CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Banana Apple Loaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Cinnamon Icing Drizzle:
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		bananas
18.88g 		apple
13.65g 		raisins
3.44g 		oats
6.5g 		sugar
8.33g 		sugar
4.58g 		egg
3.67g 		canola oil
4.67g 		flour
15.63g 		confectioner's sugar
5.0g 		milk
0.85g 		cinnamon
0.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.21 0.04 0.11 1.1 0.0 0.01 0.46 0.0 1.55 0.0 0.03 0.0 3.49 41.88
Total Fat (g) 0.06 0.02 0.02 0.45 0.0 0.0 0.36 4.67 0.15 0.01 0.03 0.0 5.77 69.24
Carbohydrates (g) 4.31 1.89 2.72 4.31 8.33 4.5 0.03 0.0 11.6 4.98 0.04 0.04 42.74 512.88
Ash (g) 0.15 0.03 0.06 0.11 0.0 0.02 0.03 0.0 0.68 0.0 0.01 0.0 1.09 13.08
Calories (kcal) 16.803 7.098 10.278 25.285 32.25 17.417 5.243 41.253 55.313 19.45 0.509 0.134 231.032 2772.384
Starch (g) 1.02 0.01 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 1.2 14.4
Sucrose (g) 0.45 0.28 0.02 н/д н/д 4.33 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 5.09 61.08
Glucose (dextrose) (g) 0.94 0.33 0.95 н/д н/д 0.06 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 2.3 27.6
Fructose (g) 0.92 0.81 1.02 н/д н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 2.8 33.6
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.05 0.6
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.14 11.68 0.53 0.53 0.0 0.06 2.78 0.0 1.65 0.02 0.75 0.01 32.16 385.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.31 1.42 2.03 н/д 8.33 4.45 0.03 0.0 0.03 4.9 0.04 0.0 23.54 282.48
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.3 0.1 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 2.1 25.2
Calcium (mg) 0.944 0.819 1.719 3.51 0.083 3.804 1.943 0.0 52.813 0.05 0.958 0.543 67.186 806.232
Iron (mg) 0.05 0.02 0.06 0.31 0.0 0.03 0.07 0.0 0.73 0.0 0.0 0.0 1.27 15.24
Magnesium (mg) 5.098 0.683 1.1 11.505 0.0 0.413 0.44 0.0 2.969 0.0 0.085 0.033 22.324 267.888
Phosphorus (mg) 4.154 1.502 3.472 33.995 0.0 0.183 7.003 0.0 92.969 0.0 0.771 0.035 144.083 1728.996
Potassium (mg) 67.59 14.606 25.747 27.885 0.167 6.096 4.913 0.0 19.375 0.1 1.212 0.233 167.924 2015.088
Sodium (mg) 0.189 0.137 0.378 0.13 0.0 1.283 5.133 0.0 198.438 0.05 0.339 0.005 206.082 2472.984
Zinc (mg) 0.03 0.01 0.01 0.26 0.0 0.0 0.04 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.44 5.28
Copper (mg) 0.015 0.004 0.011 0.041 0.0 0.002 0.004 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.095 1.14
Manganese (mg) 0.051 0.005 0.01 0.32 0.0 0.003 0.001 0.0 0.156 0.0 0.0 0.009 0.556 6.672
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 1.2 0.0 5.4 0.0 0.0 0.0 6.9 82.8
Vitamin A, IU (IU) 12.083 7.371 0.0 0.0 0.0 0.0 17.857 0.0 0.0 0.0 0.864 0.16 38.335 460.02
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.237 0.0 5.334 64.008
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.566 0.41 0.0 0.0 0.0 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.237 0.008 6.355 76.26
Beta Carotene (mcg) 4.909 3.686 0.0 н/д 0.0 0.0 0.367 0.0 0.0 0.0 0.042 0.061 9.064 108.768
Vitamin E (mg) 0.02 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 0.81 0.01 0.0 0.0 0.0 0.91 10.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д 0.0 0.339 н/д 1.622 19.464
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.008 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.154 3.959 0.0 н/д 0.0 0.0 12.137 0.0 2.813 0.0 0.0 0.12 23.182 278.184
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 1.28 0.05 н/д 0.0 0.01 1.36 16.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.0 н/д 0.0 0.0 0.05 0.6
Vitamin C (mg) 1.6 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 28.8
Thiamin (mg) 0.006 0.003 0.004 0.049 0.0 0.0 0.003 0.0 0.105 0.0 0.0 0.0 0.169 2.028
Riboflavin (mg) 0.013 0.004 0.004 0.009 0.002 0.0 0.018 0.0 0.064 0.001 0.002 0.0 0.117 1.404
Niacin (mg) 0.126 0.012 0.026 0.062 0.0 0.005 0.003 0.0 0.911 0.0 0.001 0.001 1.148 13.776
Pantothenic acid (mg) 0.062 0.008 0.003 0.088 0.0 0.006 0.053 0.0 0.069 0.0 0.003 0.0 0.292 3.504
Vitamin B-6 (mg) 0.07 0.005 0.006 0.008 0.0 0.002 0.005 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.104 1.248
Folate (mcg) 3.776 0.41 0.172 3.64 0.0 0.046 1.723 0.0 30.625 0.0 0.042 0.003 40.437 485.244
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) 1.9 0.5 0.4 н/д 0.0 0.1 9.2 0.0 1.6 0.0 0.1 0.0 13.8 165.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.688 0.0 0.0 0.0 24.688 296.256
Tryptophan (g) 0.002 0.0 0.002 0.015 н/д н/д 0.006 н/д 0.019 н/д 0.001 0.0 0.044 0.528
Threonine (g) 0.006 0.001 0.003 0.038 н/д н/д 0.021 н/д 0.042 н/д 0.001 0.0 0.111 1.332
Isoleucine (g) 0.006 0.001 0.002 0.045 н/д н/д 0.025 н/д 0.053 н/д 0.001 0.0 0.133 1.596
Leucine (g) 0.013 0.001 0.003 0.083 н/д н/д 0.04 н/д 0.106 н/д 0.002 0.0 0.25 3.0
Lysine (g) 0.009 0.001 0.003 0.046 н/д н/д 0.033 н/д 0.034 н/д 0.001 0.0 0.128 1.536
Methionine (g) 0.002 0.0 0.001 0.02 н/д н/д 0.014 н/д 0.028 н/д 0.001 0.0 0.066 0.792
Cystine (g) 0.002 0.0 0.001 0.027 н/д н/д 0.01 н/д 0.033 н/д 0.0 0.0 0.072 0.864
Phenylalanine (g) 0.009 0.001 0.005 0.059 н/д н/д 0.025 н/д 0.078 н/д 0.001 0.0 0.179 2.148
Tyrosine (g) 0.002 0.0 0.0 0.037 н/д н/д 0.018 н/д 0.047 н/д 0.001 0.0 0.106 1.272
Valine (g) 0.009 0.001 0.003 0.061 н/д н/д 0.032 н/д 0.063 н/д 0.002 0.0 0.17 2.04
Arginine (g) 0.009 0.001 0.014 0.077 н/д н/д 0.03 н/д 0.063 н/д 0.001 0.0 0.196 2.352
Histidine (g) 0.015 0.001 0.002 0.027 н/д н/д 0.011 н/д 0.034 н/д 0.001 0.0 0.092 1.104
Alanine (g) 0.008 0.001 0.004 0.057 н/д н/д 0.027 н/д 0.05 н/д 0.001 0.0 0.148 1.776
Aspartic acid (g) 0.023 0.01 0.004 0.094 н/д н/д 0.049 н/д 0.066 н/д 0.002 0.0 0.247 2.964
Glutamic acid (g) 0.028 0.004 0.006 0.241 н/д н/д 0.062 н/д 0.52 н/д 0.006 0.0 0.867 10.404
Glycine (g) 0.008 0.001 0.003 0.055 н/д н/д 0.016 н/д 0.056 н/д 0.001 0.0 0.139 1.668
Proline (g) 0.006 0.001 0.009 0.06 н/д н/д 0.019 н/д 0.18 н/д 0.003 0.0 0.278 3.336
Serine (g) 0.008 0.001 0.002 0.049 н/д н/д 0.036 н/д 0.077 н/д 0.001 0.0 0.173 2.076
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.085 0.0 15.595 187.14
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.0 0.019 0.228
Saturated Fat (g) 0.021 0.004 0.002 0.079 0.0 0.0 0.114 0.344 0.023 0.001 0.016 0.0 0.604 7.248
Phytosterols (mg) 3.021 1.638 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 4.673 56.076
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.001 0.002 0.142 0.0 0.0 0.14 2.953 0.014 0.002 0.007 0.0 3.266 39.192
Polyunsaturated (g) 0.013 0.007 0.001 0.165 0.0 0.0 0.05 1.313 0.064 0.003 0.002 0.0 1.618 19.416