Рецепт Barley Pulihora (Lemon flavored Pearl Barley) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pearl barley 0.0g	mustard 0.0g	chilies 32.85g	ginger 2.05g	peanuts 28.0g	turmeric 0.0g	lemon juice 47.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	0.66	0.04	4.48	н/д	0.18	н/д	5.36	5.36
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.07	0.02	11.38	н/д	0.0	н/д	11.46	11.46
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	3.11	0.36	10.4	н/д	4.06	н/д	17.93	17.93
Ash (g)	н/д	н/д	0.2	0.02	н/д	н/д	0.12	н/д	0.34	0.34
Calories (kcal)	н/д	н/д	13.14	1.637	155.96	н/д	11.75	н/д	182.487	182.487
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	28.82	1.61	0.98	н/д	42.64	н/д	74.06	74.06
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	1.68	0.03	5.4	н/д	1.13	н/д	8.24	8.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.5	0.0	1.8	н/д	0.2	н/д	2.6	2.6
Calcium (mg)	н/д	н/д	5.913	0.327	63.84	н/д	3.29	н/д	73.37	73.37
Iron (mg)	н/д	н/д	0.39	0.01	0.76	н/д	0.01	н/д	1.18	1.18
Magnesium (mg)	н/д	н/д	8.213	0.88	36.12	н/д	2.82	н/д	48.032	48.032
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	15.111	0.696	77.56	н/д	2.82	н/д	96.187	96.187
Potassium (mg)	н/д	н/д	111.69	8.491	185.92	н/д	58.28	н/д	364.381	364.381
Sodium (mg)	н/д	н/д	2.3	0.266	18.2	н/д	0.47	н/д	21.235	21.235
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.1	0.01	0.94	н/д	0.02	н/д	1.07	1.07
Copper (mg)	н/д	н/д	0.056	0.005	0.188	н/д	0.014	н/д	0.262	0.262
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.079	0.005	н/д	н/д	0.005	н/д	0.088	0.088
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.2	0.0	1.4	н/д	0.0	н/д	1.7	1.7
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	387.302	0.0	н/д	н/д	9.4	н/д	396.702	396.702
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	19.382	0.0	0.0	н/д	0.47	н/д	19.852	19.852
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	220.424	0.0	1.12	н/д	1.41	н/д	222.954	222.954
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.23	0.01	2.53	н/д	0.07	н/д	2.83	2.83
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	238.163	0.0	0.0	н/д	4.23	н/д	242.393	242.393
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	79.7	0.1	0.1	н/д	21.6	н/д	101.4	101.4
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.03	0.001	0.073	н/д	0.014	н/д	0.117	0.117
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.03	0.001	0.073	н/д	0.005	н/д	0.108	0.108
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.312	0.015	1.246	н/д	0.047	н/д	1.62	1.62
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.02	0.004	н/д	н/д	0.047	н/д	0.071	0.071
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.092	0.003	0.05	н/д	0.024	н/д	0.169	0.169
Folate (mcg)	н/д	н/д	7.556	0.225	21.84	н/д	6.11	н/д	35.731	35.731
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Choline (mg)	н/д	н/д	3.6	0.6	10.0	н/д	2.4	н/д	16.6	16.6
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	н/д	0.023	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.023	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Leucine (g)	н/д	н/д	0.036	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Lysine (g)	н/д	н/д	0.03	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.031
Methionine (g)	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007
Cystine (g)	н/д	н/д	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.013
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.02	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.021
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Valine (g)	н/д	н/д	0.026	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.028
Arginine (g)	н/д	н/д	0.033	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Histidine (g)	н/д	н/д	0.013	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Alanine (g)	н/д	н/д	0.026	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.027
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.095	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.085	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	0.089
Glycine (g)	н/д	н/д	0.023	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Proline (g)	н/д	н/д	0.03	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Serine (g)	н/д	н/д	0.026	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.027
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.007	0.004	4.813	н/д	0.0	н/д	4.824	4.824
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.307	н/д	н/д	н/д	н/д	0.307	0.307
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.003	0.003	4.038	н/д	0.0	н/д	4.044	4.044
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.036	0.003	1.974	н/д	0.0	н/д	2.013	2.013