CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Banks Of The Brazos Chili - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		beef
136.08g 		onion
9.9g 		bell pepper
9.76g 		celery
1.51g 		garlic
0.26g 		tomatoes
19.0g 		tomatoes sauce
24.5g 		chilies
10.95g 		beef bouillon
0.5g 		chicken bouillon
1.0g 		onion
0.69g 		garlic
0.28g 		paprika
1.38g 		garlic salt
0.56g 		cayenne pepper
0.18g 		chili
7.5g 		jalapeno peppers
2.58g 		cumin
0.84g 		pepper
0.11g 		msg
0.6g 		oregano
0.1g 		cilantro
0.06g 		chili beans
96.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.64 0.11 0.08 0.01 0.02 0.15 0.32 0.22 0.01 0.02 0.07 0.05 0.2 0.09 0.02 0.92 0.03 0.15 0.01 0.0 0.01 0.0 5.48 31.62 316.2
Total Fat (g) 23.23 0.01 0.02 0.0 0.0 0.02 0.04 0.02 0.0 0.01 0.01 0.0 0.18 0.0 0.03 1.26 0.02 0.19 0.0 0.0 0.01 0.0 5.27 30.32 303.2
Carbohydrates (g) 0.0 0.92 0.45 0.04 0.09 0.76 1.32 1.04 0.0 0.0 0.56 0.2 0.77 0.41 0.1 4.1 0.15 0.37 0.07 0.0 0.06 0.0 11.43 22.86 228.6
Ash (g) 1.17 0.03 0.04 0.01 0.0 0.15 0.49 0.07 н/д н/д 0.02 0.01 0.1 0.02 0.01 0.64 0.01 0.06 0.0 0.6 0.01 0.0 1.32 4.78 47.8
Calories (kcal) 310.256 3.96 1.952 0.242 0.389 3.23 5.88 4.38 0.035 0.16 2.394 0.93 3.988 1.859 0.572 23.55 0.773 3.15 0.268 0.0 0.306 0.013 107.52 475.806 4758.06
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.1 0.01 0.0 н/д 0.0 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.25 2.5
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.2 0.11 0.01 н/д 0.21 0.57 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.3 13.0
Fructose (g) н/д 0.13 0.11 0.01 н/д 0.24 0.41 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.32 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.31 13.1
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 89.55 8.82 9.16 1.44 0.15 17.91 22.32 9.61 0.49 0.96 0.03 0.02 0.13 0.04 0.01 0.58 2.36 0.07 0.01 0.0 0.01 0.05 72.49 236.24 2362.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.42 0.23 0.03 0.0 0.45 1.04 0.56 0.0 0.0 0.24 0.07 0.14 0.14 0.02 0.54 0.09 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 1.14 5.14 51.4
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.1
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.2 0.4 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 0.0 2.6 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 4.2 8.8 88.0
Calcium (mg) 9.525 2.277 0.976 0.605 0.472 5.89 3.185 1.971 0.03 0.04 2.505 0.224 2.443 0.448 0.266 20.85 0.258 7.82 0.459 0.144 1.576 0.038 45.12 107.123 1071.23
Iron (mg) 2.3 0.02 0.03 0.0 0.0 0.18 0.25 0.13 0.0 0.0 0.02 0.01 0.33 0.02 0.01 1.07 0.02 0.56 0.03 0.0 0.04 0.0 3.29 8.32 83.2
Magnesium (mg) 23.133 0.99 0.976 0.166 0.065 2.09 3.92 2.738 0.01 0.01 0.842 0.162 2.553 0.325 0.274 12.75 0.489 3.074 0.204 0.006 0.27 0.015 43.2 98.262 982.62
Phosphorus (mg) 166.014 2.871 1.952 0.363 0.399 3.61 6.37 5.037 0.065 0.3 2.346 1.168 4.761 2.335 0.527 22.725 0.799 4.192 0.182 0.0 0.2 0.027 147.84 374.082 3740.82
Potassium (mg) 334.749 14.454 17.077 3.934 1.047 35.72 81.095 37.23 0.27 0.86 6.507 3.083 32.347 6.166 3.625 143.7 5.538 15.019 1.322 0.048 1.669 0.297 350.4 1096.156 10961.56
Sodium (mg) 77.564 0.396 0.293 1.21 0.044 27.17 128.38 0.767 1.63 3.18 0.373 0.073 0.469 0.146 0.054 75.75 0.026 1.411 0.046 232.548 0.015 0.026 501.12 1052.69 10526.9
Zinc (mg) 4.89 0.02 0.01 0.0 0.0 0.03 0.05 0.03 0.0 0.0 0.02 0.01 0.06 0.01 0.0 0.2 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 1.92 7.3 73.0
Copper (mg) 0.082 0.004 0.007 0.001 0.001 0.013 0.029 0.019 0.0 0.001 0.001 0.0 0.008 0.001 0.001 0.032 0.003 0.007 0.001 0.0 0.001 0.0 0.115 0.328 3.28
Manganese (mg) 0.027 0.013 0.012 0.002 0.004 0.015 0.027 0.026 н/д н/д 0.003 0.002 0.012 0.003 0.004 0.163 0.006 0.028 0.006 0.001 0.005 0.0 0.125 0.482 4.82
Selenium (mcg) 16.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.2 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 18.8 188.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.198 36.105 6.793 0.023 22.23 106.085 129.101 н/д н/д 0.0 0.0 727.743 0.0 74.898 2223.75 20.582 10.668 0.314 0.0 6.903 3.843 323.52 3692.756 36927.56
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.756 0.333 0.0 1.14 5.39 6.461 0.0 0.0 0.0 0.0 36.391 0.0 3.746 111.225 1.03 0.538 0.016 0.0 0.345 0.192 16.32 184.882 1848.82
Beta Carotene (mcg) н/д 0.099 20.297 4.085 0.013 13.3 63.455 73.475 0.0 0.0 0.0 0.0 381.97 0.0 39.312 1125.0 11.721 6.401 0.164 0.0 4.112 2.238 172.8 1918.441 19184.41
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.04 0.0 0.0 0.13 0.35 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.41 0.0 0.05 2.18 0.01 0.03 0.0 0.0 0.02 0.0 0.5 3.81 38.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 525.73 3424.855 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.575 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 1026.24 4978.406 49784.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.396 33.275 4.282 0.042 16.34 5.635 79.388 0.0 0.0 0.0 0.0 181.567 0.0 23.683 23.25 12.674 3.763 0.215 0.0 0.862 0.493 102.72 488.583 4885.83
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.05 0.5
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д 0.23 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.34 3.4
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.3
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 7.8 0.0 0.1 1.8 1.7 26.6 0.0 0.0 0.1 0.1 1.0 0.1 0.1 4.8 1.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 1.6 47.8 478.0
Thiamin (mg) 0.082 0.005 0.006 0.0 0.001 0.01 0.005 0.01 0.0 0.0 0.003 0.001 0.009 0.003 0.001 0.026 0.004 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.048 0.218 2.18
Riboflavin (mg) 0.313 0.003 0.003 0.001 0.0 0.011 0.017 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.001 0.002 0.059 0.002 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.106 0.556 5.56
Niacin (mg) 5.729 0.012 0.047 0.005 0.002 0.135 0.24 0.104 0.004 0.014 0.004 0.002 0.211 0.004 0.016 0.592 0.029 0.038 0.001 0.0 0.006 0.001 0.346 7.541 75.41
Pantothenic acid (mg) 0.49 0.012 0.01 0.004 0.002 0.023 0.076 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 1.363 2.016 20.16
Vitamin B-6 (mg) 0.327 0.012 0.021 0.001 0.003 0.021 0.025 0.031 0.0 0.0 0.008 0.008 0.055 0.016 0.004 0.275 0.013 0.004 0.0 0.0 0.001 0.0 0.125 0.952 9.52
Folate (mcg) 9.525 1.881 0.976 0.545 0.008 1.52 2.695 2.519 0.01 0.02 1.145 0.006 1.463 0.011 0.191 7.5 1.211 0.084 0.011 0.0 0.274 0.035 22.08 53.709 537.09
Vitamin B-12 (mcg) 2.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 26.0
Choline (mg) н/д 0.6 0.5 0.1 0.1 1.3 2.4 1.2 0.0 0.0 0.3 0.2 0.7 0.4 0.1 5.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 19.4 32.8 328.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.002 0.002 0.003 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.067 0.08 0.8
Threonine (g) н/д 0.002 0.004 0.0 0.0 0.008 0.01 0.008 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.23 0.269 2.69
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.002 0.0 0.001 0.004 0.007 0.008 н/д н/д 0.002 0.002 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.24 0.271 2.71
Leucine (g) н/д 0.003 0.004 0.0 0.001 0.006 0.01 0.012 н/д н/д 0.002 0.003 н/д 0.006 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.442 0.49 4.9
Lysine (g) н/д 0.004 0.004 0.0 0.001 0.006 0.01 0.01 н/д н/д 0.003 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.394 0.438 4.38
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.002 0.002 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.096 0.108 1.08
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.002 0.004 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.058 0.071 0.71
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.009 0.0 0.0 0.006 0.025 0.007 н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.278 0.334 3.34
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.004 0.005 0.004 н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.154 0.173 1.73
Valine (g) н/д 0.002 0.004 0.0 0.001 0.004 0.007 0.009 н/д н/д 0.002 0.002 н/д 0.004 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.278 0.315 3.15
Arginine (g) н/д 0.01 0.003 0.0 0.002 0.004 0.007 0.011 н/д н/д 0.009 0.005 н/д 0.009 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.346 0.407 4.07
Histidine (g) н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.004 0.005 0.004 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.154 0.173 1.73
Alanine (g) н/д 0.002 0.004 0.0 0.0 0.006 0.01 0.009 н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.259 0.296 2.96
Aspartic acid (g) н/д 0.009 0.02 0.002 0.001 0.03 0.049 0.032 н/д н/д 0.004 0.004 н/д 0.007 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.634 0.797 7.97
Glutamic acid (g) н/д 0.026 0.019 0.001 0.002 0.091 0.159 0.028 н/д н/д 0.013 0.006 н/д 0.012 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.845 1.207 12.07
Glycine (g) н/д 0.003 0.003 0.0 0.001 0.004 0.007 0.008 н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.25 0.283 2.83
Proline (g) н/д 0.001 0.002 0.0 0.0 0.004 0.005 0.01 н/д н/д 0.003 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.24 0.269 2.69
Serine (g) н/д 0.002 0.005 0.0 0.0 0.006 0.01 0.009 н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.278 0.318 3.18
Cholesterol (mg) 93.893 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.32 110.213 1102.13
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 9.267 0.004 0.006 0.001 0.0 0.004 0.007 0.002 0.001 0.002 0.001 0.0 0.029 0.001 0.006 0.221 0.002 0.013 0.001 0.0 0.003 0.0 2.256 11.826 118.26
Phytosterols (mg) н/д 1.485 0.878 0.091 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 0.022 2.415 0.045 0.149 6.225 н/д 0.571 0.097 0.0 0.203 0.003 н/д 12.785 127.85
Monounsaturated Fat (g) 10.083 0.001 0.001 0.0 0.0 0.004 0.007 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.017 0.0 0.005 0.268 0.001 0.118 0.001 0.0 0.001 0.0 2.237 12.749 127.49
Polyunsaturated (g) 0.966 0.002 0.006 0.001 0.001 0.01 0.017 0.012 0.0 0.001 0.003 0.001 0.115 0.002 0.015 0.56 0.008 0.028 0.001 0.0 0.005 0.0 0.346 2.099 20.99