Рецепт Banana Nut Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 20 		butter
8.51g 		sugar
16.5g 		eggs
8.8g 		flour
18.75g 		salt
0.45g 		soda
0.38g 		bananas
15.1g 		vanilla
0.32g 		pecans
2.17g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.02 1.11 1.94 0.0 0.0 0.16 0.0 0.2 3.5 70.0
Total Fat (g) 6.9 0.0 0.87 0.18 0.0 0.0 0.05 0.0 1.56 9.57 191.4
Carbohydrates (g) 0.01 16.18 0.07 14.31 0.0 0.0 3.45 0.04 0.3 34.36 687.2
Ash (g) 0.18 0.07 0.08 0.09 0.45 н/д 0.12 0.0 0.03 1.02 20.4
Calories (kcal) 61.035 62.7 12.584 68.25 0.0 0.0 13.443 0.907 14.97 233.888 4677.76
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.81 н/д 0.01 0.82 16.4
Sucrose (g) н/д 15.6 0.01 н/д н/д н/д 0.36 н/д 0.08 16.06 321.2
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.22 0.02 н/д н/д н/д 0.75 н/д 0.0 0.99 19.8
Fructose (g) н/д 0.18 0.01 н/д н/д н/д 0.73 н/д 0.0 0.93 18.6
Lactose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.2
Maltose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 2.0
Water (g) 1.35 0.22 6.67 2.24 0.0 0.37 11.31 0.17 0.08 22.41 448.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 16.01 0.07 0.05 0.0 0.0 1.85 0.04 0.09 18.1 362.0
Galactose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.2
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.4 0.0 0.2 1.1 22.0
Calcium (mg) 2.043 13.695 4.664 2.813 0.108 0.015 0.755 0.035 1.516 25.644 512.88
Iron (mg) 0.0 0.12 0.16 0.87 0.0 0.0 0.04 0.0 0.05 1.25 25.0
Magnesium (mg) 0.17 1.485 1.056 4.125 0.005 0.004 4.078 0.038 2.621 13.582 271.64
Phosphorus (mg) 2.043 0.66 16.808 20.25 0.0 0.0 3.323 0.019 6.001 49.104 982.08
Potassium (mg) 2.043 21.945 11.792 20.063 0.036 0.008 54.072 0.466 8.882 119.307 2386.14
Sodium (mg) 49.032 4.62 12.32 0.375 174.411 0.023 0.151 0.028 0.0 240.96 4819.2
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.1 0.13 0.0 0.0 0.02 0.0 0.1 0.36 7.2
Copper (mg) 0.0 0.008 0.009 0.026 0.0 0.0 0.012 0.0 0.026 0.082 1.64
Manganese (mg) 0.0 0.01 0.004 0.128 0.0 н/д 0.041 0.001 0.097 0.28 5.6
Selenium (mcg) 0.1 0.2 2.8 6.4 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 9.7 194.0
Vitamin A, IU (IU) 212.727 0.0 42.856 0.0 0.0 н/д 9.667 0.0 1.213 266.463 5329.26
Retinol (mcg) 57.119 0.0 12.232 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 69.351 1387.02
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 58.226 0.0 12.32 0.0 0.0 0.0 0.453 0.0 0.065 71.064 1421.28
Beta Carotene (mcg) 13.45 0.0 0.88 0.0 0.0 0.0 3.927 0.0 0.628 18.885 377.7
Vitamin E (mg) 0.2 0.0 0.09 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.03 0.34 6.8
Vitamin D (IU) 4.767 н/д 3.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.847 156.94
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 29.128 3.375 0.0 0.0 3.323 0.0 0.368 36.194 723.88
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.02 0.4
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.04 0.07 н/д н/д 0.0 н/д 0.53 0.65 13.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.02 0.4
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 0.0 0.0 1.3 26.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.006 0.148 0.0 0.0 0.005 0.0 0.014 0.174 3.48
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.042 0.092 0.0 0.0 0.011 0.0 0.003 0.15 3.0
Niacin (mg) 0.003 0.018 0.006 1.106 0.0 0.0 0.101 0.001 0.025 1.262 25.24
Pantothenic acid (mg) 0.009 0.021 0.127 0.083 0.0 н/д 0.05 0.0 0.019 0.309 6.18
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.012 0.008 0.0 0.0 0.056 0.0 0.005 0.087 1.74
Folate (mcg) 0.255 0.165 4.136 34.313 0.0 0.0 3.021 0.0 0.477 42.366 847.32
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 2.6
Choline (mg) 1.6 0.4 22.1 2.0 0.0 0.0 1.5 н/д 0.9 28.4 568.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 28.875 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.875 577.5
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.015 0.024 0.0 н/д 0.002 н/д 0.002 0.044 0.88
Threonine (g) 0.003 н/д 0.049 0.053 0.0 н/д 0.005 н/д 0.007 0.116 2.32
Isoleucine (g) 0.004 н/д 0.059 0.068 0.0 н/д 0.005 н/д 0.007 0.143 2.86
Leucine (g) 0.007 н/д 0.096 0.133 0.0 н/д 0.011 н/д 0.013 0.259 5.18
Lysine (g) 0.006 н/д 0.08 0.043 0.0 н/д 0.008 н/д 0.006 0.143 2.86
Methionine (g) 0.002 н/д 0.033 0.034 0.0 н/д 0.002 н/д 0.004 0.074 1.48
Cystine (g) 0.001 н/д 0.024 0.041 0.0 н/д 0.002 н/д 0.003 0.071 1.42
Phenylalanine (g) 0.003 н/д 0.06 0.098 0.0 н/д 0.008 н/д 0.009 0.178 3.56
Tyrosine (g) 0.003 н/д 0.044 0.058 0.0 н/д 0.002 н/д 0.005 0.112 2.24
Valine (g) 0.005 н/д 0.076 0.079 0.0 н/д 0.008 н/д 0.009 0.176 3.52
Arginine (g) 0.003 н/д 0.072 0.079 0.0 н/д 0.008 н/д 0.026 0.187 3.74
Histidine (g) 0.002 н/д 0.027 0.043 0.0 н/д 0.012 н/д 0.006 0.09 1.8
Alanine (g) 0.003 н/д 0.065 0.062 0.0 н/д 0.006 н/д 0.009 0.144 2.88
Aspartic acid (g) 0.005 н/д 0.117 0.083 0.0 н/д 0.018 н/д 0.02 0.243 4.86
Glutamic acid (g) 0.015 н/д 0.148 0.653 0.0 н/д 0.023 н/д 0.04 0.878 17.56
Glycine (g) 0.002 н/д 0.038 0.069 0.0 н/д 0.006 н/д 0.01 0.125 2.5
Proline (g) 0.007 н/д 0.045 0.225 0.0 н/д 0.005 н/д 0.008 0.289 5.78
Serine (g) 0.004 н/д 0.085 0.098 0.0 н/д 0.006 н/д 0.01 0.203 4.06
Cholesterol (mg) 18.302 0.0 37.224 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 55.526 1110.52
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.373 0.0 0.273 0.03 0.0 0.0 0.017 0.0 0.134 4.826 96.52
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.417 н/д 2.21 4.626 92.52
Monounsaturated Fat (g) 1.789 0.0 0.335 0.017 0.0 0.0 0.005 0.0 0.884 3.03 60.6
Polyunsaturated (g) 0.259 0.0 0.12 0.077 0.0 0.0 0.011 0.0 0.468 0.934 18.68