Рецепт Banana Chocolate Chip Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	shortening 17.08g	sugar 16.67g	sugar 18.33g	flour 41.67g	eggs 14.67g	bananas 12.0g	baking soda 0.77g	baking powder 0.77g	salt 0.5g	vanilla 0.18g	chocolate chips 14.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.02	4.3	1.85	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	1.07	7.37	88.44
Total Fat (g)	17.08	0.0	0.0	0.41	1.46	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	4.15	23.14	277.68
Carbohydrates (g)	0.0	16.66	17.98	31.8	0.11	2.74	0.0	0.0	0.0	0.02	8.32	77.63	931.56
Ash (g)	0.0	0.0	0.08	0.2	0.13	0.1	0.28	0.28	0.5	0.0	0.25	1.82	21.84
Calories (kcal)	151.017	64.5	69.667	151.667	20.973	10.68	0.0	0.0	0.0	0.504	74.9	543.907	6526.884
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	7.8
Sucrose (g)	н/д	н/д	17.34	н/д	0.02	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.64	211.68
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.25	н/д	0.03	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.88	10.56
Fructose (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	0.02	0.58	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	9.6
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.2
Water (g)	0.0	0.01	0.25	4.97	11.12	8.99	0.0	0.0	0.0	0.09	0.21	25.64	307.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.8	2.8	33.6
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.7	28.7	344.4
Sugars (g)	0.0	16.65	17.79	0.11	0.11	1.47	0.0	0.0	0.0	0.02	7.21	43.36	520.32
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	1.1	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	1.9	22.8
Calcium (mg)	0.0	0.167	15.217	6.25	7.773	0.6	0.0	0.0	0.12	0.019	26.46	56.606	679.272
Iron (mg)	0.0	0.0	0.13	1.93	0.27	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.33	2.7	32.4
Magnesium (mg)	0.0	0.0	1.65	9.167	1.76	3.24	0.0	0.0	0.005	0.021	8.82	24.663	295.956
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	0.733	45.0	28.013	2.64	0.0	0.0	0.0	0.011	29.12	105.517	1266.204
Potassium (mg)	0.0	0.333	24.383	44.583	19.653	42.96	0.0	0.0	0.04	0.259	52.08	184.292	2211.504
Sodium (mg)	0.0	0.0	5.133	0.833	20.533	0.12	209.76	209.76	193.79	0.016	11.06	651.006	7812.072
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.01	0.29	0.16	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.32	0.8	9.6
Copper (mg)	0.0	0.0	0.009	0.058	0.015	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.069	0.161	1.932
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.011	0.283	0.006	0.032	0.0	0.0	0.001	0.0	0.066	0.399	4.788
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.2	14.1	4.6	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	19.8	237.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	71.427	7.68	0.0	0.0	0.0	0.0	27.3	106.407	1276.884
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	20.387	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.26	28.647	343.764
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	20.533	0.36	0.0	0.0	0.0	0.0	8.26	29.153	349.836
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.467	3.12	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.587	55.044
Vitamin E (mg)	0.14	0.0	0.0	0.03	0.14	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.39	4.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	61.596
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	7.5	48.547	2.64	0.0	0.0	0.0	0.0	0.84	59.527	714.324
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	5.03	н/д	н/д	0.16	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	5.39	64.68
Tocopherol, delta (mg)	2.85	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.86	34.32
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	12.0
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.329	0.01	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.015	0.358	4.296
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.0	0.204	0.07	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.042	0.328	3.936
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.02	2.458	0.01	0.08	0.0	0.0	0.0	0.001	0.055	2.625	31.5
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.024	0.183	0.211	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.066	0.524	6.288
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.007	0.017	0.021	0.044	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.095	1.14
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.183	76.25	6.893	2.4	0.0	0.0	0.0	0.0	1.68	87.407	1048.884
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.19	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.29	3.48
Choline (mg)	н/д	0.0	0.4	4.3	36.8	1.2	0.0	0.0	0.0	н/д	6.5	49.2	590.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	64.167	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.167	770.004
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.054	0.025	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.96
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	0.117	0.082	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.202	2.424
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.15	0.098	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.252	3.024
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.296	0.16	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.464	5.568
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	0.096	0.133	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.235	2.82
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	0.075	0.056	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.132	1.584
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.092	0.04	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.132	1.584
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.217	0.1	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.322	3.864
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	0.129	0.073	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.204	2.448
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	0.175	0.126	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.307	3.684
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	0.175	0.12	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.301	3.612
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	0.096	0.045	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.151	1.812
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.138	0.109	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.251	3.012
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.183	0.195	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.393	4.716
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	1.45	0.246	0.018	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.714	20.568
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	0.154	0.063	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.222	2.664
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	0.5	0.075	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.578	6.936
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	0.217	0.142	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.364	4.368
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	62.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.22	65.26	783.12
Trans Fat (g)	5.709	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.709	68.508
Saturated Fat (g)	3.97	0.0	0.0	0.067	0.455	0.013	0.0	0.0	0.0	0.0	2.591	7.096	85.152
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.92	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.92	23.04
Monounsaturated Fat (g)	11.007	0.0	0.0	0.038	0.559	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	1.007	12.613	151.356
Polyunsaturated (g)	1.191	0.0	0.0	0.171	0.199	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.193	1.763	21.156