Рецепт "Barbecued" Meat Loaf - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	ketchup 30.0g	worcestershire sauce 2.13g	chili 0.65g	wine vinegar 1.86g	bread 3.13g	milk 15.25g	onion 18.0g	parmesan cheese 6.25g	carrot 7.12g	parsley 1.78g	sage 0.09g	pepper 0.13g	garlic 0.65g	sirloin 85.05g	pork 28.35g	egg 6.16g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.52	0.0	0.08	0.0	0.24	0.51	0.2	2.4	0.07	0.05	0.01	0.01	0.04	17.01	4.79	0.77	26.71	213.68
Total Fat (g)	0.09	0.0	0.11	0.0	0.1	0.15	0.02	1.79	0.02	0.01	0.01	0.0	0.0	8.5	6.01	0.61	17.43	139.44
Carbohydrates (g)	7.55	0.41	0.36	0.01	1.58	0.76	1.68	0.25	0.68	0.11	0.05	0.09	0.22	0.0	0.0	0.05	13.79	110.32
Ash (g)	1.1	0.04	0.06	0.0	0.06	0.11	0.06	0.5	0.07	0.04	0.01	0.01	0.01	0.83	0.25	0.05	3.21	25.68
Calories (kcal)	29.1	1.658	2.041	0.354	8.313	6.405	7.2	26.938	2.919	0.641	0.276	0.335	0.972	149.686	74.561	8.809	320.205	2561.64
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.27	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.37	10.96
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.18	0.01	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.45	3.6
Glucose (dextrose) (g)	3.53	н/д	0.01	н/д	0.04	0.0	0.35	0.01	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	4.0	32.0
Fructose (g)	2.79	н/д	0.03	н/д	0.06	0.0	0.23	0.01	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	3.16	25.28
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.79	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.81	6.48
Maltose (g)	0.52	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.57	4.56
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	20.75	1.67	0.05	1.76	1.14	13.71	16.04	1.3	6.29	1.56	0.01	0.01	0.38	59.11	17.31	4.67	145.76	1166.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	6.83	0.21	0.05	0.0	0.13	0.79	0.76	0.06	0.34	0.02	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.05	9.25	74.0
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.16
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.3	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	8.0
Calcium (mg)	5.4	2.274	1.807	0.112	4.719	18.148	4.14	69.313	2.35	2.458	1.446	0.574	1.181	10.206	3.969	3.265	131.359	1050.872
Iron (mg)	0.15	0.11	0.09	0.01	0.12	0.0	0.04	0.06	0.02	0.11	0.02	0.04	0.01	1.91	0.25	0.11	3.05	24.4
Magnesium (mg)	5.7	0.276	1.105	0.075	0.719	1.678	1.8	2.375	0.854	0.891	0.375	0.255	0.163	17.01	5.387	0.739	39.4	315.2
Phosphorus (mg)	9.9	1.275	1.97	0.149	3.094	14.488	5.22	45.563	2.492	1.033	0.08	0.227	0.998	156.49	49.613	11.766	304.355	2434.84
Potassium (mg)	114.6	17.0	12.454	0.726	3.125	22.875	26.28	7.813	22.784	9.868	0.936	1.652	2.617	273.006	81.365	8.254	605.356	4842.848
Sodium (mg)	334.2	20.825	6.565	0.149	21.281	6.71	0.72	95.563	4.913	0.998	0.01	0.058	0.111	56.132	15.876	8.624	572.734	4581.872
Zinc (mg)	0.08	0.0	0.02	0.0	0.02	0.06	0.03	0.24	0.02	0.02	0.0	0.0	0.01	4.07	0.62	0.07	5.28	42.24
Copper (mg)	0.054	0.004	0.003	0.0	0.008	0.002	0.007	0.015	0.004	0.003	0.001	0.001	0.002	0.06	0.014	0.006	0.183	1.464
Manganese (mg)	0.039	н/д	0.014	0.001	0.015	0.0	0.023	0.006	0.01	0.003	0.003	0.007	0.011	0.009	0.003	0.002	0.146	1.168
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	н/д	0.5	0.5	0.1	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	14.1	7.0	2.0	25.5	204.0
Vitamin A, IU (IU)	279.9	1.679	192.725	0.0	0.0	29.89	0.36	27.625	1189.467	150.053	5.163	0.392	0.059	0.0	1.985	29.999	1909.296	15274.368
Retinol (mcg)	0.0	0.021	0.0	н/д	0.0	8.845	0.0	7.313	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.567	8.562	25.308	202.464
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	14.1	0.106	9.64	0.0	0.0	8.845	0.0	7.5	59.452	7.499	0.258	0.02	0.0	0.0	0.567	8.624	116.611	932.888
Beta Carotene (mcg)	168.0	0.914	97.5	н/д	0.0	0.305	0.18	1.938	589.892	90.024	3.049	0.205	0.033	0.0	н/д	0.616	952.655	7621.24
Vitamin E (mg)	0.44	0.0	0.19	н/д	0.01	0.0	0.0	0.02	0.05	0.01	0.01	0.0	0.0	0.27	н/д	0.06	1.06	8.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.93	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.156	10.086	80.688
Lycopene (mcg)	5012.7	0.0	0.137	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.071	0.0	0.0	0.008	0.0	0.0	н/д	0.0	5012.916	40103.328
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.02	2.015	н/д	1.375	0.0	0.72	0.0	18.227	99.055	0.754	0.269	0.104	0.0	н/д	20.39	143.93	1151.44
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	0.11	0.88
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	4.5	0.3	0.4	0.0	0.0	0.0	1.3	0.0	0.4	2.4	0.0	0.0	0.2	0.0	0.2	0.0	9.8	78.4
Thiamin (mg)	0.003	0.001	0.002	н/д	0.014	0.003	0.009	0.002	0.005	0.002	0.001	0.0	0.001	0.034	0.207	0.004	0.289	2.312
Riboflavin (mg)	0.039	0.003	0.005	н/д	0.01	0.029	0.005	0.031	0.004	0.002	0.0	0.0	0.001	0.136	0.068	0.03	0.363	2.904
Niacin (mg)	0.429	0.015	0.051	н/д	0.137	0.014	0.022	0.007	0.07	0.023	0.005	0.001	0.005	4.312	1.23	0.004	6.325	50.6
Pantothenic acid (mg)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.006	0.055	0.022	0.021	0.019	0.007	н/д	н/д	0.004	0.51	0.19	0.089	0.938	7.504
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.0	0.024	н/д	0.003	0.006	0.022	0.003	0.01	0.002	0.002	0.0	0.008	0.315	0.108	0.009	0.556	4.448
Folate (mcg)	3.0	0.17	0.65	н/д	3.469	0.763	3.42	0.625	1.353	2.708	0.24	0.013	0.02	5.103	1.418	2.895	25.845	206.76
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.07	0.0	0.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.88	0.2	0.08	2.37	18.96
Choline (mg)	3.8	0.1	0.4	н/д	0.5	2.7	1.1	1.0	0.6	0.2	0.0	0.0	0.2	56.2	н/д	15.5	82.2	657.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	2.688	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.688	21.504
Tryptophan (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.003	0.006	0.002	0.033	0.001	0.001	н/д	н/д	0.0	0.068	0.06	0.01	0.189	1.512
Threonine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	0.007	0.014	0.004	0.091	0.014	0.002	н/д	н/д	0.001	0.646	0.218	0.034	1.05	8.4
Isoleucine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.009	0.029	0.002	0.123	0.006	0.002	н/д	н/д	0.001	0.757	0.224	0.041	1.21	9.68
Leucine (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	0.017	0.058	0.005	0.233	0.007	0.004	н/д	н/д	0.002	1.327	0.383	0.067	2.126	17.008
Lysine (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	0.006	0.044	0.007	0.186	0.007	0.003	н/д	н/д	0.002	1.403	0.431	0.056	2.17	17.36
Methionine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.004	0.012	0.0	0.064	0.001	0.001	н/д	н/д	0.001	0.425	0.128	0.023	0.665	5.32
Cystine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.005	0.018	0.0	0.008	0.006	0.0	н/д	н/д	0.0	0.17	0.062	0.017	0.292	2.336
Phenylalanine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	0.012	0.026	0.005	0.13	0.004	0.003	н/д	н/д	0.001	0.68	0.19	0.042	1.111	8.888
Tyrosine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	0.007	0.021	0.002	0.146	0.003	0.001	н/д	н/д	0.001	0.51	0.167	0.031	0.901	7.208
Valine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	0.011	0.034	0.004	0.158	0.005	0.003	н/д	н/д	0.002	0.842	0.261	0.053	1.389	11.112
Arginine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.009	0.015	0.018	0.098	0.006	0.002	н/д	н/д	0.004	1.148	0.298	0.051	1.664	13.312
Histidine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	0.005	0.012	0.002	0.068	0.003	0.001	н/д	н/д	0.001	0.536	0.19	0.019	0.849	6.792
Alanine (g)	0.027	н/д	н/д	н/д	0.008	0.017	0.004	0.073	0.008	0.004	н/д	н/д	0.001	1.106	0.278	0.046	1.569	12.552
Aspartic acid (g)	0.105	н/д	н/д	н/д	0.011	0.047	0.016	0.167	0.014	0.005	н/д	н/д	0.003	1.531	0.445	0.082	2.426	19.408
Glutamic acid (g)	0.33	н/д	н/д	н/д	0.077	0.119	0.047	0.544	0.026	0.004	н/д	н/д	0.005	2.526	0.748	0.103	4.531	36.248
Glycine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.008	0.009	0.005	0.048	0.004	0.003	н/д	н/д	0.001	1.301	0.227	0.026	1.648	13.184
Proline (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	0.026	0.055	0.002	0.289	0.004	0.004	н/д	н/д	0.001	0.961	0.193	0.031	1.582	12.656
Serine (g)	0.021	н/д	н/д	н/д	0.012	0.032	0.004	0.143	0.004	0.002	н/д	н/д	0.001	0.697	0.198	0.06	1.174	9.392
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.763	0.0	5.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	55.282	20.412	26.057	108.013	864.104
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.544	н/д	н/д	0.544	4.352
Saturated Fat (g)	0.012	0.0	0.019	0.0	0.023	0.096	0.007	1.081	0.003	0.002	0.006	0.001	0.001	3.453	2.231	0.191	7.126	57.008
Phytosterols (mg)	2.1	н/д	0.54	н/д	0.0	н/д	2.7	н/д	н/д	0.089	0.214	0.121	н/д	н/д	н/д	н/д	5.763	46.104
Monounsaturated Fat (g)	0.015	0.0	0.023	н/д	0.021	0.043	0.002	0.524	0.001	0.005	0.002	0.001	0.0	3.7	2.676	0.235	7.247	57.976
Polyunsaturated (g)	0.039	0.0	0.048	н/д	0.043	0.006	0.004	0.073	0.009	0.002	0.002	0.001	0.002	0.289	0.541	0.084	1.143	9.144