CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Balsamic Vinaigrette - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 5 		water
23.7g 		garlic vinegar
35.85g 		olive oil
5.4g 		balsamic vinegar
12.75g 		raisins
8.25g 		garlic
2.09g 		oregano
0.2g 		basil
0.07g 		onion
0.24g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.0 0.06 0.25 0.13 0.02 0.01 0.02 0.52 2.6
Total Fat (g) 0.0 0.0 5.4 0.0 0.04 0.01 0.02 0.0 0.0 5.47 27.35
Carbohydrates (g) 0.0 0.1 0.0 2.17 6.53 0.69 0.13 0.04 0.19 9.86 49.3
Ash (g) 0.02 0.06 0.0 0.05 0.15 0.03 0.01 0.01 0.01 0.35 1.75
Calories (kcal) 0.0 6.812 47.736 11.22 24.668 3.111 0.612 0.176 0.833 95.167 475.835
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.22 1.1
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.0 0.0 н/д 0.04 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.97 2.29 н/д 0.0 0.0 н/д 3.26 16.3
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.94 2.45 н/д 0.0 0.0 н/д 3.39 16.95
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 23.68 33.87 0.0 9.75 1.27 1.22 0.01 0.0 0.01 69.82 349.1
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 1.91 4.88 0.02 0.01 0.0 0.09 6.9 34.5
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 2.5
Calcium (mg) 0.711 2.151 0.054 3.443 4.125 3.779 3.152 1.479 0.871 19.765 98.825
Iron (mg) 0.0 0.16 0.03 0.09 0.16 0.04 0.09 0.03 0.01 0.6 3.0
Magnesium (mg) 0.237 1.434 0.0 1.53 2.64 0.522 0.54 0.295 0.293 7.491 37.455
Phosphorus (mg) 0.0 2.868 0.0 2.423 8.333 3.195 0.4 0.343 0.816 18.377 91.885
Potassium (mg) 0.0 13.982 0.054 14.28 61.793 8.373 3.338 2.403 2.263 106.485 532.425
Sodium (mg) 0.948 2.868 0.108 2.933 0.908 0.355 0.03 0.024 0.13 8.302 41.51
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.01 0.02 0.02 0.01 0.0 0.01 0.08 0.4
Copper (mg) 0.002 0.004 0.0 0.004 0.026 0.006 0.002 0.001 0.0 0.046 0.23
Manganese (mg) 0.0 0.018 0.0 0.017 0.025 0.035 0.009 0.002 0.001 0.107 0.535
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.4 2.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.188 13.806 6.563 0.0 20.556 102.78
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.69 0.328 0.0 1.018 5.09
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.104 8.224 3.909 0.0 12.237 61.185
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.77 н/д 0.01 0.0 0.04 0.01 0.0 0.83 4.15
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.275 0.0 0.275 1.375
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.334 1.724 0.805 0.0 2.863 14.315
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.03 0.15
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 0.0 0.09 0.45
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 0.05
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.7 0.1 0.0 0.0 1.2 6.0
Thiamin (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.009 0.004 0.001 0.0 0.001 0.015 0.075
Riboflavin (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.002 0.001 0.0 0.0 0.014 0.07
Niacin (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.064 0.015 0.012 0.005 0.002 0.097 0.485
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.008 0.013 н/д н/д н/д 0.021 0.105
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.014 0.026 0.002 0.002 0.003 0.047 0.235
Folate (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.413 0.063 0.548 0.192 0.398 1.613 8.065
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.9 0.5 0.1 0.0 0.1 1.6 8.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.001 н/д 0.0 0.0 0.006 0.03
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.003 н/д 0.0 0.0 0.011 0.055
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.005 н/д 0.0 0.001 0.011 0.055
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.006 н/д 0.001 0.001 0.016 0.08
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.006 н/д 0.0 0.001 0.014 0.07
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.002 н/д 0.0 0.0 0.004 0.02
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 н/д 0.0 0.0 0.004 0.02
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.004 н/д 0.001 0.001 0.016 0.08
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.002 н/д 0.0 0.001 0.003 0.015
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.006 н/д 0.001 0.001 0.014 0.07
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.034 0.013 н/д 0.0 0.003 0.051 0.255
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.002 н/д 0.0 0.0 0.009 0.045
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.003 н/д 0.001 0.001 0.013 0.065
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.01 н/д 0.001 0.001 0.022 0.11
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.017 н/д 0.001 0.005 0.036 0.18
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.004 н/д 0.0 0.001 0.012 0.06
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.021 0.002 н/д 0.0 0.001 0.024 0.12
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.004 н/д 0.0 0.001 0.011 0.055
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.746 0.0 0.005 0.002 0.005 0.0 0.0 0.758 3.79
Phytosterols (mg) н/д н/д 11.934 н/д н/д н/д 0.406 0.074 0.209 12.623 63.115
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д 3.94 н/д 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 3.946 19.73
Polyunsaturated (g) 0.0 н/д 0.568 н/д 0.003 0.005 0.01 0.002 0.001 0.59 2.95