Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Unsweetened baking chocolate Squares
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		margarine
18.9g 		chocolate
0.0g 		sugar
33.33g 		egg beaters
20.92g 		vanilla
0.7g 		flour
10.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 н/д 0.0 2.51 0.0 1.08 3.62 43.44
Total Fat (g) 15.25 н/д 0.0 0.69 0.0 0.1 16.05 192.6
Carbohydrates (g) 0.13 н/д 33.33 0.13 0.09 7.95 41.63 499.56
Ash (g) 0.36 н/д 0.0 0.27 0.0 0.05 0.69 8.28
Calories (kcal) 135.513 н/д 129.0 17.57 2.016 37.917 322.016 3864.192
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 2.4
Water (g) 3.12 н/д 0.01 17.31 0.37 1.24 22.05 264.6
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 33.3 0.13 0.09 0.03 33.55 402.6
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.3 0.3 3.6
Calcium (mg) 0.567 н/д 0.333 11.086 0.077 1.563 13.626 163.512
Iron (mg) 0.01 н/д 0.0 0.44 0.0 0.48 0.94 11.28
Magnesium (mg) 0.567 н/д 0.0 1.883 0.084 2.292 4.825 57.9
Phosphorus (mg) 0.945 н/д 0.0 25.309 0.042 11.25 37.546 450.552
Potassium (mg) 3.402 н/д 0.667 69.025 1.036 11.146 85.276 1023.312
Sodium (mg) 178.227 н/д 0.0 37.023 0.063 0.208 215.521 2586.252
Zinc (mg) 0.0 н/д 0.0 0.27 0.0 0.07 0.35 4.2
Copper (mg) 0.0 н/д 0.0 0.004 0.0 0.015 0.019 0.228
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.071 0.075 0.9
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.2 5.2 0.0 3.5 8.9 106.8
Vitamin A, IU (IU) 674.919 н/д 0.0 75.3 0.0 0.0 750.219 9002.628
Retinol (mcg) 145.152 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 145.152 1741.824
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 154.791 н/д 0.0 3.765 0.0 0.0 158.556 1902.672
Beta Carotene (mcg) 115.29 н/д 0.0 45.18 0.0 0.0 160.47 1925.64
Vitamin E (mg) 1.7 н/д 0.0 0.06 0.0 0.01 1.76 21.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.875 1.875 22.5
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.002 н/д 0.0 0.023 0.0 0.082 0.107 1.284
Riboflavin (mg) 0.008 н/д 0.007 0.063 0.001 0.051 0.129 1.548
Niacin (mg) 0.004 н/д 0.0 0.023 0.003 0.615 0.644 7.728
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.0 0.565 0.0 0.046 0.611 7.332
Vitamin B-6 (mg) 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.006 0.072
Folate (mcg) 0.189 н/д 0.0 3.138 0.0 19.063 22.389 268.668
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 н/д 0.0 0.06 0.0 0.0 0.08 0.96
Choline (mg) 2.3 н/д 0.0 0.3 н/д 1.1 3.8 45.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 16.042 16.042 192.504
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.014 0.053 0.636
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.115 н/д 0.029 0.144 1.728
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.157 н/д 0.038 0.194 2.328
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.226 н/д 0.074 0.3 3.6
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.165 н/д 0.024 0.189 2.268
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.019 0.109 1.308
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.061 н/д 0.023 0.084 1.008
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.161 н/д 0.054 0.215 2.58
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.105 н/д 0.032 0.137 1.644
Valine (g) н/д н/д н/д 0.186 н/д 0.044 0.23 2.76
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.163 н/д 0.044 0.207 2.484
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.063 н/д 0.024 0.087 1.044
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.159 н/д 0.034 0.193 2.316
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.251 н/д 0.046 0.297 3.564
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.397 н/д 0.363 0.76 9.12
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.102 н/д 0.039 0.141 1.692
Proline (g) н/д н/д н/д 0.111 н/д 0.125 0.236 2.832
Serine (g) н/д н/д н/д 0.184 н/д 0.054 0.238 2.856
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.209 0.0 0.0 0.209 2.508
Trans Fat (g) 2.814 н/д н/д н/д н/д н/д 2.814 33.768
Saturated Fat (g) 2.871 н/д 0.0 0.138 0.0 0.017 3.026 36.312
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.837 н/д н/д 0.837 10.044
Monounsaturated Fat (g) 7.348 н/д 0.0 0.188 0.0 0.009 7.546 90.552
Polyunsaturated (g) 4.593 н/д 0.0 0.335 0.0 0.043 4.97 59.64