Рецепт Baked Tomato Slices - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 56.42g	tomatoes 455.0g	coriander 0.0g	garlic 0.0g	salt 0.0g	paprika 0.53g	pepper 0.0g	cumin 0.0g	coriander 0.0g	chili 0.0g	water 29.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	4.0	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	4.58	4.58
Total Fat (g)	0.11	0.91	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.09	1.09
Carbohydrates (g)	2.21	17.84	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	20.34	20.34
Ash (g)	0.28	2.28	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	2.62	2.62
Calories (kcal)	10.156	81.9	н/д	н/д	н/д	1.532	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	93.587	93.587
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	0.71	5.69	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.41	6.41
Fructose (g)	0.77	6.23	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.04	7.04
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	53.32	429.98	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	29.57	512.91	512.91
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.48	11.97	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	13.51	13.51
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	5.5	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	6.3	6.3
Calcium (mg)	5.642	45.5	н/д	н/д	н/д	0.938	н/д	н/д	н/д	н/д	0.888	52.968	52.968
Iron (mg)	0.15	1.23	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.51	1.51
Magnesium (mg)	6.206	50.05	н/д	н/д	н/д	0.981	н/д	н/д	н/д	н/д	0.296	57.533	57.533
Phosphorus (mg)	13.541	109.2	н/д	н/д	н/д	1.829	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	124.569	124.569
Potassium (mg)	133.715	1078.35	н/д	н/д	н/д	12.423	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1224.489	1224.489
Sodium (mg)	2.821	22.75	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	1.184	26.935	26.935
Zinc (mg)	0.1	0.77	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.89	0.89
Copper (mg)	0.034	0.273	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.313	0.313
Manganese (mg)	0.062	0.501	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.567	0.567
Selenium (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	469.979	3790.15	н/д	н/д	н/д	279.496	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	4539.624	4539.624
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	23.696	191.1	н/д	н/д	н/д	13.976	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	228.773	228.773
Beta Carotene (mcg)	253.326	2042.95	н/д	н/д	н/д	146.699	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2442.975	2442.975
Vitamin E (mg)	0.3	2.46	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.92	2.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	1451.687	11707.15	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	13158.837	13158.837
Lutein + zeaxanthin (mcg)	69.397	559.65	н/д	н/д	н/д	69.732	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	698.779	698.779
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	0.55	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.63	0.63
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.2	57.8	н/д	н/д	н/д	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	65.3	65.3
Thiamin (mg)	0.023	0.182	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.208	0.208
Riboflavin (mg)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.112	0.112
Niacin (mg)	0.333	2.685	н/д	н/д	н/д	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.099	3.099
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.41	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.47	0.47
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.364	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.43	0.43
Folate (mcg)	8.463	68.25	н/д	н/д	н/д	0.562	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	77.275	77.275
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	3.8	30.5	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	34.5	34.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Threonine (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Isoleucine (g)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Leucine (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Lysine (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Methionine (g)	0.006	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Cystine (g)	0.006	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Phenylalanine (g)	0.039	0.319	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.358	0.358
Tyrosine (g)	0.006	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Valine (g)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Arginine (g)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Histidine (g)	0.006	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Alanine (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Aspartic acid (g)	0.079	0.637	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.716	0.716
Glutamic acid (g)	0.243	1.957	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.199	2.199
Glycine (g)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Proline (g)	0.011	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Serine (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.165	0.165
Phytosterols (mg)	3.949	31.85	н/д	н/д	н/д	0.928	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.727	36.727
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.137	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.16	0.16
Polyunsaturated (g)	0.045	0.364	н/д	н/д	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.453	0.453