Рецепт Barbecued Oyster Kabobs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oyster sauce 18.0g	cilantro 0.85g	shallots 0.0g	sugar 6.88g	oysters 84.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.24	0.02	н/д	0.01	4.38	4.65	18.6
Total Fat (g)	0.05	0.0	н/д	0.0	1.3	1.35	5.4
Carbohydrates (g)	1.97	0.03	н/д	6.74	4.65	13.39	53.56
Ash (g)	1.35	0.01	н/д	0.03	1.26	2.65	10.6
Calories (kcal)	9.18	0.196	н/д	26.125	49.56	85.061	340.244
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	6.5	н/д	6.5	26.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.09	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	0.08	0.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	14.4	0.78	н/д	0.09	72.41	87.68	350.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	н/д	6.67	н/д	6.68	26.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.4
Calcium (mg)	5.76	0.57	н/д	5.706	36.96	48.996	195.984
Iron (mg)	0.03	0.02	н/д	0.05	4.86	4.95	19.8
Magnesium (mg)	0.72	0.221	н/д	0.619	27.72	29.28	117.12
Phosphorus (mg)	3.96	0.408	н/д	0.275	78.12	82.763	331.052
Potassium (mg)	9.72	4.429	н/д	9.144	104.16	127.452	509.808
Sodium (mg)	491.94	0.391	н/д	1.925	149.52	643.776	2575.104
Zinc (mg)	0.02	0.0	н/д	0.0	31.85	31.88	127.52
Copper (mg)	0.027	0.002	н/д	0.003	0.622	0.654	2.616
Manganese (mg)	0.009	0.004	н/д	0.004	0.328	0.344	1.376
Selenium (mcg)	0.8	0.0	н/д	0.1	53.5	54.4	217.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	57.358	н/д	0.0	21.0	78.358	313.432
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	6.72	6.72	26.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	2.865	н/д	0.0	6.72	9.585	38.34
Beta Carotene (mcg)	0.0	33.405	н/д	0.0	н/д	33.405	133.62
Vitamin E (mg)	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	0.02	0.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	7.353	н/д	0.0	н/д	7.353	29.412
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	н/д	0.0	3.9	4.2	16.8
Thiamin (mg)	0.002	0.001	н/д	0.0	0.092	0.095	0.38
Riboflavin (mg)	0.022	0.001	н/д	0.0	0.059	0.082	0.328
Niacin (mg)	0.265	0.009	н/д	0.008	1.067	1.348	5.392
Pantothenic acid (mg)	0.004	0.005	н/д	0.009	0.134	0.152	0.608
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.001	н/д	0.003	0.05	0.058	0.232
Folate (mcg)	2.7	0.527	н/д	0.069	15.12	18.416	73.664
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.0	н/д	0.0	13.61	13.68	54.72
Choline (mg)	0.6	0.1	н/д	0.2	н/д	0.9	3.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.2
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	0.193	0.772
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	0.193	0.772
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.311	0.311	1.244
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.328	0.328	1.312
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101	0.404
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.059	0.236
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.16	0.64
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.143	0.143	0.572
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	0.193	0.772
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.319	0.319	1.276
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.084	0.084	0.336
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.269	0.269	1.076
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	0.42	1.68
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.596	0.596	2.384
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.277	0.277	1.108
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.176	0.176	0.704
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	0.193	0.772
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	21.0	21.0	84.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.007	0.0	н/д	0.0	0.37	0.377	1.508
Phytosterols (mg)	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	0.043	0.172
Monounsaturated Fat (g)	0.013	0.002	н/д	0.0	0.126	0.141	0.564
Polyunsaturated (g)	0.013	0.0	н/д	0.0	0.496	0.509	2.036