CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbecued Beef Buns - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		beef
104.1g 		ketchup
30.0g 		cider vinegar
14.94g 		butter
14.19g 		sugar
6.25g 		onions
24.75g 		lemon
7.69g 		worcestershire sauce
4.25g 		mustard
2.5g 		salt
0.75g 		chili
0.08g 		pepper
0.07g 		water
14.81g 		hamburger buns
43.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.45 0.52 0.0 0.12 0.0 0.27 0.08 0.0 0.11 0.0 0.01 0.01 0.0 4.09 24.66 197.28
Total Fat (g) 17.85 0.09 0.0 11.51 0.0 0.02 0.02 0.0 0.1 0.0 0.01 0.0 0.0 1.86 31.48 251.84
Carbohydrates (g) 0.0 7.55 0.14 0.01 6.25 2.31 0.72 0.83 0.13 0.0 0.04 0.04 0.0 21.26 39.28 314.24
Ash (g) 0.95 1.1 0.03 0.3 0.0 0.09 0.02 0.09 0.09 0.75 0.01 0.0 0.01 0.87 4.3 34.4
Calories (kcal) 243.59 29.1 3.137 101.724 24.188 9.9 2.229 3.315 1.675 0.0 0.255 0.169 0.0 119.97 539.252 4314.016
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 17.54 17.55 140.4
Sucrose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.25 2.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 3.53 0.01 н/д н/д 0.49 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 1.14 5.18 41.44
Fructose (g) н/д 2.79 0.04 н/д н/д 0.32 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.98 4.14 33.12
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.1 0.8
Maltose (g) н/д 0.52 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.49 1.0 8.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 64.56 20.75 14.01 2.25 0.0 22.05 6.84 3.34 2.07 0.0 0.01 0.01 14.8 14.92 165.6 1324.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 6.83 0.06 0.01 6.24 1.05 0.19 0.43 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 2.69 17.53 140.24
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.4 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 1.8 14.4
Calcium (mg) 7.287 5.4 1.046 3.405 0.063 5.693 1.998 4.548 1.45 0.18 0.226 0.29 0.444 59.34 91.368 730.944
Iron (mg) 1.99 0.15 0.03 0.0 0.0 0.05 0.05 0.23 0.04 0.0 0.01 0.02 0.0 1.43 4.0 32.0
Magnesium (mg) 19.779 5.7 0.747 0.284 0.0 2.475 0.615 0.553 1.225 0.008 0.138 0.129 0.148 9.03 40.829 326.632
Phosphorus (mg) 184.254 9.9 1.195 3.405 0.0 7.178 1.23 2.55 2.65 0.0 0.246 0.115 0.0 26.66 239.382 1915.056
Potassium (mg) 318.541 114.6 10.904 3.405 0.125 36.135 10.605 34.0 3.45 0.06 1.557 0.834 0.0 40.42 574.637 4597.096
Sodium (mg) 60.377 334.2 0.747 81.72 0.0 0.99 0.154 41.65 28.375 290.685 0.821 0.029 0.593 205.97 1046.31 8370.48
Zinc (mg) 3.9 0.08 0.01 0.01 0.0 0.04 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 4.36 34.88
Copper (mg) 0.073 0.054 0.001 0.0 0.0 0.01 0.003 0.009 0.002 0.0 0.0 0.001 0.001 0.095 0.249 1.992
Manganese (mg) 0.01 0.039 0.037 0.0 0.0 0.032 0.002 н/д 0.011 0.001 0.002 0.004 0.0 0.116 0.254 2.032
Selenium (mcg) 14.6 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 8.4 24.2 193.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 279.9 0.0 354.546 0.0 0.495 1.691 3.358 1.775 0.0 24.091 0.198 0.0 0.0 666.053 5328.424
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 95.198 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.241 761.928
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 14.1 0.0 97.043 0.0 0.0 0.077 0.213 0.1 0.0 1.205 0.01 0.0 0.0 112.747 901.976
Beta Carotene (mcg) 0.0 168.0 0.0 22.416 0.0 0.248 0.231 1.828 0.725 0.0 12.188 0.103 0.0 0.0 205.738 1645.904
Vitamin E (mg) н/д 0.44 0.0 0.33 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.03 0.85 6.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 7.945 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 7.945 63.56
Lycopene (mcg) 0.0 5012.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.004 0.0 0.0 5012.721 40101.768
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.99 0.845 2.04 0.45 0.0 0.252 0.136 0.0 19.35 24.063 192.504
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 4.5 0.0 0.0 0.0 1.8 4.1 0.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 11.1 88.8
Thiamin (mg) 0.104 0.003 0.0 0.001 0.0 0.012 0.003 0.003 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.172 0.308 2.464
Riboflavin (mg) 0.167 0.039 0.0 0.004 0.001 0.007 0.002 0.006 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.138 0.365 2.92
Niacin (mg) 3.362 0.429 0.0 0.006 0.0 0.03 0.008 0.03 0.013 0.0 0.006 0.001 0.0 1.785 5.669 45.352
Pantothenic acid (mg) 0.333 0.015 0.0 0.016 0.0 0.03 0.015 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 0.142 0.557 4.456
Vitamin B-6 (mg) 0.406 0.045 0.0 0.0 0.0 0.03 0.006 0.0 0.002 0.0 0.003 0.0 0.0 0.03 0.522 4.176
Folate (mcg) 6.246 3.0 0.0 0.426 0.0 4.703 0.845 0.34 0.175 0.0 0.081 0.007 0.0 47.73 63.552 508.416
Vitamin B-12 (mcg) 3.07 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 3.18 25.44
Choline (mg) 81.2 3.8 0.0 2.7 0.0 1.5 0.4 0.1 0.6 0.0 0.1 0.0 0.0 6.3 96.5 772.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.12 36.12 288.96
Tryptophan (g) 0.219 0.006 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.043 0.272 2.176
Threonine (g) 0.854 0.018 0.0 0.006 н/д 0.005 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.112 0.998 7.984
Isoleucine (g) 0.874 0.015 0.0 0.007 н/д 0.002 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.151 1.053 8.424
Leucine (g) 1.541 0.024 0.0 0.011 н/д 0.007 н/д н/д 0.008 0.0 н/д н/д н/д 0.267 1.858 14.864
Lysine (g) 1.624 0.024 0.0 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.103 1.778 14.224
Methionine (g) 0.5 0.006 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.069 0.579 4.632
Cystine (g) 0.219 0.006 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.082 0.31 2.48
Phenylalanine (g) 0.76 0.018 0.0 0.006 н/д 0.007 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.185 0.98 7.84
Tyrosine (g) 0.656 0.012 0.0 0.006 н/д 0.002 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.112 0.791 6.328
Valine (g) 0.947 0.018 0.0 0.009 н/д 0.005 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.168 1.151 9.208
Arginine (g) 1.228 0.015 0.0 0.004 н/д 0.025 н/д н/д 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.142 1.421 11.368
Histidine (g) 0.666 0.012 0.0 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.082 0.768 6.144
Alanine (g) 1.176 0.027 0.0 0.004 н/д 0.005 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.133 1.35 10.8
Aspartic acid (g) 1.78 0.105 0.0 0.009 н/д 0.022 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.185 2.111 16.888
Glutamic acid (g) 2.925 0.33 0.0 0.026 н/д 0.064 н/д н/д 0.019 0.0 н/д н/д н/д 1.213 4.576 36.608
Glycine (g) 1.062 0.015 0.0 0.003 н/д 0.007 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.138 1.231 9.848
Proline (g) 0.864 0.018 0.0 0.011 н/д 0.002 н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д н/д 0.404 1.309 10.472
Serine (g) 0.75 0.021 0.0 0.007 н/д 0.005 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.181 0.968 7.744
Cholesterol (mg) 68.705 0.0 0.0 30.503 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 99.208 793.664
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.193 0.012 0.0 7.288 0.0 0.01 0.003 0.0 0.006 0.0 0.002 0.001 0.0 0.469 14.984 119.872
Phytosterols (mg) н/д 2.1 0.0 н/д н/д 3.713 н/д н/д н/д 0.0 0.067 0.061 н/д 0.0 5.941 47.528
Monounsaturated Fat (g) 7.724 0.015 0.0 2.982 0.0 0.002 0.001 0.0 0.066 0.0 0.003 0.001 0.0 0.477 11.271 90.168
Polyunsaturated (g) 0.656 0.039 0.0 0.431 0.0 0.005 0.007 0.0 0.024 0.0 0.006 0.001 0.0 0.847 2.016 16.128