CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Banana Cocoa Bread Pudding - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x Egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		bread
25.0g 		cocoa
7.39g 		sugar
6.3g 		bananas
28.32g 		milk
7.66g 		salt
0.19g 		egg whites
0.0g 		milk
30.63g 		vanilla
0.53g 		vanilla
28.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.73 0.49 0.0 0.31 0.26 0.0 н/д 1.03 0.0 0.02 4.84 38.72
Total Fat (g) 0.91 0.3 0.0 0.09 0.01 0.0 н/д 0.02 0.0 0.02 1.35 10.8
Carbohydrates (g) 11.88 6.19 6.3 6.47 0.38 0.0 н/д 1.52 0.07 3.59 36.39 291.12
Ash (g) 0.55 0.3 0.0 0.23 0.06 0.19 н/д 0.23 0.0 0.07 1.63 13.04
Calories (kcal) 66.5 29.427 24.381 25.205 2.603 0.0 н/д 10.413 1.512 81.648 241.689 1933.512
Starch (g) н/д н/д н/д 1.52 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.52 12.16
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.68 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.68 5.44
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 1.41 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.41 11.28
Fructose (g) н/д н/д н/д 1.37 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.37 10.96
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.39 н/д н/д 1.56 н/д н/д 1.95 15.6
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 9.8 9.9 79.2
Water (g) 8.94 0.11 0.0 21.21 6.95 0.0 н/д 27.82 0.28 14.91 80.22 641.76
Caffeine (mg) 0.0 1.331 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.331 10.648
Theobromine (mg) 0.0 23.882 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 23.882 191.056
Sugars (g) 1.44 4.85 6.29 3.46 0.39 0.0 н/д 1.56 0.07 3.59 21.64 173.12
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.3 0.0 0.7 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.9 15.2
Calcium (mg) 35.5 9.834 0.063 1.416 9.57 0.045 н/д 38.281 0.058 3.119 97.886 783.088
Iron (mg) 0.87 0.09 0.0 0.07 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.03 1.07 8.56
Magnesium (mg) 12.0 6.137 0.0 7.646 0.842 0.002 н/д 3.369 0.063 3.402 33.461 267.688
Phosphorus (mg) 38.75 23.29 0.0 6.23 7.733 0.0 н/д 30.931 0.032 1.701 108.667 869.336
Potassium (mg) 46.0 52.644 0.126 101.386 11.944 0.015 н/д 47.775 0.777 41.958 302.624 2420.992
Sodium (mg) 130.25 37.265 0.0 0.283 3.216 72.671 н/д 12.863 0.047 2.552 259.146 2073.168
Zinc (mg) 0.3 0.11 0.0 0.04 0.03 0.0 н/д 0.13 0.0 0.03 0.65 5.2
Copper (mg) 0.04 0.021 0.0 0.023 0.001 0.0 н/д 0.003 0.0 0.02 0.108 0.864
Manganese (mg) 0.28 0.02 0.0 0.076 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 0.065 0.443 3.544
Selenium (mcg) 7.2 0.4 0.0 0.3 0.2 0.0 н/д 0.9 0.0 0.0 9.1 72.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.296 0.0 18.125 15.619 0.0 н/д 62.475 0.0 0.0 96.514 772.112
Retinol (mcg) 0.0 0.074 0.0 0.0 4.67 0.0 н/д 18.681 0.0 0.0 23.426 187.408
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.074 0.0 0.85 4.67 0.0 н/д 18.681 0.0 0.0 24.275 194.2
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 7.363 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 7.363 58.904
Vitamin E (mg) 0.05 0.01 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.09 0.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 3.139 н/д н/д 12.556 н/д н/д 15.695 125.56
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.0 0.37 0.0 6.23 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 17.6 140.8
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.5 20.0
Thiamin (mg) 0.093 0.007 0.0 0.008 0.004 0.0 н/д 0.015 0.0 0.003 0.13 1.04
Riboflavin (mg) 0.078 0.042 0.001 0.02 0.014 0.0 н/д 0.055 0.001 0.028 0.239 1.912
Niacin (mg) 1.298 0.044 0.0 0.19 0.007 0.0 н/д 0.028 0.002 0.122 1.689 13.512
Pantothenic acid (mg) 0.205 0.066 0.0 0.093 0.028 0.0 н/д 0.11 0.0 0.011 0.514 4.112
Vitamin B-6 (mg) 0.03 0.008 0.0 0.105 0.003 0.0 н/д 0.012 0.0 0.009 0.167 1.336
Folate (mcg) 21.25 0.444 0.0 5.664 0.383 0.0 н/д 1.531 0.0 0.0 29.272 234.176
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д 0.16 0.0 0.0 0.23 1.84
Choline (mg) 4.7 2.4 0.0 2.8 1.2 0.0 н/д 4.8 н/д н/д 15.9 127.2
Folic acid (mcg) 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 5.0 40.0
Tryptophan (g) 0.02 н/д н/д 0.003 0.003 0.0 н/д 0.012 н/д н/д 0.038 0.304
Threonine (g) 0.043 н/д н/д 0.008 0.006 0.0 н/д 0.025 н/д н/д 0.082 0.656
Isoleucine (g) 0.055 н/д н/д 0.008 0.011 0.0 н/д 0.046 н/д н/д 0.121 0.968
Leucine (g) 0.098 н/д н/д 0.02 0.025 0.0 н/д 0.101 н/д н/д 0.244 1.952
Lysine (g) 0.045 н/д н/д 0.014 0.019 0.0 н/д 0.077 н/д н/д 0.155 1.24
Methionine (g) 0.023 н/д н/д 0.003 0.005 0.0 н/д 0.018 н/д н/д 0.048 0.384
Cystine (g) 0.033 н/д н/д 0.003 0.009 0.0 н/д 0.037 н/д н/д 0.081 0.648
Phenylalanine (g) 0.068 н/д н/д 0.014 0.011 0.0 н/д 0.046 н/д н/д 0.139 1.112
Tyrosine (g) 0.035 н/д н/д 0.003 0.011 0.0 н/д 0.046 н/д н/д 0.095 0.76
Valine (g) 0.065 н/д н/д 0.014 0.014 0.0 н/д 0.055 н/д н/д 0.148 1.184
Arginine (g) 0.065 н/д н/д 0.014 0.005 0.0 н/д 0.021 н/д н/д 0.106 0.848
Histidine (g) 0.033 н/д н/д 0.023 0.006 0.0 н/д 0.025 н/д н/д 0.086 0.688
Alanine (g) 0.053 н/д н/д 0.011 0.008 0.0 н/д 0.031 н/д н/д 0.102 0.816
Aspartic acid (g) 0.073 н/д н/д 0.034 0.018 0.0 н/д 0.074 н/д н/д 0.198 1.584
Glutamic acid (g) 0.433 н/д н/д 0.042 0.051 0.0 н/д 0.205 н/д н/д 0.731 5.848
Glycine (g) 0.055 н/д н/д 0.011 0.004 0.0 н/д 0.015 н/д н/д 0.085 0.68
Proline (g) 0.143 н/д н/д 0.008 0.026 0.0 н/д 0.104 н/д н/д 0.281 2.248
Serine (g) 0.065 н/д н/д 0.011 0.013 0.0 н/д 0.052 н/д н/д 0.141 1.128
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.153 0.0 н/д 0.613 0.0 0.0 0.766 6.128
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.2 0.176 0.0 0.031 0.004 0.0 н/д 0.015 0.0 0.003 0.429 3.432
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 4.531 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.531 36.248
Monounsaturated Fat (g) 0.21 0.098 0.0 0.008 0.002 0.0 н/д 0.006 0.0 0.003 0.327 2.616
Polyunsaturated (g) 0.36 0.008 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.388 3.104