CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Basic French Macarons -- My First Attempt - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Almond Meal/ flour - 125gms (I used Bob's Red Mill almond flour, but you can also grind your own)
Egg whites - 3 large
Salt - a pinch
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
0.0g 		icing sugar
10.0g 		sugar
2.8g 		egg whites
0.0g 		sugar
30.0g 		salt
0.0g 		vanilla bean
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.79 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.79 0.79
Total Fat (g) н/д 0.38 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.38 0.38
Carbohydrates (g) н/д 8.41 2.8 н/д 29.99 н/д н/д 41.2 41.2
Ash (g) н/д 0.11 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.11
Calories (kcal) н/д 40.2 10.836 н/д 116.1 н/д н/д 167.136 167.136
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.3 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.31 0.31
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.57 2.8 н/д 29.97 н/д н/д 35.34 35.34
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.2 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.2 0.2
Calcium (mg) н/д 4.4 0.028 н/д 0.3 н/д н/д 4.728 4.728
Iron (mg) н/д 0.44 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.45 0.45
Magnesium (mg) н/д 3.1 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 3.1 3.1
Phosphorus (mg) н/д 10.3 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 10.3 10.3
Potassium (mg) н/д 14.5 0.056 н/д 0.6 н/д н/д 15.156 15.156
Sodium (mg) н/д 32.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 32.0 32.0
Zinc (mg) н/д 0.08 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.08
Copper (mg) н/д 0.027 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.027 0.027
Manganese (mg) н/д 0.073 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.073 0.073
Selenium (mcg) н/д 0.5 0.0 н/д 0.2 н/д н/д 0.7 0.7
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 1.4 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.4 1.4
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) н/д 0.051 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.051 0.051
Riboflavin (mg) н/д 0.041 0.001 н/д 0.006 н/д н/д 0.048 0.048
Niacin (mg) н/д 0.507 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.507 0.507
Pantothenic acid (mg) н/д 0.043 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.043 0.043
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.005
Folate (mcg) н/д 14.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 14.0 14.0
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.9 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.9 0.9
Folic acid (mcg) н/д 13.6 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 13.6 13.6
Tryptophan (g) н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.009
Threonine (g) н/д 0.021 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 0.021
Isoleucine (g) н/д 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.029 0.029
Leucine (g) н/д 0.055 н/д н/д н/д н/д н/д 0.055 0.055
Lysine (g) н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 0.015 0.015
Methionine (g) н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.014
Cystine (g) н/д 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.018
Phenylalanine (g) н/д 0.039 н/д н/д н/д н/д н/д 0.039 0.039
Tyrosine (g) н/д 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.022
Valine (g) н/д 0.033 н/д н/д н/д н/д н/д 0.033 0.033
Arginine (g) н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.028
Histidine (g) н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.017 0.017
Alanine (g) н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.024
Aspartic acid (g) н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.032 0.032
Glutamic acid (g) н/д 0.277 н/д н/д н/д н/д н/д 0.277 0.277
Glycine (g) н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.027 0.027
Proline (g) н/д 0.093 н/д н/д н/д н/д н/д 0.093 0.093
Serine (g) н/д 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.038
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.057 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.057 0.057
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.147 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.147 0.147
Polyunsaturated (g) н/д 0.145 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.145 0.145