Рецепт Banana Chocolate Chip Loaf - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sugar 16.67g	butter 9.42g	eggs 8.21g	bananas 12.0g	milk 10.17g	vanilla extract 0.35g	flour 20.83g	baking soda 0.38g	salt 0.5g	chocolate chips 14.0g	nuts 5.71g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.08	1.03	0.13	0.34	0.0	2.15	0.0	0.0	1.07	0.99	5.8	69.6
Total Fat (g)	0.0	7.64	0.82	0.04	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	4.15	2.94	15.89	190.68
Carbohydrates (g)	16.66	0.01	0.06	2.74	0.51	0.04	15.9	0.0	0.0	8.32	1.45	45.69	548.28
Ash (g)	0.0	0.2	0.07	0.1	0.08	0.0	0.1	0.14	0.5	0.25	0.24	1.67	20.04
Calories (kcal)	64.5	67.518	11.745	10.68	4.27	1.008	75.833	0.0	0.0	74.9	33.908	344.361	4132.332
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	7.8
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	0.29	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	3.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.02	0.6	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	7.32
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	0.58	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	7.08
Lactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.53	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	6.48
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	0.01	1.49	6.23	8.99	9.14	0.18	2.48	0.0	0.0	0.21	0.1	28.84	346.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.8	0.0	2.8	33.6
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.7	0.0	28.7	344.4
Sugars (g)	16.65	0.01	0.06	1.47	0.53	0.04	0.06	0.0	0.0	7.21	0.26	26.29	315.48
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.5	0.5	1.9	22.8
Calcium (mg)	0.167	2.26	4.353	0.6	12.098	0.039	3.125	0.0	0.12	26.46	3.996	53.217	638.604
Iron (mg)	0.0	0.0	0.15	0.03	0.0	0.0	0.97	0.0	0.0	0.33	0.21	1.7	20.4
Magnesium (mg)	0.0	0.188	0.986	3.24	1.118	0.042	4.583	0.0	0.005	8.82	12.844	31.826	381.912
Phosphorus (mg)	0.0	2.26	15.687	2.64	9.658	0.021	22.5	0.0	0.0	29.12	24.831	106.718	1280.616
Potassium (mg)	0.333	2.26	11.006	42.96	15.25	0.518	22.292	0.0	0.04	52.08	34.079	180.818	2169.816
Sodium (mg)	0.0	54.24	11.499	0.12	4.473	0.032	0.417	104.88	193.79	11.06	38.189	418.699	5024.388
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.09	0.02	0.04	0.0	0.15	0.0	0.0	0.32	0.22	0.85	10.2
Copper (mg)	0.0	0.0	0.008	0.01	0.001	0.0	0.029	0.0	0.0	0.069	0.073	0.19	2.28
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.003	0.032	0.0	0.001	0.142	0.0	0.001	0.066	0.111	0.355	4.26
Selenium (mcg)	0.1	0.1	2.6	0.1	0.3	0.0	7.1	0.0	0.0	0.6	0.4	11.4	136.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	235.323	39.999	7.68	19.927	0.0	0.0	0.0	0.0	27.3	0.285	330.514	3966.168
Retinol (mcg)	0.0	63.186	11.417	0.0	5.897	0.0	0.0	0.0	0.0	8.26	0.0	88.759	1065.108
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	64.41	11.499	0.36	5.897	0.0	0.0	0.0	0.0	8.26	0.0	90.425	1085.1
Beta Carotene (mcg)	0.0	14.878	0.821	3.12	0.203	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.171	19.194	230.328
Vitamin E (mg)	0.0	0.22	0.08	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.07	0.62	1.02	12.24
Vitamin D (IU)	н/д	5.273	2.875	н/д	5.287	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.435	161.22
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	27.186	2.64	0.0	0.0	3.75	0.0	0.0	0.84	1.199	35.615	427.38
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.04	0.0	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	0.13	н/д	0.25	3.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	13.2
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.006	0.004	0.002	0.0	0.165	0.0	0.0	0.015	0.011	0.204	2.448
Riboflavin (mg)	0.003	0.003	0.039	0.008	0.019	0.0	0.102	0.0	0.0	0.042	0.011	0.229	2.748
Niacin (mg)	0.0	0.004	0.006	0.08	0.009	0.002	1.229	0.0	0.0	0.055	0.268	1.653	19.836
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.01	0.118	0.04	0.037	0.0	0.092	0.0	0.0	0.066	0.069	0.432	5.184
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.011	0.044	0.004	0.0	0.008	0.0	0.0	0.006	0.017	0.091	1.092
Folate (mcg)	0.0	0.283	3.86	2.4	0.508	0.0	38.125	0.0	0.0	1.68	2.854	49.71	596.52
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.11	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.27	3.24
Choline (mg)	0.0	1.8	20.6	1.2	1.8	н/д	2.2	0.0	0.0	6.5	3.1	37.1	445.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	384.996
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.014	0.001	0.004	н/д	0.027	н/д	0.0	н/д	0.015	0.062	0.744
Threonine (g)	н/д	0.004	0.046	0.004	0.009	н/д	0.058	н/д	0.0	н/д	0.034	0.155	1.86
Isoleucine (g)	н/д	0.005	0.055	0.004	0.019	н/д	0.075	н/д	0.0	н/д	0.042	0.2	2.4
Leucine (g)	н/д	0.008	0.09	0.008	0.039	н/д	0.148	н/д	0.0	н/д	0.078	0.37	4.44
Lysine (g)	н/д	0.007	0.075	0.006	0.029	н/д	0.048	н/д	0.0	н/д	0.041	0.205	2.46
Methionine (g)	н/д	0.002	0.031	0.001	0.008	н/д	0.038	н/д	0.0	н/д	0.013	0.093	1.116
Cystine (g)	н/д	0.001	0.022	0.001	0.012	н/д	0.046	н/д	0.0	н/д	0.017	0.099	1.188
Phenylalanine (g)	н/д	0.004	0.056	0.006	0.017	н/д	0.108	н/д	0.0	н/д	0.054	0.245	2.94
Tyrosine (g)	н/д	0.004	0.041	0.001	0.014	н/д	0.065	н/д	0.0	н/д	0.039	0.164	1.968
Valine (g)	н/д	0.006	0.071	0.006	0.022	н/д	0.088	н/д	0.0	н/д	0.053	0.245	2.94
Arginine (g)	н/д	0.003	0.067	0.006	0.01	н/д	0.088	н/д	0.0	н/д	0.128	0.302	3.624
Histidine (g)	н/д	0.002	0.025	0.01	0.008	н/д	0.048	н/д	0.0	н/д	0.027	0.12	1.44
Alanine (g)	н/д	0.003	0.061	0.005	0.011	н/д	0.069	н/д	0.0	н/д	0.046	0.195	2.34
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.109	0.014	0.032	н/д	0.092	н/д	0.0	н/д	0.118	0.37	4.44
Glutamic acid (g)	н/д	0.017	0.138	0.018	0.079	н/д	0.725	н/д	0.0	н/д	0.252	1.23	14.76
Glycine (g)	н/д	0.002	0.035	0.005	0.006	н/д	0.077	н/д	0.0	н/д	0.061	0.186	2.232
Proline (g)	н/д	0.008	0.042	0.004	0.037	н/д	0.25	н/д	0.0	н/д	0.05	0.39	4.68
Serine (g)	н/д	0.005	0.08	0.005	0.021	н/д	0.108	н/д	0.0	н/д	0.053	0.271	3.252
Cholesterol (mg)	0.0	20.246	34.742	0.0	0.508	0.0	0.0	0.0	0.0	3.22	0.0	58.717	704.604
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	4.837	0.255	0.013	0.064	0.0	0.033	0.0	0.0	2.591	0.394	8.188	98.256
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	1.92	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.92	23.04
Monounsaturated Fat (g)	0.0	1.979	0.313	0.004	0.028	0.0	0.019	0.0	0.0	1.007	1.792	5.142	61.704
Polyunsaturated (g)	0.0	0.286	0.112	0.008	0.004	0.0	0.085	0.0	0.0	0.193	0.615	1.304	15.648