CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbecued Beef Burgers - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		beef
75.6g 		onion
16.5g 		pepper
6.79g 		sugar
9.17g 		salt
1.0g 		water
59.25g 		celery
7.49g 		ketchup
40.0g 		worcestershire sauce
5.67g 		chili
0.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.13 0.18 0.06 0.01 0.0 0.0 0.05 0.7 0.0 0.05 14.18 85.08
Total Fat (g) 12.9 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12 0.0 0.07 13.14 78.84
Carbohydrates (g) 0.0 1.54 0.31 8.99 0.0 0.0 0.22 10.06 1.1 0.24 22.47 134.82
Ash (g) 0.65 0.06 0.03 0.04 1.0 0.06 0.06 1.46 0.11 0.04 3.51 21.06
Calories (kcal) 172.364 6.6 1.358 34.833 0.0 0.0 1.199 38.8 4.42 1.361 260.934 1565.604
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.16 0.01 8.67 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 8.85 53.1
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.33 0.08 0.12 н/д н/д 0.04 4.7 н/д 0.01 5.28 31.68
Fructose (g) н/д 0.21 0.08 0.1 н/д н/д 0.04 3.72 н/д 0.02 4.16 24.96
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.69 н/д 0.0 0.69 4.14
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 49.75 14.7 6.37 0.12 0.0 59.19 7.15 27.66 4.45 0.03 169.44 1016.64
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.7 0.16 8.89 0.0 0.0 0.14 9.11 0.57 0.03 19.6 117.6
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 0.05 0.3
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 0.8 4.8
Calcium (mg) 5.292 3.795 0.679 7.608 0.24 1.778 2.996 7.2 6.063 1.205 36.856 221.136
Iron (mg) 1.28 0.03 0.02 0.07 0.0 0.0 0.01 0.2 0.3 0.06 1.98 11.88
Magnesium (mg) 12.852 1.65 0.679 0.825 0.01 0.593 0.824 7.6 0.737 0.737 26.505 159.03
Phosphorus (mg) 92.23 4.785 1.358 0.367 0.0 0.0 1.798 13.2 3.4 1.313 118.45 710.7
Potassium (mg) 185.972 24.09 11.879 12.192 0.08 0.0 19.476 152.8 45.333 8.303 460.125 2760.75
Sodium (mg) 43.091 0.66 0.204 2.567 387.58 2.37 5.993 445.6 55.533 4.377 947.974 5687.844
Zinc (mg) 2.71 0.03 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.1 0.01 0.01 2.9 17.4
Copper (mg) 0.045 0.007 0.005 0.005 0.0 0.006 0.003 0.072 0.011 0.002 0.156 0.936
Manganese (mg) 0.015 0.021 0.008 0.006 0.001 0.0 0.007 0.052 н/д 0.009 0.12 0.72
Selenium (mcg) 9.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 9.5 57.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.33 25.116 0.0 0.0 0.0 33.634 373.2 4.477 128.483 565.24 3391.44
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.057 0.0 0.057 0.342
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.222 0.0 0.0 0.0 1.648 18.8 0.283 6.426 28.38 170.28
Beta Carotene (mcg) н/д 0.165 14.12 0.0 0.0 0.0 20.225 224.0 2.437 65.0 325.946 1955.676
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.02 0.58 0.0 0.13 0.76 4.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6683.6 0.0 0.091 6683.691 40102.146
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.66 23.148 0.0 0.0 0.0 21.199 0.0 2.72 1.343 49.07 294.42
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 н/д 0.01 0.07 0.42
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.2 5.5 0.0 0.0 0.0 0.2 6.0 0.7 0.3 14.0 84.0
Thiamin (mg) 0.045 0.008 0.004 0.0 0.0 0.0 0.001 0.004 0.004 0.002 0.069 0.414
Riboflavin (mg) 0.174 0.005 0.002 0.0 0.0 0.0 0.004 0.052 0.007 0.003 0.248 1.488
Niacin (mg) 3.183 0.02 0.033 0.01 0.0 0.0 0.024 0.572 0.04 0.034 3.915 23.49
Pantothenic acid (mg) 0.272 0.02 0.007 0.012 0.0 0.0 0.019 0.02 н/д н/д 0.349 2.094
Vitamin B-6 (mg) 0.181 0.02 0.015 0.004 0.0 0.0 0.005 0.06 0.0 0.016 0.301 1.806
Folate (mcg) 5.292 3.135 0.679 0.092 0.0 0.0 2.697 4.0 0.453 0.433 16.781 100.686
Vitamin B-12 (mcg) 1.44 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.44 8.64
Choline (mg) н/д 1.0 0.4 0.2 0.0 0.0 0.5 5.0 0.2 0.3 7.5 45.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д 0.011 0.066
Threonine (g) н/д 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д 0.032 0.192
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.02 н/д н/д 0.025 0.15
Leucine (g) н/д 0.005 0.003 н/д 0.0 н/д 0.002 0.032 н/д н/д 0.042 0.252
Lysine (g) н/д 0.007 0.003 н/д 0.0 н/д 0.002 0.032 н/д н/д 0.044 0.264
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д 0.009 0.054
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 н/д н/д 0.009 0.054
Phenylalanine (g) н/д 0.005 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д 0.037 0.222
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д 0.019 0.114
Valine (g) н/д 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д 0.002 0.024 н/д н/д 0.032 0.192
Arginine (g) н/д 0.017 0.002 н/д 0.0 н/д 0.001 0.02 н/д н/д 0.04 0.24
Histidine (g) н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д 0.019 0.114
Alanine (g) н/д 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д 0.001 0.036 н/д н/д 0.044 0.264
Aspartic acid (g) н/д 0.015 0.014 н/д 0.0 н/д 0.009 0.14 н/д н/д 0.178 1.068
Glutamic acid (g) н/д 0.043 0.013 н/д 0.0 н/д 0.007 0.44 н/д н/д 0.503 3.018
Glycine (g) н/д 0.005 0.002 н/д 0.0 н/д 0.001 0.02 н/д н/д 0.028 0.168
Proline (g) н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д 0.029 0.174
Serine (g) н/д 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д 0.001 0.028 н/д н/д 0.036 0.216
Cholesterol (mg) 52.163 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.163 312.978
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.148 0.007 0.004 0.0 0.0 0.0 0.003 0.016 0.0 0.013 5.191 31.146
Phytosterols (mg) н/д 2.475 0.611 н/д 0.0 н/д 0.449 2.8 н/д 0.36 6.695 40.17
Monounsaturated Fat (g) 5.602 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.02 0.0 0.015 5.642 33.852
Polyunsaturated (g) 0.537 0.003 0.004 0.0 0.0 0.0 0.006 0.052 0.0 0.032 0.634 3.804