Рецепт Balsamic Glazed Pork Loin - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pork loin
127.01g 		salt
0.5g 		pepper
0.18g 		garlic
0.87g 		water
19.75g 		sugar
18.33g 		cornstarch
1.33g 		balsamic vinegar
10.63g 		water
19.75g 		soy sauce
5.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 28.44 0.0 0.02 0.06 0.0 0.02 0.0 0.05 0.0 0.33 28.92 173.52
Total Fat (g) 5.16 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.17 31.02
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.11 0.29 0.0 17.98 1.22 1.81 0.0 0.41 21.82 130.92
Ash (g) 1.28 0.5 0.01 0.01 0.02 0.08 0.0 0.04 0.02 0.82 2.78 16.68
Calories (kcal) 167.647 0.0 0.446 1.296 0.0 69.667 5.08 9.35 0.0 2.827 256.313 1537.878
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 17.34 н/д 0.0 н/д н/д 17.34 104.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д 0.8 н/д н/д 1.05 6.3
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 н/д 0.78 н/д н/д 0.99 5.94
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 93.07 0.0 0.02 0.51 19.73 0.25 0.11 8.12 19.73 3.77 145.31 871.86
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 17.79 0.0 1.59 0.0 0.09 19.48 116.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.6
Calcium (mg) 6.35 0.12 0.765 1.575 0.593 15.217 0.027 2.869 0.593 1.013 29.12 174.72
Iron (mg) 0.69 0.0 0.05 0.01 0.0 0.13 0.01 0.08 0.0 0.1 1.07 6.42
Magnesium (mg) 33.021 0.005 0.34 0.218 0.198 1.65 0.04 1.275 0.198 2.293 39.237 235.422
Phosphorus (mg) 285.762 0.0 0.303 1.331 0.0 0.733 0.173 2.019 0.0 6.667 296.988 1781.928
Potassium (mg) 474.999 0.04 2.203 3.489 0.0 24.383 0.04 11.9 0.0 11.573 528.628 3171.768
Sodium (mg) 62.233 193.79 0.077 0.148 0.79 5.133 0.12 2.444 0.79 300.64 566.165 3396.99
Zinc (mg) 2.29 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.03 2.35 14.1
Copper (mg) 0.076 0.0 0.002 0.003 0.002 0.009 0.001 0.003 0.002 0.005 0.103 0.618
Manganese (mg) 0.013 0.001 0.01 0.015 0.0 0.011 0.001 0.014 0.0 0.022 0.085 0.51
Selenium (mcg) 35.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 35.6 213.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.523 0.078 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.602 3.612
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.026 0.156
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.273 0.044 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.317 1.902
Vitamin E (mg) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.17 1.02
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.011 0.066
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.359 0.139 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.498 2.988
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.8
Thiamin (mg) 0.559 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 0.562 3.372
Riboflavin (mg) 0.241 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.009 0.252 1.512
Niacin (mg) 7.303 0.0 0.002 0.006 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.117 7.448 44.688
Pantothenic acid (mg) 0.953 0.0 н/д 0.005 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 0.016 0.998 5.988
Vitamin B-6 (mg) 0.965 0.0 0.001 0.011 0.0 0.007 0.0 н/д 0.0 0.008 0.992 5.952
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.018 0.026 0.0 0.183 0.0 н/д 0.0 0.747 0.974 5.844
Vitamin B-12 (mcg) 0.65 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.65 3.9
Choline (mg) 75.6 0.0 0.0 0.2 0.0 0.4 0.0 н/д 0.0 1.0 77.2 463.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.305 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.31 1.86
Threonine (g) 1.283 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.013 1.298 7.788
Isoleucine (g) 1.397 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.016 1.415 8.49
Leucine (g) 2.426 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.027 2.456 14.736
Lysine (g) 2.642 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.019 2.663 15.978
Methionine (g) 0.787 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.793 4.758
Cystine (g) 0.33 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.337 2.022
Phenylalanine (g) 1.194 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.018 1.213 7.278
Tyrosine (g) 1.08 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 1.093 6.558
Valine (g) 1.486 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.017 1.505 9.03
Arginine (g) 1.892 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.023 1.921 11.526
Histidine (g) 1.232 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 1.242 7.452
Alanine (g) 1.676 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.015 1.693 10.158
Aspartic acid (g) 2.781 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.036 2.822 16.932
Glutamic acid (g) 4.547 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.079 4.633 27.798
Glycine (g) 1.283 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.015 1.3 7.8
Proline (g) 1.156 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.025 1.181 7.086
Serine (g) 1.232 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.019 1.253 7.518
Cholesterol (mg) 80.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 80.013 480.078
Trans Fat (g) 0.025 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.15
Saturated Fat (g) 1.575 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 1.578 9.468
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.161 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.161 0.966
Monounsaturated Fat (g) 2.032 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 2.035 12.21
Polyunsaturated (g) 0.508 0.0 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 0.514 3.084