Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 doz Razor clams
6 x Mint leaves, chiffonade
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		oysters
336.0g 		jalapeno peppers
10.35g 		wine vinegar
119.5g 		sugar
25.2g 		salt
6.0g 		onion
24.84g 		mint
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.54 0.14 0.05 0.0 0.0 0.2 н/д 17.93 17.93
Total Fat (g) 5.21 0.06 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 5.29 5.29
Carbohydrates (g) 18.58 0.61 0.32 25.19 0.0 1.88 н/д 46.58 46.58
Ash (g) 5.04 0.05 0.2 0.0 5.99 0.08 н/д 11.36 11.36
Calories (kcal) 198.24 3.105 22.705 97.524 0.0 7.948 н/д 329.522 329.522
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д 0.18 0.18
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.56 н/д 0.56 0.56
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.5 н/д 0.5 0.5
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 289.63 9.49 112.89 0.01 0.01 22.66 н/д 434.7 434.7
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.36 0.0 25.18 0.0 1.25 н/д 26.78 26.78
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.5 0.5
Calcium (mg) 147.84 1.035 7.17 0.252 1.44 4.968 н/д 162.705 162.705
Iron (mg) 19.42 0.07 0.54 0.0 0.02 0.06 н/д 20.12 20.12
Magnesium (mg) 110.88 1.967 4.78 0.0 0.06 2.235 н/д 119.922 119.922
Phosphorus (mg) 312.48 3.209 9.56 0.0 0.0 6.706 н/д 331.955 331.955
Potassium (mg) 416.64 22.253 46.605 0.504 0.48 29.558 н/д 516.04 516.04
Sodium (mg) 598.08 0.104 9.56 0.0 2325.48 1.987 н/д 2935.211 2935.211
Zinc (mg) 127.41 0.02 0.04 0.0 0.01 0.03 н/д 127.51 127.51
Copper (mg) 2.486 0.013 0.012 0.0 0.002 0.015 н/д 2.529 2.529
Manganese (mg) 1.31 0.026 0.06 0.0 0.006 0.02 н/д 1.422 1.422
Selenium (mcg) 214.0 0.0 н/д 0.2 0.0 0.1 н/д 214.3 214.3
Vitamin A, IU (IU) 84.0 82.697 0.0 0.0 0.0 0.248 н/д 166.945 166.945
Retinol (mcg) 26.88 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 26.88 26.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 26.88 4.14 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 31.02 31.02
Beta Carotene (mcg) н/д 47.093 н/д 0.0 0.0 0.248 н/д 47.341 47.341
Vitamin E (mg) н/д 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.05
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 50.922 н/д 0.0 0.0 1.49 н/д 52.412 52.412
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 15.8 4.6 0.6 0.0 0.0 1.2 н/д 22.2 22.2
Thiamin (mg) 0.37 0.014 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.394 0.394
Riboflavin (mg) 0.235 0.006 н/д 0.005 0.0 0.005 н/д 0.251 0.251
Niacin (mg) 4.267 0.116 н/д 0.0 0.0 0.032 н/д 4.415 4.415
Pantothenic acid (mg) 0.538 0.024 н/д 0.0 0.0 0.025 н/д 0.586 0.586
Vitamin B-6 (mg) 0.202 0.053 н/д 0.0 0.0 0.032 н/д 0.287 0.287
Folate (mcg) 60.48 4.865 н/д 0.0 0.0 5.713 н/д 71.057 71.057
Vitamin B-12 (mcg) 54.43 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 54.43 54.43
Choline (mg) н/д 0.8 н/д 0.0 0.0 1.4 н/д 2.1 2.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.202 0.002 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.206 0.206
Threonine (g) 0.773 0.005 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.783 0.783
Isoleucine (g) 0.773 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.779 0.779
Leucine (g) 1.243 0.007 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 1.258 1.258
Lysine (g) 1.31 0.006 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 1.324 1.324
Methionine (g) 0.403 0.002 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.408 0.408
Cystine (g) 0.235 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.241 0.241
Phenylalanine (g) 0.638 0.004 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.648 0.648
Tyrosine (g) 0.571 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.577 0.577
Valine (g) 0.773 0.006 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.784 0.784
Arginine (g) 1.277 0.006 н/д н/д 0.0 0.027 н/д 1.31 1.31
Histidine (g) 0.336 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.342 0.342
Alanine (g) 1.075 0.006 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 1.086 1.086
Aspartic acid (g) 1.68 0.02 н/д н/д 0.0 0.017 н/д 1.717 1.717
Glutamic acid (g) 2.386 0.019 н/д н/д 0.0 0.045 н/д 2.449 2.449
Glycine (g) 1.109 0.005 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 1.119 1.119
Proline (g) 0.706 0.006 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.717 0.717
Serine (g) 0.773 0.005 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.783 0.783
Cholesterol (mg) 84.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 84.0 84.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.478 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.485 1.485
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.504 0.003 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.507 0.507
Polyunsaturated (g) 1.982 0.033 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 2.016 2.016