Рецепт Bangers and Mash with Onion Gravy - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Bangers and Mash with
Stout Onion Gravy
Bangers:
1 pound package Irish-style bangers (sausage)
3 oz stout beer
Stout Onion Gravy:
1 cup stout beer
salt and pepper to taste
Sausages:
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		gingersnap cookies
7.0g 		mash
0.0g 		oil
4.5g 		potatoes
159.75g 		potatoes
745.5g 		butter
14.19g 		milk
61.0g 		butter
9.46g 		onion
99.0g 		flour
7.81g 		beef broth
240.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		sausages
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.39 н/д 0.0 3.23 14.09 0.12 1.96 0.08 1.09 0.81 2.74 н/д н/д н/д 24.51 24.51
Total Fat (g) 0.69 н/д 4.5 0.14 1.04 11.51 1.98 7.67 0.1 0.08 0.53 н/д н/д н/д 28.24 28.24
Carbohydrates (g) 5.38 н/д 0.0 27.91 118.53 0.01 2.76 0.01 9.25 5.96 0.1 н/д н/д н/д 169.9 169.9
Ash (g) 0.17 н/д 0.0 1.73 8.2 0.3 0.42 0.2 0.35 0.04 2.52 н/д н/д н/д 13.92 13.92
Calories (kcal) 29.12 н/д 39.78 123.008 521.85 101.742 36.6 67.828 39.6 28.428 16.8 н/д н/д н/д 1004.756 1004.756
Starch (g) н/д н/д н/д 24.67 99.52 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 124.19 124.19
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.27 2.16 н/д 0.0 н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д 3.41 3.41
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.53 2.98 н/д 0.0 н/д 1.95 н/д н/д н/д н/д н/д 5.46 5.46
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.43 2.31 н/д 0.0 н/д 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д 4.02 4.02
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 3.21 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 3.21 3.21
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.37 н/д 0.0 126.75 603.56 2.25 53.88 1.5 88.22 0.93 234.12 н/д н/д н/д 1111.57 1111.57
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.39 н/д 0.0 1.25 7.46 0.01 3.21 0.01 4.2 0.02 0.0 н/д н/д н/д 17.54 17.54
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 н/д 0.0 3.5 12.7 0.0 0.0 0.0 1.7 0.2 0.0 н/д н/д н/д 18.2 18.2
Calcium (mg) 5.39 н/д 0.0 19.17 74.55 3.406 68.93 2.27 22.77 1.172 14.4 н/д н/д н/д 212.058 212.058
Iron (mg) 0.45 н/д 0.0 1.25 5.44 0.0 0.02 0.0 0.21 0.36 0.41 н/д н/д н/д 8.14 8.14
Magnesium (mg) 3.43 н/д 0.0 36.743 164.01 0.284 6.1 0.189 9.9 1.718 4.8 н/д н/д н/д 227.174 227.174
Phosphorus (mg) 5.81 н/д 0.0 91.058 454.755 3.406 55.51 2.27 28.71 8.435 31.2 н/д н/д н/д 681.153 681.153
Potassium (mg) 24.22 н/д 0.0 672.548 3392.025 3.406 87.23 2.27 144.54 8.357 129.6 н/д н/д н/д 4464.195 4464.195
Sodium (mg) 45.78 н/д 0.0 9.585 44.73 81.734 24.4 54.49 3.96 0.156 782.4 н/д н/д н/д 1047.235 1047.235
Zinc (mg) 0.04 н/д 0.0 0.46 2.46 0.01 0.24 0.01 0.17 0.05 0.0 н/д н/д н/д 3.45 3.45
Copper (mg) 0.022 н/д 0.0 0.176 0.969 0.0 0.006 0.0 0.04 0.011 0.0 н/д н/д н/д 1.223 1.223
Manganese (mg) 0.109 н/д н/д 0.24 1.044 0.0 0.0 0.0 0.129 0.053 0.024 н/д н/д н/д 1.598 1.598
Selenium (mcg) 0.4 н/д 0.0 0.5 3.7 0.1 2.3 0.1 0.5 2.6 1.7 н/д н/д н/д 11.9 11.9
Vitamin A, IU (IU) 0.14 н/д 0.0 3.195 52.185 354.608 62.22 236.405 1.98 0.0 0.0 н/д н/д н/д 710.734 710.734
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 95.215 17.08 63.477 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 175.772 175.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 97.06 17.08 64.706 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 178.846 178.846
Beta Carotene (mcg) 0.07 н/д 0.0 1.598 29.82 22.42 3.05 14.947 0.99 0.0 0.0 н/д н/д н/д 72.895 72.895
Vitamin E (mg) 0.07 н/д 0.41 0.02 0.07 0.33 0.04 0.22 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.18 1.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 7.946 24.4 5.298 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 37.644 37.644
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.14 н/д 0.0 12.78 156.555 0.0 0.0 0.0 3.96 1.406 0.0 н/д н/д н/д 174.841 174.841
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 31.5 64.1 0.0 0.0 0.0 7.3 0.0 0.0 н/д н/д н/д 102.9 102.9
Thiamin (mg) 0.014 н/д 0.0 0.128 0.596 0.001 0.024 0.001 0.05 0.062 0.0 н/д н/д н/д 0.876 0.876
Riboflavin (mg) 0.02 н/д 0.0 0.048 0.224 0.004 0.11 0.003 0.03 0.038 0.048 н/д н/д н/д 0.525 0.525
Niacin (mg) 0.227 н/д 0.0 1.677 8.573 0.006 0.067 0.004 0.119 0.461 1.872 н/д н/д н/д 13.006 13.006
Pantothenic acid (mg) 0.027 н/д 0.0 0.479 2.087 0.016 0.22 0.01 0.119 0.034 0.048 н/д н/д н/д 3.04 3.04
Vitamin B-6 (mg) 0.007 н/д 0.0 0.479 1.267 0.0 0.024 0.0 0.119 0.003 0.024 н/д н/д н/д 1.924 1.924
Folate (mcg) 6.09 н/д 0.0 25.56 134.19 0.426 3.05 0.284 18.81 14.292 4.8 н/д н/д н/д 207.502 207.502
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.27 0.02 0.0 0.0 0.17 н/д н/д н/д 0.48 0.48
Choline (mg) 0.6 н/д н/д 19.3 122.3 2.7 8.7 1.8 6.0 0.8 7.0 н/д н/д н/д 169.2 169.2
Folic acid (mcg) 5.74 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.027 0.0 н/д н/д н/д 17.767 17.767
Tryptophan (g) 0.006 н/д 0.0 0.048 0.149 0.001 0.049 0.001 0.01 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.274 0.274
Threonine (g) 0.011 н/д 0.0 0.128 0.447 0.006 0.085 0.004 0.02 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.723 0.723
Isoleucine (g) 0.015 н/д 0.0 0.128 0.447 0.007 0.104 0.005 0.01 0.028 н/д н/д н/д н/д 0.743 0.743
Leucine (g) 0.027 н/д 0.0 0.192 0.671 0.011 0.165 0.008 0.03 0.055 н/д н/д н/д н/д 1.158 1.158
Lysine (g) 0.014 н/д 0.0 0.208 0.671 0.01 0.085 0.007 0.04 0.018 н/д н/д н/д н/д 1.052 1.052
Methionine (g) 0.006 н/д 0.0 0.048 0.224 0.003 0.049 0.002 0.0 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.345 0.345
Cystine (g) 0.008 н/д 0.0 0.048 0.149 0.001 0.012 0.001 0.0 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.237 0.237
Phenylalanine (g) 0.018 н/д 0.0 0.144 1.193 0.006 0.092 0.004 0.03 0.041 н/д н/д н/д н/д 1.526 1.526
Tyrosine (g) 0.011 н/д 0.0 0.128 0.224 0.006 0.092 0.004 0.01 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.498 0.498
Valine (g) 0.018 н/д 0.0 0.192 0.671 0.009 0.116 0.006 0.02 0.033 н/д н/д н/д н/д 1.063 1.063
Arginine (g) 0.015 н/д 0.0 0.16 0.671 0.004 0.049 0.003 0.099 0.033 н/д н/д н/д н/д 1.033 1.033
Histidine (g) 0.008 н/д 0.0 0.08 0.224 0.003 0.049 0.002 0.01 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.393 0.393
Alanine (g) 0.012 н/д 0.0 0.096 0.447 0.004 0.061 0.003 0.02 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.669 0.669
Aspartic acid (g) 0.018 н/д 0.0 0.815 3.057 0.009 0.146 0.006 0.089 0.034 н/д н/д н/д н/д 4.173 4.173
Glutamic acid (g) 0.128 н/д 0.0 0.559 2.013 0.026 0.397 0.017 0.257 0.272 н/д н/д н/д н/д 3.668 3.668
Glycine (g) 0.013 н/д 0.0 0.096 0.373 0.003 0.049 0.002 0.03 0.029 н/д н/д н/д н/д 0.594 0.594
Proline (g) 0.043 н/д 0.0 0.112 0.373 0.011 0.207 0.008 0.01 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.857 0.857
Serine (g) 0.02 н/д 0.0 0.144 0.522 0.007 0.067 0.005 0.02 0.041 н/д н/д н/д н/д 0.825 0.825
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 30.509 6.1 20.339 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 56.948 56.948
Trans Fat (g) н/д н/д 0.116 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.116 0.116
Saturated Fat (g) 0.172 н/д 0.334 0.048 0.224 7.289 1.141 4.86 0.04 0.012 0.264 н/д н/д н/д 14.383 14.383
Phytosterols (mg) н/д н/д 11.25 7.988 н/д н/д н/д н/д 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д 34.088 34.088
Monounsaturated Fat (g) 0.376 н/д 1.023 0.0 0.0 2.983 0.494 1.988 0.01 0.007 0.216 н/д н/д н/д 7.097 7.097
Polyunsaturated (g) 0.096 н/д 2.931 0.064 0.447 0.431 0.122 0.288 0.02 0.032 0.024 н/д н/д н/д 4.455 4.455