Рецепт Balsamic Vinaigrette - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		balsamic vinegar
32.0g 		olive oil
27.0g 		water
29.6g 		mustard
5.0g 		sugar
4.8g 		paprika
2.1g 		garlic
2.8g 		basil
0.7g 		pepper
0.26g 		salt
0.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.16 0.0 0.0 0.22 0.01 0.31 0.47 0.1 0.03 0.0 1.29 1.29
Total Fat (g) 0.0 27.0 0.0 0.2 0.0 0.27 0.02 0.03 0.01 0.0 27.53 27.53
Carbohydrates (g) 5.45 0.0 0.0 0.27 4.71 1.17 2.04 0.43 0.17 0.0 14.23 14.23
Ash (g) 0.12 0.0 0.03 0.18 0.02 0.15 0.09 0.1 0.01 0.4 1.1 1.1
Calories (kcal) 28.16 238.68 0.0 3.35 18.24 6.069 9.296 1.757 0.663 0.0 306.215 306.215
Starch (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.01 4.54 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 4.57 4.57
Glucose (dextrose) (g) 2.42 н/д н/д 0.02 0.06 0.06 н/д 0.01 н/д н/д 2.57 2.57
Fructose (g) 2.36 н/д н/д 0.01 0.05 0.14 н/д 0.01 н/д н/д 2.57 2.57
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 24.46 0.0 29.57 4.13 0.06 0.2 0.18 0.05 0.03 0.0 58.69 58.69
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.78 0.0 0.0 0.04 4.66 0.22 0.68 0.01 0.0 0.0 10.4 10.4
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.8 0.3 0.3 0.1 0.0 1.6 1.6
Calcium (mg) 8.64 0.27 0.888 2.9 3.984 3.717 2.24 14.791 1.136 0.096 38.662 38.662
Iron (mg) 0.23 0.15 0.0 0.08 0.03 0.5 0.08 0.29 0.08 0.0 1.43 1.43
Magnesium (mg) 3.84 0.0 0.296 2.45 0.432 3.885 1.624 2.954 0.504 0.004 15.989 15.989
Phosphorus (mg) 6.08 0.0 0.0 5.3 0.192 7.245 11.676 3.43 0.45 0.0 34.373 34.373
Potassium (mg) 35.84 0.27 0.0 6.9 6.384 49.224 30.828 24.031 3.273 0.032 156.782 156.782
Sodium (mg) 7.36 0.54 1.184 56.75 1.344 0.714 0.728 0.238 0.114 155.032 224.004 224.004
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.0 0.03 0.0 0.09 0.07 0.04 0.0 0.0 0.27 0.27
Copper (mg) 0.01 0.0 0.003 0.005 0.002 0.013 0.004 0.01 0.003 0.0 0.049 0.049
Manganese (mg) 0.042 0.0 0.0 0.021 0.003 0.018 0.015 0.022 0.015 0.0 0.136 0.136
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 1.6 0.1 0.1 1.1 0.0 0.0 0.0 2.9 2.9
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 3.55 0.0 1107.435 0.0 65.625 0.777 0.0 1177.387 1177.387
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 55.377 0.0 3.283 0.039 0.0 58.899 58.899
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 1.45 0.0 581.259 0.0 39.088 0.406 0.0 622.203 622.203
Vitamin E (mg) н/д 3.87 0.0 0.02 0.0 0.63 0.02 0.05 0.0 0.0 4.59 4.59
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.751 0.016 0.0 2.767 2.767
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.9 0.0 276.297 0.0 8.05 0.533 0.0 285.78 285.78
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.22 н/д 0.1 н/д 0.07 0.0 0.0 0.01 н/д 0.41 0.41
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.5 0.5 0.4 0.1 0.0 2.6 2.6
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.017 0.0 0.014 0.013 0.001 0.0 0.0 0.045 0.045
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.037 0.004 0.002 0.001 0.0 0.045 0.045
Niacin (mg) н/д 0.0 0.0 0.026 0.005 0.322 0.019 0.049 0.003 0.0 0.424 0.424
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 0.015 0.006 0.037 н/д н/д н/д 0.0 0.059 0.059
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.003 0.002 0.084 0.082 0.016 0.001 0.0 0.189 0.189
Folate (mcg) н/д 0.0 0.0 0.35 0.048 2.226 0.056 1.918 0.026 0.0 4.624 4.624
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.1 0.0 1.1 0.1 1.1 1.9 0.4 0.0 0.0 4.7 4.7
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.006 0.002 н/д 0.0 0.008 0.008
Threonine (g) н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.013 0.004 н/д 0.0 0.026 0.026
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.018 0.004 н/д 0.0 0.03 0.03
Leucine (g) н/д 0.0 н/д 0.015 н/д н/д 0.029 0.008 н/д 0.0 0.051 0.051
Lysine (g) н/д 0.0 н/д 0.014 н/д н/д 0.016 0.004 н/д 0.0 0.034 0.034
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.0 0.015 0.015
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.005 0.001 н/д 0.0 0.01 0.01
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.013 0.005 н/д 0.0 0.027 0.027
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.006 0.003 н/д 0.0 0.016 0.016
Valine (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.005 н/д 0.0 0.035 0.035
Arginine (g) н/д 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.047 0.005 н/д 0.0 0.064 0.064
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.009 0.002 н/д 0.0 0.017 0.017
Alanine (g) н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.01 0.005 н/д 0.0 0.024 0.024
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.036 0.012 н/д 0.0 0.068 0.068
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.038 н/д н/д 0.06 0.011 н/д 0.0 0.108 0.108
Glycine (g) н/д 0.0 н/д 0.012 н/д н/д 0.015 0.005 н/д 0.0 0.032 0.032
Proline (g) н/д 0.0 н/д 0.019 н/д н/д 0.007 0.004 н/д 0.0 0.03 0.03
Serine (g) н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.014 0.004 н/д 0.0 0.028 0.028
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001
Saturated Fat (g) 0.0 3.729 0.0 0.013 0.0 0.044 0.004 0.002 0.003 0.0 3.793 3.793
Phytosterols (mg) н/д 59.67 н/д н/д н/д 3.675 0.224 0.742 0.239 0.0 64.55 64.55
Monounsaturated Fat (g) н/д 19.699 0.0 0.132 0.0 0.026 0.001 0.003 0.003 0.0 19.863 19.863
Polyunsaturated (g) н/д 2.84 0.0 0.048 0.0 0.175 0.011 0.015 0.003 0.0 3.091 3.091