CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbequing Marinades - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oil
27.25g 		salt
0.75g 		pepper
0.13g 		parsley
1.81g 		garlic
0.65g 		onion
4.5g 		oregano
0.13g 		rosemary
0.15g 		bay leaf
1.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.01 0.05 0.04 0.05 0.01 0.01 0.08 0.26 1.04
Total Fat (g) 27.25 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.02 0.08 27.4 109.6
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.09 0.11 0.22 0.42 0.08 0.1 0.75 1.76 7.04
Ash (g) 0.0 0.75 0.01 0.04 0.01 0.02 0.01 0.01 0.04 0.87 3.48
Calories (kcal) 240.89 0.0 0.338 0.65 0.972 1.8 0.383 0.497 3.13 248.659 994.636
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.05 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.0 н/д н/д 0.09 0.36
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.0 н/д н/д 0.06 0.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.0 0.01 1.58 0.38 4.01 0.01 0.01 0.05 6.07 24.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.19 0.01 н/д н/д 0.22 0.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.1 0.3 0.6 2.4
Calcium (mg) 0.0 0.18 0.579 2.491 1.181 1.035 1.97 1.92 8.34 17.696 70.784
Iron (mg) 0.01 0.0 0.04 0.11 0.01 0.01 0.06 0.04 0.43 0.71 2.84
Magnesium (mg) 0.0 0.008 0.257 0.903 0.163 0.45 0.338 0.33 1.2 3.648 14.592
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 0.229 1.047 0.998 1.305 0.25 0.105 1.13 5.064 20.256
Potassium (mg) 0.0 0.06 1.668 10.0 2.617 6.57 2.086 1.433 5.29 29.723 118.892
Sodium (mg) 0.0 290.685 0.058 1.011 0.111 0.18 0.019 0.075 0.23 292.369 1169.476
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.01 0.01 0.0 0.04 0.08 0.32
Copper (mg) 0.0 0.0 0.001 0.003 0.002 0.002 0.001 0.001 0.004 0.014 0.056
Manganese (mg) н/д 0.001 0.007 0.003 0.011 0.006 0.006 0.003 0.082 0.118 0.472
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.396 152.053 0.059 0.09 8.629 4.692 61.85 227.769 911.076
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.02 7.599 0.0 0.0 0.431 0.234 3.09 11.374 45.496
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.207 91.225 0.033 0.045 5.14 н/д н/д 96.649 386.596
Vitamin E (mg) 2.51 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 2.55 10.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.008 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.272 100.376 0.104 0.18 1.078 н/д н/д 102.01 408.04
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.4 0.2 0.3 0.1 0.1 0.5 3.6 14.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.007 0.028
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.001 0.0 0.001 0.004 0.009 0.036
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.024 0.005 0.005 0.008 0.002 0.02 0.064 0.256
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 н/д 0.007 0.004 0.005 н/д н/д н/д 0.017 0.068
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.008 0.005 0.002 0.003 0.017 0.037 0.148
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.013 2.744 0.02 0.855 0.343 0.461 1.8 6.234 24.936
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.2 0.2 0.3 0.0 н/д н/д 0.7 2.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Threonine (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.016
Isoleucine (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.016
Leucine (g) 0.0 0.0 н/д 0.004 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.007 0.028
Lysine (g) 0.0 0.0 н/д 0.003 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.007 0.028
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Phenylalanine (g) 0.0 0.0 н/д 0.003 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Tyrosine (g) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Valine (g) 0.0 0.0 н/д 0.003 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Arginine (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 0.004 0.005 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Histidine (g) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Alanine (g) 0.0 0.0 н/д 0.004 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Aspartic acid (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.012 0.048
Glutamic acid (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.005 0.012 н/д н/д н/д 0.021 0.084
Glycine (g) 0.0 0.0 н/д 0.003 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Proline (g) 0.0 0.0 н/д 0.004 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Serine (g) 0.0 0.0 н/д 0.003 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.703 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.703 2.812
Saturated Fat (g) 2.025 0.0 0.001 0.002 0.001 0.002 0.003 0.011 0.023 2.068 8.272
Phytosterols (mg) 68.125 0.0 0.122 0.09 н/д 0.675 0.254 0.087 н/д 69.353 277.412
Monounsaturated Fat (g) 6.194 0.0 0.001 0.005 0.0 0.0 0.001 0.005 0.016 6.223 24.892
Polyunsaturated (g) 17.751 0.0 0.001 0.002 0.002 0.001 0.007 0.004 0.023 17.79 71.16