Рецепт Barb's Best Gazpacho - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	garlics 0.87g	tomatoes 47.02g	cucumbers 48.91g	bell pepper 22.41g	bell pepper 22.41g	tomatoes juice 78.86g	olive oil 9.0g	wine vinegar 9.96g	vodka 18.53g	lime juice 5.04g	worcestershire sauce 2.83g	cayenne pepper 0.08g	celery salt 2.47g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	0.41	0.29	0.19	0.22	0.65	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	0.28	2.13	12.78
Total Fat (g)	0.0	0.09	0.08	0.04	0.07	0.0	9.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.05	9.35	56.1
Carbohydrates (g)	0.29	1.84	1.06	1.04	1.35	3.25	0.0	0.03	0.0	0.42	0.55	0.04	1.57	11.44	68.64
Ash (g)	0.01	0.24	0.18	0.1	0.11	0.91	0.0	0.02	0.0	0.02	0.06	0.0	0.34	1.98	11.88
Calories (kcal)	1.296	8.463	5.869	4.483	6.948	15.773	79.56	1.892	42.812	1.26	2.21	0.239	7.863	178.668	1072.008
Starch (g)	н/д	0.0	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.59	0.31	0.26	0.43	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	1.62	9.72
Fructose (g)	н/д	0.64	0.37	0.25	0.51	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	1.8	10.8
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	6.2	0.0	0.0	0.0	0.0	6.2	37.2
Water (g)	0.51	44.43	47.31	21.04	20.67	74.05	0.0	9.41	12.34	4.58	2.23	0.01	0.22	236.8	1420.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	1.24	0.67	0.54	0.94	2.27	0.0	0.0	0.0	0.09	0.28	0.01	0.88	6.93	41.58
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.3	0.4	0.5	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	3.1	18.6
Calcium (mg)	1.575	4.702	6.847	2.241	1.569	6.309	0.09	0.598	0.0	0.706	3.032	0.111	14.47	42.249	253.494
Iron (mg)	0.01	0.13	0.11	0.08	0.1	0.12	0.05	0.04	0.0	0.0	0.15	0.01	0.19	0.99	5.94
Magnesium (mg)	0.218	5.172	5.869	2.241	2.69	н/д	0.0	0.398	0.0	0.403	0.368	0.114	4.831	22.305	133.83
Phosphorus (mg)	1.331	11.284	10.271	4.483	5.827	н/д	0.0	0.797	0.927	0.706	1.7	0.22	9.909	47.455	284.73
Potassium (mg)	3.489	111.43	66.518	39.223	47.292	139.588	0.09	3.884	0.185	5.899	22.667	1.511	108.164	549.939	3299.634
Sodium (mg)	0.148	2.351	0.978	0.672	0.897	220.817	0.18	0.797	0.185	0.101	27.767	0.023	35.373	290.288	1741.728
Zinc (mg)	0.01	0.08	0.08	0.03	0.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.07	0.34	2.04
Copper (mg)	0.003	0.028	0.034	0.016	0.004	н/д	0.0	0.001	0.002	0.002	0.006	0.0	0.014	0.11	0.66
Manganese (mg)	0.015	0.052	0.034	0.027	0.025	н/д	0.0	0.005	0.0	0.001	н/д	0.002	н/д	0.16	0.96
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.6	3.6
Vitamin A, IU (IU)	0.078	391.649	35.215	82.929	701.761	162.458	0.0	0.0	0.0	2.521	2.238	31.208	48.363	1458.422	8750.532
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.028	0.0	0.0	0.028	0.168
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	19.747	1.956	4.034	35.189	н/д	0.0	0.0	0.0	0.101	0.142	1.561	2.416	65.146	390.876
Beta Carotene (mcg)	0.044	211.105	15.162	46.62	363.993	н/д	0.0	н/д	н/д	1.513	1.218	16.38	29.013	685.047	4110.282
Vitamin E (mg)	0.0	0.25	0.01	0.08	0.35	н/д	1.29	н/д	н/д	0.01	0.0	0.02	0.14	2.17	13.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	1209.739	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1209.739	7258.434
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.139	57.831	7.826	76.429	11.431	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.36	9.868	125.123	290.007	1740.042
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.06	0.01	0.0	0.03	н/д	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.17	1.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	6.0	1.6	18.0	28.6	23.3	0.0	0.0	0.0	1.5	0.4	0.1	2.1	81.9	491.4
Thiamin (mg)	0.002	0.019	0.015	0.013	0.011	н/д	0.0	н/д	0.002	0.002	0.002	0.0	0.011	0.076	0.456
Riboflavin (mg)	0.001	0.009	0.015	0.007	0.02	н/д	0.0	н/д	0.002	0.001	0.004	0.001	0.012	0.071	0.426
Niacin (mg)	0.006	0.277	0.02	0.108	0.22	н/д	0.0	н/д	0.0	0.007	0.02	0.007	0.114	0.778	4.668
Pantothenic acid (mg)	0.005	0.042	0.117	0.022	0.072	н/д	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.265	1.59
Vitamin B-6 (mg)	0.011	0.038	0.024	0.049	0.065	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.0	0.002	0.011	0.202	1.212
Folate (mcg)	0.026	7.053	6.847	2.241	10.31	н/д	0.0	н/д	0.0	0.504	0.227	0.08	2.638	29.925	179.55
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.2	3.2	2.8	1.2	1.3	н/д	0.0	н/д	н/д	0.3	0.1	0.0	3.0	12.0	72.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.005	0.005	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.015	0.09
Threonine (g)	0.001	0.014	0.005	0.009	0.009	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.038	0.228
Isoleucine (g)	0.002	0.009	0.005	0.004	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.025	0.15
Leucine (g)	0.003	0.014	0.015	0.009	0.009	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Lysine (g)	0.002	0.014	0.015	0.009	0.009	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Methionine (g)	0.001	0.005	0.005	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.015	0.09
Cystine (g)	0.001	0.005	0.005	0.002	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.017	0.102
Phenylalanine (g)	0.002	0.033	0.015	0.02	0.011	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.081	0.486
Tyrosine (g)	0.001	0.005	0.0	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Valine (g)	0.003	0.009	0.005	0.009	0.007	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.033	0.198
Arginine (g)	0.005	0.009	0.015	0.007	0.009	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.046	0.276
Histidine (g)	0.001	0.005	0.0	0.002	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.072
Alanine (g)	0.001	0.014	0.015	0.009	0.007	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.047	0.282
Aspartic acid (g)	0.004	0.066	0.02	0.047	0.063	н/д	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.205	1.23
Glutamic acid (g)	0.007	0.202	0.098	0.043	0.047	н/д	0.0	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.4	2.4
Glycine (g)	0.002	0.009	0.015	0.007	0.007	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Proline (g)	0.001	0.009	0.005	0.004	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Serine (g)	0.002	0.014	0.015	0.011	0.011	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.055	0.33
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.001	0.014	0.005	0.013	0.007	0.0	1.243	0.0	0.0	0.001	0.0	0.002	0.014	1.3	7.8
Phytosterols (mg)	н/д	3.291	н/д	2.017	н/д	н/д	19.89	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	н/д	25.261	151.566
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.014	0.0	0.002	0.0	н/д	6.566	н/д	0.0	0.001	0.0	0.002	0.01	6.596	39.576
Polyunsaturated (g)	0.002	0.038	0.0	0.013	0.016	н/д	0.947	н/д	0.0	0.001	0.0	0.006	0.026	1.049	6.294