Рецепт Barbecue Dry Rub - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chile
8.69g 		paprika
4.2g 		cumin
2.1g 		coriander
1.8g 		salt
6.0g 		onion
2.4g 		garlic
2.8g 		mustard
2.5g 		pepper
1.05g 		thyme
0.5g 		curry
1.0g 		allspice
0.95g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.62 0.37 0.22 0.0 0.24 0.47 0.11 0.11 0.05 0.13 0.06 2.45 2.45
Total Fat (g) 0.02 0.54 0.47 0.32 0.0 0.03 0.02 0.1 0.03 0.04 0.14 0.08 1.79 1.79
Carbohydrates (g) 0.4 2.34 0.93 0.99 0.0 1.94 2.04 0.13 0.68 0.32 0.58 0.69 11.03 11.03
Ash (g) 0.11 0.29 0.16 0.11 5.99 0.08 0.09 0.09 0.05 0.06 0.06 0.04 7.13 7.13
Calories (kcal) 1.825 12.138 7.875 5.364 0.0 8.328 9.296 1.675 2.678 1.38 3.25 2.499 56.307 56.307
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Sucrose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д 0.13 0.13
Fructose (g) н/д 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.29 0.29
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 8.1 0.4 0.17 0.16 0.01 0.12 0.18 2.07 0.11 0.04 0.1 0.08 11.54 11.54
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.43 0.05 н/д 0.0 0.85 0.68 0.02 0.01 0.01 0.03 н/д 2.08 2.08
Galactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 0.1 1.6 0.2 0.8 0.0 0.1 0.3 0.1 0.3 0.2 0.3 0.2 4.2 4.2
Calcium (mg) 3.128 7.434 19.551 12.762 1.44 8.712 2.24 1.45 4.589 9.45 4.78 6.28 81.815 81.815
Iron (mg) 0.12 0.99 1.39 0.29 0.02 0.06 0.08 0.04 0.3 0.62 0.3 0.07 4.27 4.27
Magnesium (mg) 0.348 7.77 7.686 5.94 0.06 2.928 1.624 1.225 2.037 1.1 2.54 1.283 34.54 34.54
Phosphorus (mg) 0.956 14.49 10.479 7.362 0.0 8.16 11.676 2.65 1.817 1.005 3.49 1.074 63.158 63.158
Potassium (mg) 9.82 98.448 37.548 22.806 0.48 22.632 30.828 3.45 13.22 4.07 15.43 9.918 268.649 268.649
Sodium (mg) 34.499 1.428 3.528 0.63 2325.48 1.296 0.728 28.375 0.462 0.275 0.52 0.732 2397.953 2397.953
Zinc (mg) 0.01 0.17 0.1 0.08 0.01 0.06 0.07 0.02 0.01 0.03 0.04 0.01 0.61 0.61
Copper (mg) н/д 0.026 0.018 0.018 0.002 0.004 0.004 0.002 0.012 0.004 0.008 0.005 0.104 0.104
Manganese (mg) н/д 0.035 0.07 0.034 0.006 0.009 0.015 0.011 0.059 0.039 0.043 0.028 0.349 0.349
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.1 0.5 0.0 0.1 1.1 0.8 0.0 0.0 0.2 0.0 3.0 3.0
Vitamin A, IU (IU) 10.949 2214.87 26.67 0.0 0.0 0.0 0.0 1.775 3.14 19.0 9.86 5.13 2291.394 2291.394
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.521 110.754 1.344 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.158 0.95 0.49 0.257 114.573 114.573
Beta Carotene (mcg) н/д 1162.518 16.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.725 1.638 11.32 5.92 н/д 1198.123 1198.123
Vitamin E (mg) н/д 1.25 0.07 н/д 0.0 0.01 0.02 0.01 0.01 0.04 0.22 н/д 1.62 1.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.063 0.0 0.0 н/д 0.063 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 552.594 9.408 н/д 0.0 0.0 0.0 0.45 2.153 4.31 0.0 н/д 568.915 568.915
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.05 0.05 н/д 0.01 н/д 0.25 0.25
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 3.0 3.0 0.2 0.4 0.0 0.4 0.5 0.0 0.2 0.3 0.1 0.4 8.3 8.3
Thiamin (mg) 0.001 0.027 0.013 0.004 0.0 0.01 0.013 0.009 0.001 0.003 0.003 0.001 0.085 0.085
Riboflavin (mg) 0.003 0.073 0.007 0.005 0.0 0.001 0.004 0.001 0.003 0.002 0.003 0.001 0.102 0.102
Niacin (mg) 0.055 0.643 0.096 0.038 0.0 0.016 0.019 0.013 0.012 0.025 0.035 0.027 0.979 0.979
Pantothenic acid (mg) 0.007 0.075 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.089 0.089
Vitamin B-6 (mg) 0.01 0.169 0.009 н/д 0.0 0.029 0.082 0.002 0.004 0.003 0.012 0.002 0.321 0.321
Folate (mcg) 4.693 4.452 0.21 0.0 0.0 3.984 0.056 0.175 0.105 1.37 1.54 0.342 16.927 16.927
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 2.2 0.5 н/д 0.0 0.9 1.9 0.6 0.1 0.2 0.6 н/д 7.0 7.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.006 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.011 0.011
Threonine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.013 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.026 0.026
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.018 0.004 н/д 0.002 н/д н/д 0.033 0.033
Leucine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.029 0.008 н/д 0.002 н/д н/д 0.05 0.05
Lysine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.016 0.007 н/д 0.001 н/д н/д 0.038 0.038
Methionine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.01 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.015
Cystine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.005 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.012
Phenylalanine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.013 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.025 0.025
Tyrosine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.006 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.017
Valine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.02 0.005 н/д 0.003 н/д н/д 0.036 0.036
Arginine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.047 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.088 0.088
Histidine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.009 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Alanine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.01 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.022 0.022
Aspartic acid (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.012 0.036 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.067 0.067
Glutamic acid (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.045 0.06 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.132 0.132
Glycine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.015 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.031 0.031
Proline (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.007 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.029 0.029
Serine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.014 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.028 0.028
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.088 0.032 0.018 0.0 0.004 0.004 0.006 0.01 0.014 0.022 0.024 0.226 0.226
Phytosterols (mg) н/д 7.35 1.428 0.828 0.0 2.088 0.224 н/д 0.966 0.815 0.72 0.58 14.999 14.999
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.052 0.295 0.244 0.0 0.004 0.001 0.066 0.011 0.002 0.056 0.006 0.738 0.738
Polyunsaturated (g) 0.013 0.349 0.069 0.032 0.0 0.011 0.011 0.024 0.012 0.006 0.026 0.022 0.574 0.574