CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbequed Spare Ribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		sugar
6.88g 		chili
0.94g 		paprika
0.86g 		spare
79.38g 		tomatoes sauce
30.63g 		vinegar
7.5g 		salt
2.25g 		celery
0.81g 		onion
12.38g 		lemon
3.84g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.11 0.13 12.28 0.4 0.0 0.0 0.15 0.14 0.04 13.26 106.08
Total Fat (g) 0.0 0.16 0.11 18.57 0.06 0.0 0.0 0.21 0.01 0.01 19.13 153.04
Carbohydrates (g) 6.74 0.51 0.48 0.0 1.65 0.07 0.0 0.34 1.16 0.36 11.3 90.4
Ash (g) 0.03 0.08 0.06 0.53 0.61 н/д 2.25 0.08 0.04 0.01 3.69 29.52
Calories (kcal) 26.125 2.944 2.493 219.878 7.35 1.575 0.0 3.185 4.95 1.114 269.613 2156.904
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 6.5 0.01 0.01 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.12 н/д 6.72 53.76
Glucose (dextrose) (g) 0.09 0.02 0.02 н/д 0.71 н/д н/д н/д 0.24 н/д 1.09 8.72
Fructose (g) 0.08 0.04 0.06 н/д 0.51 н/д н/д н/д 0.16 н/д 0.84 6.72
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.09 0.07 0.08 47.43 27.91 7.04 0.0 0.05 11.03 3.42 97.12 776.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 6.67 0.07 0.09 0.0 1.3 0.03 0.0 0.01 0.52 0.1 8.78 70.24
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.3 0.0 0.5 0.0 0.0 0.1 0.2 0.1 1.5 12.0
Calcium (mg) 5.706 2.606 1.527 11.907 3.981 0.525 0.54 14.357 2.846 0.999 44.994 359.952
Iron (mg) 0.05 0.13 0.2 0.72 0.31 0.02 0.01 0.36 0.03 0.02 1.86 14.88
Magnesium (mg) 0.619 1.594 1.596 12.701 4.9 0.375 0.023 3.575 1.238 0.307 26.926 215.408
Phosphorus (mg) 0.275 2.841 2.976 111.923 7.963 0.6 0.0 4.444 3.589 0.615 135.225 1081.8
Potassium (mg) 9.144 17.963 20.217 192.095 101.369 5.475 0.18 11.375 18.068 5.303 381.188 3049.504
Sodium (mg) 1.925 9.469 0.293 64.296 160.475 0.375 872.055 1.3 0.495 0.077 1110.76 8886.08
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.04 1.98 0.06 0.0 0.0 0.06 0.02 0.0 2.19 17.52
Copper (mg) 0.003 0.004 0.005 0.064 0.037 0.001 0.001 0.011 0.005 0.002 0.132 1.056
Manganese (mg) 0.004 0.02 0.007 0.008 0.034 н/д 0.002 0.062 0.016 0.001 0.154 1.232
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.0 17.5 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 17.9 143.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 277.969 454.839 0.0 132.606 н/д 0.0 0.423 0.248 0.845 866.93 6935.44
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 13.903 22.744 0.0 6.738 0.0 0.0 0.024 0.0 0.038 43.448 347.584
Beta Carotene (mcg) 0.0 140.625 238.731 0.0 79.319 0.0 0.0 0.252 0.124 0.115 459.166 3673.328
Vitamin E (mg) 0.0 0.27 0.26 0.29 0.43 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 1.28 10.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.197 0.0 0.0 4281.069 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4281.266 34250.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 2.906 113.479 0.0 7.044 0.0 0.0 0.0 0.495 0.423 124.347 994.776
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.03 0.03 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.09 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.6 0.6 0.0 2.1 0.0 0.0 0.1 0.9 2.0 6.4 51.2
Thiamin (mg) 0.0 0.003 0.006 0.254 0.006 0.0 0.0 0.003 0.006 0.002 0.28 2.24
Riboflavin (mg) 0.0 0.007 0.015 0.198 0.021 0.0 0.0 0.002 0.004 0.001 0.249 1.992
Niacin (mg) 0.008 0.074 0.132 3.699 0.3 0.0 0.0 0.025 0.015 0.004 4.256 34.048
Pantothenic acid (mg) 0.009 н/д 0.015 0.5 0.095 н/д 0.0 н/д 0.015 0.007 0.641 5.128
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.034 0.035 0.452 0.031 0.0 0.0 0.007 0.015 0.003 0.58 4.64
Folate (mcg) 0.069 0.938 0.914 0.0 3.369 0.0 0.0 0.081 2.351 0.423 8.144 65.152
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.4
Choline (mg) 0.2 0.6 0.4 47.4 3.0 0.0 0.0 0.2 0.8 0.2 52.8 422.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.127 0.003 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.131 1.048
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.556 0.012 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.57 4.56
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.603 0.009 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.614 4.912
Leucine (g) н/д н/д н/д 1.048 0.012 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 1.064 8.512
Lysine (g) н/д н/д н/д 1.143 0.012 н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 1.16 9.28
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.341 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.344 2.752
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.143 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.146 1.168
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.516 0.031 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.55 4.4
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.468 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.476 3.808
Valine (g) н/д н/д н/д 0.643 0.009 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.655 5.24
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.818 0.009 н/д 0.0 н/д 0.012 н/д 0.839 6.712
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.532 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.539 4.312
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.722 0.012 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.737 5.896
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 1.199 0.061 н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 1.271 10.168
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 1.961 0.199 н/д 0.0 н/д 0.032 н/д 2.192 17.536
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.556 0.009 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.569 4.552
Proline (g) н/д н/д н/д 0.5 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.507 4.056
Serine (g) н/д н/д н/д 0.532 0.012 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.547 4.376
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 63.503 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.503 508.024
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 1.4
Saturated Fat (g) 0.0 0.028 0.018 5.977 0.009 0.0 0.0 0.018 0.005 0.002 6.056 48.448
Phytosterols (mg) н/д 0.778 1.509 н/д н/д н/д 0.0 0.488 1.856 н/д 4.631 37.048
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.033 0.011 6.779 0.009 0.0 0.0 0.129 0.001 0.0 6.963 55.704
Polyunsaturated (g) 0.0 0.07 0.072 3.135 0.021 0.0 0.0 0.03 0.002 0.003 3.335 26.68