Рецепт Bar B Que - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
beef roasts
96.39g |
pork roast
0.0g |
tomatoes
23.75g |
worcestershire
32.23g |
sugar
13.75g |
vinegar
15.0g |
garlic
0.33g |
smoke
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 24.8 | н/д | 0.19 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.02 | н/д | 25.02 | 200.16 |
Total Fat (g) | 11.31 | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 11.34 | 90.72 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | 0.95 | 6.27 | 13.49 | 0.14 | 0.11 | н/д | 20.96 | 167.68 |
Ash (g) | 1.05 | н/д | 0.19 | н/д | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | 1.31 | 10.48 |
Calories (kcal) | 208.202 | н/д | 4.038 | 25.136 | 52.25 | 3.15 | 0.486 | н/д | 293.262 | 2346.096 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 13.0 | н/д | н/д | н/д | 13.0 | 104.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.26 | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.45 | 3.6 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.3 | н/д | 0.15 | н/д | н/д | н/д | 0.45 | 3.6 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 59.35 | н/д | 22.39 | 25.31 | 0.18 | 14.07 | 0.19 | н/д | 121.5 | 972.0 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | 0.57 | 3.23 | 13.34 | 0.06 | 0.0 | н/д | 17.2 | 137.6 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.2 | 1.6 |
Calcium (mg) | 6.747 | н/д | 7.363 | 34.482 | 11.413 | 1.05 | 0.591 | н/д | 61.645 | 493.16 |
Iron (mg) | 2.66 | н/д | 0.23 | 1.71 | 0.1 | 0.03 | 0.01 | н/д | 4.73 | 37.84 |
Magnesium (mg) | 23.134 | н/д | 2.613 | 4.189 | 1.238 | 0.75 | 0.082 | н/д | 32.005 | 256.04 |
Phosphorus (mg) | 206.275 | н/д | 4.513 | 19.336 | 0.55 | 1.2 | 0.499 | н/д | 232.372 | 1858.976 |
Potassium (mg) | 288.206 | н/д | 44.65 | 257.81 | 18.288 | 10.95 | 1.308 | н/д | 621.212 | 4969.696 |
Sodium (mg) | 64.581 | н/д | 33.963 | 315.817 | 3.85 | 0.75 | 0.055 | н/д | 419.017 | 3352.136 |
Zinc (mg) | 8.41 | н/д | 0.03 | 0.06 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | 8.52 | 68.16 |
Copper (mg) | 0.106 | н/д | 0.017 | 0.064 | 0.007 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.196 | 1.568 |
Manganese (mg) | 0.0 | н/д | 0.019 | н/д | 0.008 | н/д | 0.005 | н/д | 0.033 | 0.264 |
Selenium (mcg) | 19.2 | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | 19.6 | 156.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | 27.788 | н/д | 0.0 | н/д | 0.029 | н/д | 27.817 | 222.536 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.322 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.322 | 2.576 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | 1.425 | 1.611 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.036 | 24.288 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | 16.625 | 13.857 | 0.0 | 0.0 | 0.016 | н/д | 30.499 | 243.992 |
Vitamin E (mg) | 0.16 | н/д | 0.16 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.35 | 2.8 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 657.163 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 657.163 | 5257.304 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | 20.425 | 15.469 | 0.0 | 0.0 | 0.052 | н/д | 35.946 | 287.568 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | 2.2 | 4.2 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | 6.5 | 52.0 |
Thiamin (mg) | 0.116 | н/д | 0.012 | 0.023 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.151 | 1.208 |
Riboflavin (mg) | 0.222 | н/д | 0.014 | 0.042 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.278 | 2.224 |
Niacin (mg) | 3.624 | н/д | 0.169 | 0.226 | 0.015 | 0.0 | 0.002 | н/д | 4.036 | 32.288 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | н/д | 0.029 | н/д | 0.018 | н/д | 0.002 | н/д | 0.048 | 0.384 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.366 | н/д | 0.026 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.402 | 3.216 |
Folate (mcg) | 7.711 | н/д | 1.9 | 2.578 | 0.138 | 0.0 | 0.01 | н/д | 12.337 | 98.696 |
Vitamin B-12 (mcg) | 3.38 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.38 | 27.04 |
Choline (mg) | 94.5 | н/д | 1.7 | 0.9 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | 97.4 | 779.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.27 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.272 | 2.176 |
Threonine (g) | 1.147 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.157 | 9.256 |
Isoleucine (g) | 1.282 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.287 | 10.296 |
Leucine (g) | 2.188 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 2.196 | 17.568 |
Lysine (g) | 2.323 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 2.331 | 18.648 |
Methionine (g) | 0.704 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.706 | 5.648 |
Cystine (g) | 0.27 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.272 | 2.176 |
Phenylalanine (g) | 1.07 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.078 | 8.624 |
Tyrosine (g) | 0.906 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.911 | 7.288 |
Valine (g) | 1.34 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.346 | 10.768 |
Arginine (g) | 1.668 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 1.674 | 13.392 |
Histidine (g) | 0.8 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.805 | 6.44 |
Alanine (g) | 1.504 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.511 | 12.088 |
Aspartic acid (g) | 2.468 | н/д | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 2.507 | 20.056 |
Glutamic acid (g) | 3.971 | н/д | 0.114 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 4.088 | 32.704 |
Glycine (g) | 1.186 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.191 | 9.528 |
Proline (g) | 1.051 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.056 | 8.448 |
Serine (g) | 0.993 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.001 | 8.008 |
Cholesterol (mg) | 58.798 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 58.798 | 470.384 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 3.769 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.774 | 30.192 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 5.234 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 5.239 | 41.912 |
Polyunsaturated (g) | 0.414 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.427 | 3.416 |