Рецепт Banana Nut Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 100.0g	egg yolk 0.0g	vinegar 45.0g	bananas 453.12g	peanuts 85.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	н/д	0.0	4.94	13.61	18.55	18.55
Total Fat (g)	0.0	н/д	0.0	1.5	34.55	36.05	36.05
Carbohydrates (g)	99.98	н/д	0.42	103.49	31.59	235.48	235.48
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	3.72	н/д	3.72	3.72
Calories (kcal)	387.0	н/д	9.45	403.277	473.45	1273.177	1273.177
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	24.38	н/д	24.38	24.38
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	10.83	н/д	10.83	10.83
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	22.57	н/д	22.57	22.57
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	21.98	н/д	21.98	21.98
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.03	н/д	42.21	339.43	2.98	384.66	384.66
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	99.91	н/д	0.18	55.42	16.4	171.9	171.9
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	11.8	5.6	17.4	17.4
Calcium (mg)	1.0	н/д	3.15	22.656	193.8	220.606	220.606
Iron (mg)	0.01	н/д	0.09	1.18	2.31	3.59	3.59
Magnesium (mg)	0.0	н/д	2.25	122.342	109.65	234.242	234.242
Phosphorus (mg)	0.0	н/д	3.6	99.686	235.45	338.736	338.736
Potassium (mg)	2.0	н/д	32.85	1622.17	564.4	2221.42	2221.42
Sodium (mg)	0.0	н/д	2.25	4.531	55.25	62.031	62.031
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.02	0.68	2.86	3.55	3.55
Copper (mg)	0.0	н/д	0.005	0.362	0.57	0.936	0.936
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	1.223	н/д	1.223	1.223
Selenium (mcg)	0.6	н/д	0.0	4.5	4.3	9.5	9.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	289.997	н/д	289.997	289.997
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	13.594	0.0	13.594	13.594
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	117.811	3.4	121.211	121.211
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.0	0.45	7.68	8.14	8.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	99.686	0.0	99.686	99.686
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.09	0.09
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.0	39.4	0.2	39.6	39.6
Thiamin (mg)	0.0	н/д	0.0	0.136	0.221	0.357	0.357
Riboflavin (mg)	0.02	н/д	0.0	0.317	0.221	0.558	0.558
Niacin (mg)	0.0	н/д	0.0	3.036	3.783	6.818	6.818
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	1.495	н/д	1.495	1.495
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.0	1.677	0.153	1.83	1.83
Folate (mcg)	0.0	н/д	0.0	90.624	66.3	156.924	156.924
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.12	0.12	0.12
Choline (mg)	0.0	н/д	0.0	44.4	30.3	74.7	74.7
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	0.045	0.045
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.136	н/д	0.136	0.136
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.136	н/д	0.136	0.136
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.317	н/д	0.317	0.317
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.227	н/д	0.227	0.227
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	0.045	0.045
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	0.045	0.045
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.227	н/д	0.227	0.227
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	0.045	0.045
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.227	н/д	0.227	0.227
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.227	н/д	0.227	0.227
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.362	н/д	0.362	0.362
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.181	н/д	0.181	0.181
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.544	н/д	0.544	0.544
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.68	н/д	0.68	0.68
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.181	н/д	0.181	0.181
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.136	н/д	0.136	0.136
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.181	н/д	0.181	0.181
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	н/д	0.0	0.498	14.612	15.11	15.11
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	72.499	н/д	72.499	72.499
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.0	0.136	12.257	12.393	12.393
Polyunsaturated (g)	0.0	н/д	0.0	0.317	5.993	6.31	6.31