Рецепт Balsamic Roasted Sausages Chicken with Red Vegetables (with photos) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
onion
278.04g |
peppers
195.16g |
olive oil
9.0g |
balsamic vinegar
10.6g |
sausages
0.0g |
chicken breasts
417.6g |
honey
7.06g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
thyme
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.22 | 1.93 | 0.0 | 0.05 | н/д | 87.07 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 91.3 | 91.3 |
Total Fat (g) | 0.22 | 0.59 | 9.0 | 0.0 | н/д | 38.63 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 48.44 | 48.44 |
Carbohydrates (g) | 20.99 | 11.77 | 0.0 | 1.81 | н/д | 0.0 | 5.82 | н/д | н/д | н/д | 40.38 | 40.38 |
Ash (g) | 0.95 | 0.92 | 0.0 | 0.04 | н/д | 4.22 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 6.13 | 6.13 |
Calories (kcal) | 88.973 | 60.5 | 79.56 | 9.328 | н/д | 718.272 | 21.462 | н/д | н/д | н/д | 978.095 | 978.095 |
Starch (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 2.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 2.06 | 2.06 |
Glucose (dextrose) (g) | 6.28 | 3.79 | н/д | 0.8 | н/д | н/д | 2.52 | н/д | н/д | н/д | 13.4 | 13.4 |
Fructose (g) | 5.62 | 4.41 | н/д | 0.78 | н/д | н/д | 2.89 | н/д | н/д | н/д | 13.7 | 13.7 |
Lactose (g) | 0.06 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 253.68 | 179.96 | 0.0 | 8.1 | н/д | 290.06 | 1.21 | н/д | н/д | н/д | 733.02 | 733.02 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 13.96 | 8.2 | 0.0 | 1.58 | н/д | 0.0 | 5.8 | н/д | н/д | н/д | 29.54 | 29.54 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.22 | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.22 |
Dietary Fiber (g) | 2.5 | 4.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 6.6 | 6.6 |
Calcium (mg) | 55.608 | 13.661 | 0.09 | 2.862 | н/д | 45.936 | 0.424 | н/д | н/д | н/д | 118.581 | 118.581 |
Iron (mg) | 0.72 | 0.84 | 0.05 | 0.08 | н/д | 3.09 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 4.81 | 4.81 |
Magnesium (mg) | 25.024 | 23.419 | 0.0 | 1.272 | н/д | 104.4 | 0.141 | н/д | н/д | н/д | 154.256 | 154.256 |
Phosphorus (mg) | 75.071 | 50.742 | 0.0 | 2.014 | н/д | 726.624 | 0.282 | н/д | н/д | н/д | 854.733 | 854.733 |
Potassium (mg) | 330.868 | 411.788 | 0.09 | 11.872 | н/д | 918.72 | 3.671 | н/д | н/д | н/д | 1677.008 | 1677.008 |
Sodium (mg) | 22.243 | 7.806 | 0.18 | 2.438 | н/д | 263.088 | 0.282 | н/д | н/д | н/д | 296.038 | 296.038 |
Zinc (mg) | 0.36 | 0.49 | 0.0 | 0.01 | н/д | 3.34 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 4.21 | 4.21 |
Copper (mg) | 0.167 | 0.039 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.167 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.379 | 0.379 |
Manganese (mg) | 0.222 | 0.215 | 0.0 | 0.014 | н/д | 0.084 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.54 | 0.54 |
Selenium (mcg) | 1.4 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | 69.3 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 71.0 | 71.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 2.78 | 6110.46 | 0.0 | 0.0 | н/д | 346.608 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 6459.848 | 6459.848 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 100.224 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 100.224 | 100.224 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 306.401 | 0.0 | 0.0 | н/д | 104.4 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 410.801 | 410.801 |
Beta Carotene (mcg) | 2.78 | 3169.398 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3172.179 | 3172.179 |
Vitamin E (mg) | 0.06 | 3.08 | 1.29 | н/д | н/д | 1.29 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5.73 | 5.73 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 16.682 | 99.532 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 116.214 | 116.214 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.1 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 0.11 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.27 | 0.07 | н/д | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.47 | 0.47 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Vitamin C (mg) | 13.3 | 249.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 262.6 | 262.6 |
Thiamin (mg) | 0.111 | 0.098 | 0.0 | н/д | н/д | 0.251 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.459 | 0.459 |
Riboflavin (mg) | 0.056 | 0.176 | 0.0 | н/д | н/д | 0.376 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.61 | 0.61 |
Niacin (mg) | 0.361 | 1.913 | 0.0 | н/д | н/д | 41.384 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 43.667 | 43.667 |
Pantothenic acid (mg) | 0.278 | 0.625 | 0.0 | н/д | н/д | 3.341 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 4.248 | 4.248 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.361 | 0.566 | 0.0 | н/д | н/д | 2.213 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 3.142 | 3.142 |
Folate (mcg) | 63.949 | 89.774 | 0.0 | н/д | н/д | 16.704 | 0.141 | н/д | н/д | н/д | 170.568 | 170.568 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.42 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.42 | 1.42 |
Choline (mg) | 15.3 | 10.9 | 0.0 | н/д | н/д | 280.2 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 306.6 | 306.6 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.028 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 1.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.05 | 1.05 |
Threonine (g) | 0.056 | 0.078 | 0.0 | н/д | н/д | 3.633 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.767 | 3.767 |
Isoleucine (g) | 0.028 | 0.039 | 0.0 | н/д | н/д | 4.427 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 4.494 | 4.494 |
Leucine (g) | 0.083 | 0.078 | 0.0 | н/д | н/д | 6.389 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 6.551 | 6.551 |
Lysine (g) | 0.083 | 0.078 | 0.0 | н/д | н/д | 7.224 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 7.387 | 7.387 |
Methionine (g) | 0.028 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 2.339 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.386 | 2.386 |
Cystine (g) | 0.028 | 0.039 | 0.0 | н/д | н/д | 1.128 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.194 | 1.194 |
Phenylalanine (g) | 0.056 | 0.098 | 0.0 | н/д | н/д | 3.424 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 3.578 | 3.578 |
Tyrosine (g) | 0.028 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 2.84 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 2.888 | 2.888 |
Valine (g) | 0.056 | 0.059 | 0.0 | н/д | н/д | 4.26 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 4.374 | 4.374 |
Arginine (g) | 0.306 | 0.078 | 0.0 | н/д | н/д | 5.387 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 5.772 | 5.772 |
Histidine (g) | 0.028 | 0.039 | 0.0 | н/д | н/д | 2.631 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.698 | 2.698 |
Alanine (g) | 0.056 | 0.059 | 0.0 | н/д | н/д | 4.969 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 5.084 | 5.084 |
Aspartic acid (g) | 0.195 | 0.546 | 0.0 | н/д | н/д | 7.767 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 8.511 | 8.511 |
Glutamic acid (g) | 0.5 | 0.41 | 0.0 | н/д | н/д | 12.862 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 13.774 | 13.774 |
Glycine (g) | 0.056 | 0.059 | 0.0 | н/д | н/д | 5.136 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 5.251 | 5.251 |
Proline (g) | 0.056 | 0.039 | 0.0 | н/д | н/д | 3.967 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 4.068 | 4.068 |
Serine (g) | 0.056 | 0.098 | 0.0 | н/д | н/д | 3.048 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 3.202 | 3.202 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 267.264 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 267.264 | 267.264 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.501 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.501 | 0.501 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.059 | 1.243 | 0.0 | н/д | 11.108 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 12.41 | 12.41 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 19.89 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.89 | 19.89 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | 6.566 | н/д | н/д | 15.952 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 22.519 | 22.519 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.137 | 0.947 | н/д | н/д | 8.185 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 9.268 | 9.268 |