Рецепт Barbecued Beef Brisket - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	beef brisket 211.68g	onion salt 0.0g	garlic salt 0.0g	celery salt 0.0g	sugar 0.7g	worcestershire sauce 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	43.86	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	43.86	526.32
Total Fat (g)	15.6	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	15.6	187.2
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	0.7	8.4
Ash (g)	2.16	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.16	25.92
Calories (kcal)	328.097	н/д	н/д	н/д	2.709	н/д	330.806	3969.672
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	148.79	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	148.79	1785.48
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	0.7	8.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	10.584	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	10.591	127.092
Iron (mg)	4.06	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4.06	48.72
Magnesium (mg)	48.685	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	48.685	584.22
Phosphorus (mg)	425.467	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	425.467	5105.604
Potassium (mg)	698.529	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	698.543	8382.516
Sodium (mg)	167.224	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	167.224	2006.688
Zinc (mg)	9.12	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	9.12	109.44
Copper (mg)	0.169	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.169	2.028
Manganese (mg)	0.021	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.252
Selenium (mcg)	34.7	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	34.7	416.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.68	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.68	8.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.212	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.212	2.544
Riboflavin (mg)	0.36	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.36	4.32
Niacin (mg)	8.34	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	8.34	100.08
Pantothenic acid (mg)	0.741	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.741	8.892
Vitamin B-6 (mg)	0.889	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.889	10.668
Folate (mcg)	14.817	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	14.817	177.804
Vitamin B-12 (mcg)	5.14	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	5.14	61.68
Choline (mg)	183.1	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	183.1	2197.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.487	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.487	5.844
Threonine (g)	1.926	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.926	23.112
Isoleucine (g)	1.969	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.969	23.628
Leucine (g)	3.471	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.471	41.652
Lysine (g)	3.641	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.641	43.692
Methionine (g)	1.122	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.122	13.464
Cystine (g)	0.487	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.487	5.844
Phenylalanine (g)	1.715	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.715	20.58
Tyrosine (g)	1.482	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.482	17.784
Valine (g)	2.138	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.138	25.656
Arginine (g)	2.773	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.773	33.276
Histidine (g)	1.503	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.503	18.036
Alanine (g)	2.646	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.646	31.752
Aspartic acid (g)	4.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.001	48.012
Glutamic acid (g)	6.583	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.583	78.996
Glycine (g)	2.392	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.392	28.704
Proline (g)	1.947	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.947	23.364
Serine (g)	1.672	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.672	20.064
Cholesterol (mg)	131.239	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	131.239	1574.868
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.482	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	5.482	65.784
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	7.324	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	7.324	87.888
Polyunsaturated (g)	0.487	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.487	5.844