CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Center cut catfish steaks, 2-inch thick
1 x Cinnamon stick
2 x Chipotle peppers
1 Tbsp. Basil chiffonade
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
center
0.0g
peaches
144.0g
paprika
1.73g
salt
0.75g
sugar
0.53g
celery salt
0.62g
sage
0.09g
mustard
0.63g
chipotle
0.33g
basil
0.14g
peaches
144.0g
water
59.25g
sugar
50.0g
bourbon
56.0g
cider vinegar
29.88g
cinnamon
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 1.31 0.25 0.0 0.0 0.07 0.01 0.03 0.04 0.0 1.31 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 3.03 12.12
Total Fat (g) н/д 0.36 0.22 0.0 0.0 0.01 0.01 0.03 0.05 0.0 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.05 4.2
Carbohydrates (g) н/д 13.74 0.96 0.0 0.52 0.39 0.05 0.03 0.18 0.0 13.74 0.0 49.99 0.06 0.28 н/д 79.95 319.8
Ash (g) н/д 0.62 0.12 0.75 0.0 0.09 0.01 0.02 0.03 0.0 0.62 0.06 0.0 н/д 0.05 н/д 2.36 9.44
Calories (kcal) н/д 56.16 4.985 0.0 2.032 1.962 0.276 0.419 1.021 0.032 56.16 0.0 193.5 140.0 6.274 н/д 462.82 1851.28
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 6.85 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 6.85 н/д н/д н/д 0.0 н/д 13.73 54.92
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.81 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 2.81 н/д н/д н/д 0.03 н/д 5.7 22.8
Fructose (g) н/д 2.2 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 2.2 н/д н/д н/д 0.09 н/д 4.63 18.52
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.23 0.92
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.2 0.0 н/д 20.2 80.8
Water (g) н/д 127.97 0.16 0.0 0.0 0.06 0.01 0.52 0.03 0.13 127.97 59.19 0.02 35.78 28.03 н/д 379.86 1519.44
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 12.08 0.18 0.0 0.52 0.22 0.0 0.01 0.02 0.0 12.08 0.0 49.96 0.0 0.12 н/д 75.19 300.76
Galactose (g) н/д 0.09 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.09 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.18 0.72
Dietary Fiber (g) н/д 2.2 0.6 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.3 21.2
Calcium (mg) н/д 8.64 3.053 0.18 0.005 3.61 1.446 0.363 0.904 0.249 8.64 1.778 0.5 0.0 2.091 н/д 31.458 125.832
Iron (mg) н/д 0.36 0.41 0.0 0.0 0.05 0.02 0.01 0.05 0.0 0.36 0.0 0.01 0.02 0.06 н/д 1.35 5.4
Magnesium (mg) н/д 12.96 3.191 0.008 0.0 1.205 0.375 0.306 0.553 0.09 12.96 0.593 0.0 0.0 1.494 н/д 33.734 134.936
Phosphorus (mg) н/д 28.8 5.951 0.0 0.0 2.472 0.08 0.663 0.985 0.079 28.8 0.0 0.0 2.24 2.39 н/д 72.459 289.836
Potassium (mg) н/д 273.6 40.434 0.06 0.011 26.986 0.936 0.863 6.227 0.415 273.6 0.0 1.0 1.12 21.809 н/д 647.061 2588.244
Sodium (mg) н/д 0.0 0.587 290.685 0.0 8.825 0.01 7.094 3.283 0.006 0.0 2.37 0.0 0.56 1.494 н/д 314.912 1259.648
Zinc (mg) н/д 0.24 0.07 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.24 0.01 0.0 0.02 0.01 н/д 0.64 2.56
Copper (mg) н/д 0.101 0.011 0.0 0.0 0.004 0.001 0.001 0.001 0.001 0.101 0.006 0.0 0.011 0.003 н/д 0.239 0.956
Manganese (mg) н/д 0.086 0.014 0.001 0.0 н/д 0.003 0.003 0.007 0.002 0.086 0.0 0.0 н/д 0.075 н/д 0.277 1.108
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.0 0.0 н/д 1.0 4.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 469.44 909.679 0.0 0.0 12.066 5.163 0.444 96.363 7.427 469.44 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 1970.021 7880.084
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 23.04 45.488 0.0 0.0 0.603 0.258 0.025 4.82 0.372 23.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 97.646 390.584
Beta Carotene (mcg) н/д 233.28 477.463 0.0 0.0 7.239 3.049 0.181 48.75 4.424 233.28 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1007.666 4030.664
Vitamin E (mg) н/д 1.05 0.51 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.09 0.0 1.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.76 11.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.068 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.068 0.272
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 131.04 226.958 0.0 0.0 31.217 0.754 0.113 1.008 7.955 131.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 530.085 2120.34
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.03 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 9.5 1.2 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.2 0.0 9.5 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 21.0 84.0
Thiamin (mg) н/д 0.029 0.011 0.0 0.0 0.003 0.001 0.002 0.001 0.0 0.029 0.0 0.0 0.006 0.0 н/д 0.081 0.324
Riboflavin (mg) н/д 0.043 0.03 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.003 0.0 0.043 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.133 0.532
Niacin (mg) н/д 1.166 0.264 0.0 0.0 0.029 0.005 0.003 0.026 0.001 1.166 0.0 0.0 0.006 0.0 н/д 2.666 10.664
Pantothenic acid (mg) н/д 0.216 0.031 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.216 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.465 1.86
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.043 0.069 0.0 0.0 0.003 0.002 0.0 0.012 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.173 0.692
Folate (mcg) н/д 5.76 1.829 0.0 0.0 0.658 0.24 0.044 0.325 0.096 5.76 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 14.711 58.844
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 8.8 0.9 0.0 0.0 0.8 0.0 0.1 0.2 0.0 8.8 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 19.6 78.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.116
Threonine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Isoleucine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Leucine (g) н/д 0.043 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.089 0.356
Lysine (g) н/д 0.043 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.088 0.352
Methionine (g) н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.116
Cystine (g) н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.116
Phenylalanine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Tyrosine (g) н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.12
Valine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Arginine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Histidine (g) н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.12
Alanine (g) н/д 0.043 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.088 0.352
Aspartic acid (g) н/д 0.605 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.605 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.213 4.852
Glutamic acid (g) н/д 0.086 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.0 0.086 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.178 0.712
Glycine (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Proline (g) н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.24
Serine (g) н/д 0.043 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.088 0.352
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.029 0.036 0.0 0.0 0.003 0.006 0.002 0.01 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.115 0.46
Phytosterols (mg) н/д 14.4 3.019 0.0 н/д н/д 0.214 н/д 0.27 н/д 14.4 н/д н/д н/д 0.0 н/д 32.302 129.208
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.101 0.021 0.0 0.0 0.003 0.002 0.016 0.012 0.0 0.101 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.255 1.02
Polyunsaturated (g) н/д 0.13 0.144 0.0 0.0 0.006 0.002 0.006 0.024 0.001 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.441 1.764