.003	н/д	0.001	2.794	11.176
Polyunsaturated (g)	1.701	0.442	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	2.145	8.58