Рецепт Barry's Nut 'N Cherry Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 		bread flour
38.06g 		cream
25.56g 		nuts
7.61g 		cherries
7.05g 		water
9.87g 		sugar
1.53g 		yeast
0.89g 		salt
0.67g 		water
1.64g 		poppy
0.31g 		cornstarch
0.07g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.56 0.53 1.32 0.07 0.0 0.0 0.34 0.0 0.0 0.06 0.0 6.88 61.92
Total Fat (g) 0.63 5.04 3.92 0.01 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.13 0.0 9.77 87.93
Carbohydrates (g) 27.6 0.74 1.93 1.13 0.0 1.5 0.34 0.0 0.0 0.09 0.07 33.39 300.51
Ash (g) 0.18 0.22 0.32 0.03 0.01 0.01 0.06 0.67 0.0 0.02 0.0 1.51 13.59
Calories (kcal) 137.381 49.322 45.21 4.444 0.0 5.806 2.622 0.0 0.0 1.633 0.284 246.701 2220.309
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 1.44 н/д н/д н/д 0.01 н/д 1.46 13.14
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д 0.46 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.49 4.41
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 0.38 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.4 3.6
Lactose (g) н/д 0.89 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.89 8.01
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.08 19.03 0.13 5.8 9.86 0.02 0.07 0.0 1.64 0.02 0.01 41.66 374.94
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 0.89 0.35 0.9 0.0 1.48 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 3.76 33.84
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.36
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.7 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 2.0 18.0
Calcium (mg) 5.708 28.111 5.328 0.917 0.296 1.268 0.569 0.16 0.049 4.474 0.001 46.882 421.938
Iron (mg) 1.68 0.04 0.28 0.03 0.0 0.01 0.15 0.0 0.0 0.03 0.0 2.22 19.98
Magnesium (mg) 9.514 2.556 17.125 0.776 0.099 0.138 0.871 0.007 0.016 1.08 0.002 32.182 289.638
Phosphorus (mg) 36.914 29.389 33.108 1.481 0.0 0.061 11.467 0.0 0.0 2.707 0.01 115.136 1036.224
Potassium (mg) 38.056 36.033 45.438 15.658 0.0 2.032 17.778 0.053 0.0 2.237 0.002 157.288 1415.592
Sodium (mg) 0.761 20.444 50.918 0.0 0.395 0.428 0.444 258.387 0.066 0.081 0.007 331.931 2987.379
Zinc (mg) 0.32 0.1 0.29 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.02 0.0 0.8 7.2
Copper (mg) 0.069 0.005 0.097 0.004 0.001 0.001 0.004 0.0 0.0 0.005 0.0 0.187 1.683
Manganese (mg) 0.301 0.003 0.148 0.005 0.0 0.001 0.005 0.001 0.0 0.021 0.0 0.483 4.347
Selenium (mcg) 15.1 0.7 0.6 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 16.6 149.4
Vitamin A, IU (IU) 0.761 147.2 0.381 4.514 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 152.865 1375.785
Retinol (mcg) 0.0 40.889 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.889 368.001
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 41.4 0.0 0.212 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 41.612 374.508
Beta Carotene (mcg) 0.381 6.644 0.228 2.68 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.934 89.406
Vitamin E (mg) 0.15 0.11 0.83 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 1.11 9.99
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 30.064 0.0 1.598 5.995 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.658 338.922
Tocopherol, beta (mg) 0.08 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.1 0.9
Tocopherol, gamma (mg) 0.55 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.59 5.31
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 7.2
Thiamin (mg) 0.308 0.01 0.015 0.002 0.0 0.0 0.021 0.0 0.0 0.003 0.0 0.359 3.231
Riboflavin (mg) 0.194 0.043 0.015 0.002 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.0 0.304 2.736
Niacin (mg) 2.873 0.028 0.358 0.011 0.0 0.002 0.353 0.0 0.0 0.003 0.0 3.627 32.643
Pantothenic acid (mg) 0.167 0.087 0.092 0.014 0.0 0.002 0.1 0.0 0.0 0.001 0.0 0.464 4.176
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.015 0.023 0.004 0.0 0.001 0.014 0.0 0.0 0.001 0.0 0.072 0.648
Folate (mcg) 69.642 1.789 3.806 0.282 0.0 0.015 20.8 0.0 0.0 0.255 0.0 96.589 869.301
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.63
Choline (mg) 4.0 4.9 4.1 0.4 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 13.8 124.2
Folic acid (mcg) 57.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.083 513.747
Tryptophan (g) 0.053 0.01 0.02 0.001 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.001 0.0 0.089 0.801
Threonine (g) 0.122 0.031 0.046 0.001 н/д н/д 0.018 0.0 н/д 0.002 0.0 0.219 1.971
Isoleucine (g) 0.167 0.036 0.056 0.001 н/д н/д 0.019 0.0 н/д 0.003 0.0 0.283 2.547
Leucine (g) 0.316 0.069 0.104 0.002 н/д н/д 0.027 0.0 н/д 0.004 0.0 0.523 4.707
Lysine (g) 0.088 0.059 0.054 0.002 н/д н/д 0.028 0.0 н/д 0.003 0.0 0.234 2.106
Methionine (g) 0.08 0.018 0.018 0.001 н/д н/д 0.007 0.0 н/д 0.002 0.0 0.124 1.116
Cystine (g) 0.103 0.008 0.022 0.001 н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.001 0.0 0.139 1.251
Phenylalanine (g) 0.225 0.033 0.072 0.001 н/д н/д 0.017 0.0 н/д 0.002 0.0 0.35 3.15
Tyrosine (g) 0.126 0.033 0.052 0.001 н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.002 0.0 0.228 2.052
Valine (g) 0.19 0.043 0.071 0.001 н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.003 0.0 0.33 2.97
Arginine (g) 0.16 0.026 0.17 0.001 н/д н/д 0.019 0.0 н/д 0.006 0.0 0.382 3.438
Histidine (g) 0.095 0.02 0.037 0.001 н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.001 0.0 0.164 1.476
Alanine (g) 0.141 0.026 0.062 0.002 н/д н/д 0.022 0.0 н/д 0.003 0.0 0.255 2.295
Aspartic acid (g) 0.183 0.056 0.157 0.04 н/д н/д 0.035 0.0 н/д 0.007 0.0 0.478 4.302
Glutamic acid (g) 1.598 0.146 0.336 0.006 н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.013 0.0 2.15 19.35
Glycine (g) 0.156 0.015 0.081 0.001 н/д н/д 0.017 0.0 н/д 0.003 0.0 0.273 2.457
Proline (g) 0.537 0.066 0.067 0.003 н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.009 0.0 0.696 6.264
Serine (g) 0.221 0.041 0.07 0.002 н/д н/д 0.017 0.0 н/д 0.003 0.0 0.354 3.186
Cholesterol (mg) 0.0 13.289 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.289 119.601
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.091 2.941 0.525 0.003 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.014 0.0 3.58 32.22
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.846 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.277 н/д 1.123 10.107
Monounsaturated Fat (g) 0.053 1.296 2.39 0.004 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.019 0.0 3.784 34.056
Polyunsaturated (g) 0.278 0.215 0.82 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.089 0.0 1.405 12.645