Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x curry leaves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oil
13.63g 		chile
0.73g 		turmeric
0.14g 		onions
49.5g 		potatoes
85.05g 		fenugreek
56.7g 		coriander
0.45g 		cumin
0.53g 		curry
0.0g 		garlic
3.26g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.01 0.54 1.72 13.04 0.06 0.09 н/д 0.21 15.68 62.72
Total Fat (g) 13.63 0.0 0.01 0.05 0.08 3.63 0.08 0.12 н/д 0.02 17.61 70.44
Carbohydrates (g) 0.0 0.03 0.09 4.62 14.86 33.08 0.25 0.23 н/д 1.08 54.25 217.0
Ash (g) 0.0 0.01 0.01 0.17 0.92 1.93 0.03 0.04 н/д 0.05 3.15 12.6
Calories (kcal) 120.445 0.152 0.487 19.8 65.487 183.141 1.341 1.969 н/д 4.861 397.683 1590.732
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 13.13 н/д н/д н/д н/д н/д 13.13 52.52
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.49 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д 0.64 2.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.98 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 1.26 5.04
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.64 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д 0.87 3.48
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.68 0.02 44.11 67.48 5.01 0.04 0.04 н/д 1.91 119.28 477.12
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 2.1 0.66 н/д н/д 0.01 н/д 0.03 2.81 11.24
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 1.9 13.9 0.2 0.1 н/д 0.1 17.0 68.0
Calcium (mg) 0.0 0.261 0.252 11.385 10.206 99.792 3.191 4.888 н/д 5.905 135.879 543.516
Iron (mg) 0.0 0.01 0.06 0.1 0.66 19.01 0.07 0.35 н/д 0.06 20.33 81.32
Magnesium (mg) 0.0 0.029 0.265 4.95 19.561 108.297 1.485 1.922 н/д 0.816 137.325 549.3
Phosphorus (mg) 0.0 0.08 0.369 14.355 48.477 167.832 1.841 2.62 н/д 4.992 240.565 962.26
Potassium (mg) 0.0 0.819 3.472 72.27 358.053 436.59 5.702 9.387 н/д 13.083 899.375 3597.5
Sodium (mg) 0.0 2.878 0.052 1.98 5.103 37.989 0.158 0.882 н/д 0.555 49.597 198.388
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.01 0.08 0.25 1.42 0.02 0.03 н/д 0.04 1.84 7.36
Copper (mg) 0.0 н/д 0.001 0.02 0.094 0.629 0.004 0.005 н/д 0.01 0.762 3.048
Manganese (mg) н/д н/д 0.011 0.064 0.128 0.697 0.009 0.017 н/д 0.054 0.981 3.924
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 3.6 0.1 0.0 н/д 0.5 4.7 18.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.914 0.0 0.99 1.701 34.02 0.0 6.668 н/д 0.294 44.586 178.344
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.044 0.0 0.0 0.0 1.701 0.0 0.336 н/д 0.0 2.081 8.324
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.495 0.85 н/д н/д 4.001 н/д 0.163 5.509 22.036
Vitamin E (mg) 1.25 н/д 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 1.3 5.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 1.98 6.804 н/д н/д 2.352 н/д 0.522 11.658 46.632
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 3.7 16.8 1.7 0.1 0.0 н/д 1.0 23.6 94.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.025 0.068 0.181 0.001 0.003 н/д 0.007 0.285 1.14
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.015 0.026 0.21 0.001 0.002 н/д 0.004 0.257 1.028
Niacin (mg) 0.0 0.005 0.007 0.059 0.893 0.93 0.01 0.024 н/д 0.023 1.95 7.8
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.001 н/д 0.059 0.255 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.335 1.34
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.002 0.059 0.255 0.34 н/д 0.002 н/д 0.04 0.701 2.804
Folate (mcg) 0.0 0.392 0.054 9.405 13.608 32.319 0.0 0.053 н/д 0.098 55.927 223.708
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д 0.1 3.0 10.3 н/д н/д 0.1 н/д 0.8 14.3 57.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.026 0.221 н/д н/д н/д 0.002 0.254 1.016
Threonine (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.068 0.51 н/д н/д н/д 0.005 0.594 2.376
Isoleucine (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.068 0.703 н/д н/д н/д 0.007 0.783 3.132
Leucine (g) 0.0 0.0 н/д 0.015 0.102 0.998 н/д н/д н/д 0.01 1.125 4.5
Lysine (g) 0.0 0.0 н/д 0.02 0.111 0.953 н/д н/д н/д 0.009 1.092 4.368
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.026 0.193 н/д н/д н/д 0.003 0.221 0.884
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.026 0.21 н/д н/д н/д 0.002 0.238 0.952
Phenylalanine (g) 0.0 0.0 н/д 0.015 0.077 0.618 н/д н/д н/д 0.006 0.715 2.86
Tyrosine (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.068 0.431 н/д н/д н/д 0.003 0.507 2.028
Valine (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.102 0.624 н/д н/д н/д 0.009 0.745 2.98
Arginine (g) 0.0 0.0 н/д 0.05 0.085 1.4 н/д н/д н/д 0.021 1.556 6.224
Histidine (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.043 0.38 н/д н/д н/д 0.004 0.431 1.724
Alanine (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.051 0.578 н/д н/д н/д 0.004 0.644 2.576
Aspartic acid (g) 0.0 0.001 н/д 0.045 0.434 1.537 н/д н/д н/д 0.016 2.032 8.128
Glutamic acid (g) 0.0 0.001 н/д 0.129 0.298 2.262 н/д н/д н/д 0.026 2.716 10.864
Glycine (g) 0.0 0.0 н/д 0.015 0.051 0.743 н/д н/д н/д 0.007 0.815 3.26
Proline (g) 0.0 0.0 н/д 0.005 0.06 0.68 н/д н/д н/д 0.003 0.748 2.992
Serine (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.077 0.692 н/д н/д н/д 0.006 0.785 3.14
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.352 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.352 1.408
Saturated Fat (g) 1.012 0.0 0.004 0.02 0.026 0.828 0.004 0.008 н/д 0.003 1.905 7.62
Phytosterols (mg) 34.063 н/д 0.113 7.425 4.252 79.38 0.207 0.357 н/д н/д 125.797 503.188
Monounsaturated Fat (g) 3.097 0.0 0.002 0.005 0.0 н/д 0.061 0.074 н/д 0.0 3.239 12.956
Polyunsaturated (g) 8.875 0.001 0.003 0.01 0.034 н/д 0.008 0.017 н/д 0.008 8.957 35.828