Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Shallots
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		shrimp
170.1g 		garlic
5.22g 		shallots
0.0g 		oregano
3.0g 		thyme
0.82g 		butter
56.7g 		worcestershire sauce
4.25g 		salt
0.75g 		pepper
0.26g 		pepper
0.26g 		cayenne pepper
0.45g 		lemon
15.37g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 34.55 0.33 н/д 0.33 0.05 0.48 0.0 0.0 0.03 0.03 0.05 0.17 36.02 144.08
Total Fat (g) 2.94 0.03 н/д 0.31 0.01 45.99 0.0 0.0 0.01 0.01 0.08 0.05 49.42 197.68
Carbohydrates (g) 1.55 1.73 н/д 1.93 0.2 0.03 0.83 0.0 0.17 0.17 0.25 1.43 8.29 33.16
Ash (g) 2.04 0.08 н/д 0.21 0.03 0.02 0.09 0.75 0.01 0.01 0.03 0.05 3.31 13.24
Calories (kcal) 180.303 7.778 н/д 9.18 0.824 406.539 3.315 0.0 0.669 0.669 1.431 4.457 615.166 2460.664
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 129.04 3.06 н/д 0.21 0.53 10.17 3.34 0.0 0.03 0.03 0.04 13.68 160.12 640.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.05 н/д 0.12 н/д 0.03 0.43 0.0 0.0 0.0 0.05 0.38 1.07 4.28
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 н/д 1.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.4 2.2 8.8
Calcium (mg) 88.451 9.448 н/д 47.28 3.305 13.608 4.548 0.18 1.147 1.147 0.666 3.996 173.776 695.104
Iron (mg) 4.1 0.09 н/д 1.32 0.14 0.01 0.23 0.0 0.08 0.08 0.04 0.09 6.17 24.68
Magnesium (mg) 62.936 1.305 н/д 8.1 1.306 1.134 0.553 0.008 0.509 0.509 0.684 1.23 78.273 313.092
Phosphorus (mg) 348.7 7.987 н/д 6.0 0.865 13.608 2.55 0.0 0.454 0.454 1.319 2.459 384.395 1537.58
Potassium (mg) 314.68 20.932 н/д 50.07 4.969 13.608 34.0 0.06 3.305 3.305 9.063 21.211 475.203 1900.812
Sodium (mg) 251.744 0.887 н/д 0.45 0.073 6.237 41.65 290.685 0.116 0.116 0.135 0.307 592.401 2369.604
Zinc (mg) 1.89 0.06 н/д 0.13 0.01 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 2.18 8.72
Copper (mg) 0.442 0.016 н/д 0.028 0.005 0.011 0.009 0.0 0.003 0.003 0.002 0.006 0.524 2.096
Manganese (mg) 0.085 0.087 н/д 0.14 0.014 0.0 н/д 0.001 0.015 0.015 0.009 0.005 0.37 1.48
Selenium (mcg) 64.6 0.7 н/д 0.2 н/д 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 66.3 265.2
Vitamin A, IU (IU) 306.176 0.47 н/д 207.09 38.768 1416.933 3.358 0.0 0.785 0.785 187.245 3.381 2164.99 8659.96
Retinol (mcg) 91.853 0.0 н/д 0.0 0.0 380.457 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 472.352 1889.408
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 91.853 0.0 н/д 10.35 1.942 387.828 0.213 0.0 0.039 0.039 9.365 0.154 501.782 2007.128
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.261 н/д 123.36 23.264 89.586 1.828 0.0 0.41 0.41 98.28 0.461 337.859 1351.436
Vitamin E (mg) 1.87 0.0 н/д 0.57 н/д 1.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.02 3.92 15.68
Vitamin D (IU) 258.548 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 258.548 1034.192
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.016 0.016 0.0 0.0 0.032 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.835 н/д 25.86 н/д 0.0 2.04 0.0 0.538 0.538 59.207 1.691 90.709 362.836
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.33 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.33 1.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.17 н/д н/д 0.6 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д 0.79 3.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.12 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.12 0.48
Vitamin C (mg) 3.4 1.6 н/д 1.5 1.3 0.0 0.6 0.0 0.1 0.1 0.3 8.1 17.0 68.0
Thiamin (mg) 0.051 0.01 н/д 0.01 0.0 0.006 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.006 0.089 0.356
Riboflavin (mg) 0.051 0.006 н/д 0.01 0.004 0.017 0.006 0.0 0.001 0.001 0.004 0.003 0.101 0.404
Niacin (mg) 4.337 0.037 н/д 0.187 0.015 0.023 0.03 0.0 0.003 0.003 0.039 0.015 4.688 18.752
Pantothenic acid (mg) 0.476 0.031 н/д н/д 0.003 0.062 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.029 0.603 2.412
Vitamin B-6 (mg) 0.17 0.065 н/д 0.036 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.011 0.012 0.299 1.196
Folate (mcg) 5.103 0.157 н/д 8.22 0.367 1.701 0.34 0.0 0.026 0.026 0.477 1.691 18.108 72.432
Vitamin B-12 (mcg) 1.97 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.07 8.28
Choline (mg) 137.6 1.2 н/д 1.0 н/д 10.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.8 151.6 606.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.476 0.004 н/д н/д 0.001 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.486 1.944
Threonine (g) 1.395 0.008 н/д н/д 0.001 0.023 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.427 5.708
Isoleucine (g) 1.684 0.011 н/д н/д 0.002 0.028 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.726 6.904
Leucine (g) 2.739 0.016 н/д н/д 0.002 0.045 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.802 11.208
Lysine (g) 3.011 0.014 н/д н/д 0.001 0.04 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.066 12.264
Methionine (g) 0.97 0.004 н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.985 3.94
Cystine (g) 0.391 0.004 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.401 1.604
Phenylalanine (g) 1.463 0.009 н/д н/д н/д 0.023 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.495 5.98
Tyrosine (g) 1.157 0.004 н/д н/д н/д 0.023 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.184 4.736
Valine (g) 1.633 0.015 н/д н/д 0.003 0.034 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.685 6.74
Arginine (g) 3.028 0.033 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.078 12.312
Histidine (g) 0.697 0.006 н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.714 2.856
Alanine (g) 1.956 0.007 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.98 7.92
Aspartic acid (g) 3.572 0.026 н/д н/д н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.632 14.528
Glutamic acid (g) 5.902 0.042 н/д н/д н/д 0.102 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 6.047 24.188
Glycine (g) 2.092 0.01 н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.114 8.456
Proline (g) 1.14 0.005 н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.19 4.76
Serine (g) 1.361 0.01 н/д н/д н/д 0.028 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.399 5.596
Cholesterol (mg) 258.548 0.0 н/д 0.0 0.0 121.905 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 380.453 1521.812
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.561 0.005 н/д 0.08 0.004 29.127 0.0 0.0 0.003 0.003 0.015 0.006 29.802 119.208
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 6.09 н/д н/д н/д 0.0 0.242 0.242 0.374 н/д 6.947 27.788
Monounsaturated Fat (g) 0.425 0.001 н/д 0.02 0.001 11.918 0.0 0.0 0.003 0.003 0.012 0.002 12.384 49.536
Polyunsaturated (g) 1.14 0.013 н/д 0.157 0.004 1.724 0.0 0.0 0.003 0.003 0.038 0.014 3.095 12.38