CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Basundi recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Ingredients
Cardamom powder - 1/2 tsp
Saffron - 7-8 strands (soaked in 2 tbsps of warm milk)
Chironji - 1/2 tbsp
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		fat milk
244.0g 		sugar
2.8g 		fat milk
244.0g 		sugar
2.8g 		cardamom
0.0g 		saffron
0.0g 		pistachios
0.37g 		almonds
0.49g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.05 0.0 8.05 0.0 н/д н/д 0.08 0.1 16.28 16.28
Total Fat (g) 4.83 0.0 4.83 0.0 н/д н/д 0.16 0.24 10.07 10.07
Carbohydrates (g) 11.71 2.8 11.71 2.8 н/д н/д 0.1 0.11 29.23 29.23
Ash (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.03 0.03
Calories (kcal) 122.0 10.836 122.0 10.836 н/д н/д 2.066 2.829 270.567 270.567
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.01 0.01
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.02 0.04 0.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 217.67 0.0 217.67 0.0 н/д н/д 0.01 0.02 435.38 435.38
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 12.35 2.8 12.35 2.8 н/д н/д 0.03 0.02 30.34 30.34
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.1 0.1
Calcium (mg) 292.8 0.028 292.8 0.028 н/д н/д 0.397 1.299 587.352 587.352
Iron (mg) 0.05 0.0 0.05 0.0 н/д н/д 0.02 0.02 0.13 0.13
Magnesium (mg) 26.84 0.0 26.84 0.0 н/д н/д 0.449 1.319 55.447 55.447
Phosphorus (mg) 224.48 0.0 224.48 0.0 н/д н/д 1.818 2.381 453.159 453.159
Potassium (mg) 341.6 0.056 341.6 0.056 н/д н/д 3.803 3.469 690.583 690.583
Sodium (mg) 114.68 0.0 114.68 0.0 н/д н/д 0.004 0.005 229.369 229.369
Zinc (mg) 1.17 0.0 1.17 0.0 н/д н/д 0.01 0.02 2.37 2.37
Copper (mg) 0.024 0.0 0.024 0.0 н/д н/д 0.005 0.005 0.059 0.059
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.011 0.016 0.016
Selenium (mcg) 6.1 0.0 6.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 12.3 12.3
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.052 0.005 2.057 2.057
Retinol (mcg) 134.2 0.0 134.2 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 268.4 268.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 134.2 0.0 134.2 0.0 н/д н/д 0.104 0.0 268.504 268.504
Beta Carotene (mcg) 9.76 0.0 9.76 0.0 н/д н/д 1.232 0.005 20.757 20.757
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.07 0.0 н/д н/д 0.01 0.13 0.28 0.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.005 0.005
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.0 0.09 0.09
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 0.0 0.5 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 1.0 1.0
Thiamin (mg) 0.098 0.0 0.098 0.0 н/д н/д 0.003 0.001 0.199 0.199
Riboflavin (mg) 0.464 0.001 0.464 0.001 н/д н/д 0.001 0.005 0.934 0.934
Niacin (mg) 0.22 0.0 0.22 0.0 н/д н/д 0.005 0.017 0.461 0.461
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.004 0.004
Vitamin B-6 (mg) 0.098 0.0 0.098 0.0 н/д н/д 0.006 0.001 0.202 0.202
Folate (mcg) 12.2 0.0 12.2 0.0 н/д н/д 0.189 0.246 24.835 24.835
Vitamin B-12 (mcg) 1.29 0.0 1.29 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 2.59 2.59
Choline (mg) 40.0 0.0 40.0 0.0 н/д н/д н/д 0.3 80.3 80.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.002 0.002
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.003 0.005 0.005
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003 0.007 0.007
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.007 0.013 0.013
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.003 0.007 0.007
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.002 0.002
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.002 0.002
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.006 0.009 0.009
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.004 0.004
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.004 0.009 0.009
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.012 0.02 0.02
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.003 0.005 0.005
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.005 0.008 0.008
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.014 0.021 0.021
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.034 0.048 0.048
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.007 0.011 0.011
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.005 0.008 0.008
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005 0.009 0.009
Cholesterol (mg) 19.52 0.0 19.52 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 39.04 39.04
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.074 0.0 3.074 0.0 н/д н/д 0.02 0.018 6.187 6.187
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.794 н/д 0.794 0.794
Monounsaturated Fat (g) 1.366 0.0 1.366 0.0 н/д н/д 0.087 0.152 2.971 2.971
Polyunsaturated (g) 0.171 0.0 0.171 0.0 н/д н/д 0.05 0.059 0.451 0.451