Рецепт Bar B Qued Spareribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
6.11g 		mustard
0.83g 		pepper
0.04g 		ketchup
20.0g 		cider vinegar
9.96g 		water
9.88g 		worcestershire sauce
4.25g 		onion
1.5g 		clove
0.04g 		spareribs
105.84g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.04 0.0 0.35 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 16.37 16.79 201.48
Total Fat (g) 0.0 0.03 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 24.77 24.87 298.44
Carbohydrates (g) 5.99 0.04 0.03 5.03 0.09 0.0 0.83 0.14 0.03 0.0 12.18 146.16
Ash (g) 0.03 0.03 0.0 0.73 0.02 0.01 0.09 0.01 0.0 0.71 1.62 19.44
Calories (kcal) 23.221 0.558 0.113 19.4 2.091 0.0 3.315 0.6 0.135 293.17 342.603 4111.236
Starch (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) 5.78 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 5.8 69.6
Glucose (dextrose) (g) 0.08 0.0 н/д 2.35 0.01 н/д н/д 0.03 0.0 н/д 2.48 29.76
Fructose (g) 0.07 0.0 н/д 1.86 0.03 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 1.98 23.76
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.35 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.35 4.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.08 0.69 0.0 13.83 9.34 9.87 3.34 1.34 0.0 63.24 101.73 1220.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 5.93 0.01 0.0 4.55 0.04 0.0 0.43 0.06 0.0 0.0 11.02 132.24
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Calcium (mg) 5.072 0.483 0.193 3.6 0.697 0.296 4.548 0.345 0.269 15.876 31.379 376.548
Iron (mg) 0.04 0.01 0.01 0.1 0.02 0.0 0.23 0.0 0.0 0.96 1.39 16.68
Magnesium (mg) 0.55 0.408 0.086 3.8 0.498 0.099 0.553 0.15 0.11 16.934 23.187 278.244
Phosphorus (mg) 0.244 0.883 0.076 6.6 0.797 0.0 2.55 0.435 0.044 149.231 160.861 1930.332
Potassium (mg) 8.127 1.15 0.556 76.4 7.27 0.0 34.0 2.19 0.459 256.127 386.279 4635.348
Sodium (mg) 1.711 9.458 0.019 222.8 0.498 0.395 41.65 0.06 0.101 85.729 362.421 4349.052
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.05 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 2.65 2.72 32.64
Copper (mg) 0.003 0.001 0.0 0.036 0.001 0.001 0.009 0.001 0.0 0.085 0.136 1.632
Manganese (mg) 0.004 0.004 0.002 0.026 0.025 0.0 н/д 0.002 0.013 0.011 0.086 1.032
Selenium (mcg) 0.1 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.3 23.7 284.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.592 0.132 186.6 0.0 0.0 3.358 0.03 0.221 0.0 190.932 2291.184
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.043 0.516
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.033 0.007 9.4 0.0 0.0 0.213 0.0 0.011 0.0 9.664 115.968
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.242 0.069 112.0 0.0 0.0 1.828 0.015 0.035 0.0 114.188 1370.256
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 0.69 8.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.003 3341.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3341.803 40101.636
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.15 0.091 0.0 0.0 0.0 2.04 0.06 0.0 0.0 2.341 28.092
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 0.6 0.1 0.0 0.0 3.7 44.4
Thiamin (mg) 0.0 0.003 0.0 0.002 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 0.339 0.347 4.164
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.026 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.265 0.297 3.564
Niacin (mg) 0.007 0.004 0.001 0.286 0.0 0.0 0.03 0.002 0.001 4.932 5.262 63.144
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.003 н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.667 0.689 8.268
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.001 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.603 0.638 7.656
Folate (mcg) 0.061 0.058 0.004 2.0 0.0 0.0 0.34 0.285 0.039 0.0 2.788 33.456
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.4 4.8
Choline (mg) 0.1 0.2 0.0 2.5 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 63.2 66.2 794.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.169 0.174 2.088
Threonine (g) н/д 0.001 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.741 0.755 9.06
Isoleucine (g) н/д 0.001 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.804 0.816 9.792
Leucine (g) н/д 0.003 н/д 0.016 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.397 1.416 16.992
Lysine (g) н/д 0.002 н/д 0.016 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 1.524 1.543 18.516
Methionine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.455 0.46 5.52
Cystine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.191 0.195 2.34
Phenylalanine (g) н/д 0.001 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.688 0.702 8.424
Tyrosine (g) н/д 0.001 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.624 0.634 7.608
Valine (g) н/д 0.002 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.857 0.871 10.452
Arginine (g) н/д 0.002 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 1.09 1.104 13.248
Histidine (g) н/д 0.001 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.709 0.718 8.616
Alanine (g) н/д 0.001 н/д 0.018 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.963 0.983 11.796
Aspartic acid (g) н/д 0.003 н/д 0.07 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 1.598 1.673 20.076
Glutamic acid (g) н/д 0.006 н/д 0.22 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 2.614 2.844 34.128
Glycine (g) н/д 0.002 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.741 0.753 9.036
Proline (g) н/д 0.003 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.667 0.682 8.184
Serine (g) н/д 0.002 н/д 0.014 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.709 0.725 8.7
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 84.67 84.67 1016.04
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.233 0.233 2.796
Saturated Fat (g) 0.0 0.002 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 7.97 7.983 95.796
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.041 1.4 0.0 н/д н/д 0.225 0.107 н/д 1.772 21.264
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.022 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 9.039 9.072 108.864
Polyunsaturated (g) 0.0 0.008 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 4.181 4.218 50.616