CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbecued Chicken Thighs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		sugar
10.31g 		onion
4.5g 		vinegar
7.5g 		mustard
7.5g 		celery
0.13g 		garlic
0.09g 		chicken thighs
90.06g 		paprika
0.26g 		turmeric
0.14g 		salt
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.05 0.0 0.33 0.02 0.01 15.55 0.04 0.01 0.0 16.03 64.12
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.03 0.0 13.73 0.03 0.01 0.0 14.12 56.48
Carbohydrates (g) 10.12 0.42 0.07 0.4 0.05 0.06 0.0 0.15 0.09 0.0 11.36 45.44
Ash (g) 0.05 0.02 н/д 0.27 0.01 0.0 0.73 0.02 0.01 0.37 1.48 5.92
Calories (kcal) 39.188 1.8 1.575 5.025 0.49 0.291 190.027 0.759 0.487 0.0 239.64 958.56
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Sucrose (g) 9.75 0.04 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 9.82 39.28
Glucose (dextrose) (g) 0.14 0.09 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.27 1.08
Fructose (g) 0.11 0.06 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.2 0.8
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.14 4.01 7.04 6.2 0.01 0.01 60.95 0.03 0.02 0.0 78.39 313.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 10.01 0.19 0.03 0.06 0.0 0.02 0.0 0.03 0.0 0.0 10.34 41.36
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 2.0
Calcium (mg) 8.559 1.035 0.525 4.35 2.209 0.07 9.006 0.465 0.252 0.09 26.56 106.24
Iron (mg) 0.07 0.01 0.02 0.11 0.06 0.0 0.89 0.06 0.06 0.0 1.28 5.12
Magnesium (mg) 0.928 0.45 0.375 3.675 0.55 0.051 18.012 0.486 0.265 0.004 24.796 99.184
Phosphorus (mg) 0.413 1.305 0.6 7.95 0.684 0.365 130.587 0.906 0.369 0.0 143.177 572.708
Potassium (mg) 13.716 6.57 5.475 10.35 1.75 0.963 172.915 6.153 3.472 0.03 221.394 885.576
Sodium (mg) 2.888 0.18 0.375 85.125 0.2 0.023 68.446 0.089 0.052 145.343 302.72 1210.88
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.05 0.01 0.0 1.44 0.01 0.01 0.0 1.53 6.12
Copper (mg) 0.005 0.002 0.001 0.007 0.002 0.0 0.054 0.002 0.001 0.0 0.073 0.292
Manganese (mg) 0.006 0.006 н/д 0.032 0.009 0.0 0.018 0.002 0.011 0.0 0.085 0.34
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 11.6 0.0 0.0 0.0 14.3 57.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.09 н/д 5.325 0.065 0.0 134.189 138.429 0.0 0.0 278.099 1112.396
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.925 0.0 0.0 0.0 36.925 147.7
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.004 0.0 39.626 6.922 0.0 0.0 46.852 187.408
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.045 0.0 2.175 0.039 0.0 6.304 72.657 0.0 0.0 81.22 324.88
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.25 0.08 0.0 0.0 0.36 1.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.18 0.0 1.35 0.0 0.0 0.0 34.537 0.0 0.0 36.067 144.268
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.15 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.16 0.64
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 2.1 0.2 0.0 0.0 2.8 11.2
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.026 0.0 0.0 0.054 0.002 0.0 0.0 0.085 0.34
Riboflavin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.135 0.005 0.0 0.0 0.144 0.576
Niacin (mg) 0.011 0.005 0.0 0.039 0.004 0.001 4.89 0.04 0.007 0.0 4.998 19.992
Pantothenic acid (mg) 0.013 0.005 н/д 0.023 н/д н/д 0.928 0.005 н/д 0.0 0.974 3.896
Vitamin B-6 (mg) 0.004 0.005 0.0 0.005 0.001 0.003 0.234 0.011 0.002 0.0 0.265 1.06
Folate (mcg) 0.103 0.855 0.0 0.525 0.013 0.002 7.205 0.278 0.054 0.0 9.034 36.136
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 0.0 0.0 0.0 0.27 1.08
Choline (mg) 0.2 0.3 0.0 1.7 0.0 0.1 48.5 0.1 0.1 0.0 50.9 203.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.171 н/д н/д 0.0 0.173 0.692
Threonine (g) н/д 0.001 н/д 0.013 н/д 0.0 0.639 н/д н/д 0.0 0.653 2.612
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.001 0.775 н/д н/д 0.0 0.787 3.148
Leucine (g) н/д 0.001 н/д 0.023 н/д 0.001 1.126 н/д н/д 0.0 1.151 4.604
Lysine (g) н/д 0.002 н/д 0.02 н/д 0.001 1.261 н/д н/д 0.0 1.283 5.132
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 0.414 н/д н/д 0.0 0.421 1.684
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 0.207 н/д н/д 0.0 0.213 0.852
Phenylalanine (g) н/д 0.001 н/д 0.013 н/д 0.0 0.603 н/д н/д 0.0 0.618 2.472
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 0.495 н/д н/д 0.0 0.506 2.024
Valine (g) н/д 0.001 н/д 0.015 н/д 0.001 0.757 н/д н/д 0.0 0.773 3.092
Arginine (g) н/д 0.005 н/д 0.02 н/д 0.001 0.982 н/д н/д 0.0 1.007 4.028
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 0.459 н/д н/д 0.0 0.469 1.876
Alanine (g) н/д 0.001 н/д 0.013 н/д 0.0 0.91 н/д н/д 0.0 0.924 3.696
Aspartic acid (g) н/д 0.004 н/д 0.03 н/д 0.001 1.387 н/д н/д 0.0 1.422 5.688
Glutamic acid (g) н/д 0.012 н/д 0.056 н/д 0.002 2.27 н/д н/д 0.0 2.339 9.356
Glycine (g) н/д 0.001 н/д 0.018 н/д 0.0 1.027 н/д н/д 0.0 1.046 4.184
Proline (g) н/д 0.0 н/д 0.028 н/д 0.0 0.766 н/д н/д 0.0 0.794 3.176
Serine (g) н/д 0.001 н/д 0.016 н/д 0.0 0.531 н/д н/д 0.0 0.548 2.192
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.65 0.0 0.0 0.0 75.65 302.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.198 н/д н/д н/д 0.199 0.796
Saturated Fat (g) 0.0 0.002 0.0 0.019 0.003 0.0 3.954 0.006 0.004 0.0 3.987 15.948
Phytosterols (mg) н/д 0.675 н/д н/д 0.075 0.007 н/д 0.459 0.113 0.0 1.329 5.316
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.197 0.02 0.0 5.863 0.003 0.002 0.0 6.086 24.344
Polyunsaturated (g) 0.0 0.001 0.0 0.071 0.005 0.0 3.044 0.022 0.003 0.0 3.146 12.584