Рецепт Baked Spam And Tortellini Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkt cheese tortellini
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		spaghetti sauce
32.0g 		spam luncheon
105.0g 		cheese tortellini
0.0g 		onions
18.0g 		mozzarella cheese
28.25g 		mushrooms
16.97g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.57 13.9 н/д 0.2 7.33 0.52 22.53 90.12
Total Fat (g) 0.86 28.6 н/д 0.02 5.66 0.06 35.2 140.8
Carbohydrates (g) 4.4 3.18 н/д 1.68 1.08 0.56 10.9 43.6
Ash (g) 0.64 4.1 н/д 0.06 н/д 0.14 4.95 19.8
Calories (kcal) 27.84 325.5 н/д 7.2 85.315 3.734 449.589 1798.356
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.18 н/д 0.0 0.18 0.72
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.35 н/д 0.25 0.61 2.44
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.23 н/д 0.03 0.26 1.04
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 25.6 55.23 н/д 16.04 13.12 15.69 125.69 502.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.83 н/д н/д 0.76 0.17 0.28 4.04 16.16
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 н/д 0.3 0.0 0.2 1.3 5.2
Calcium (mg) 7.04 14.7 н/д 4.14 206.508 0.509 232.897 931.588
Iron (mg) 0.23 0.95 н/д 0.04 0.07 0.08 1.37 5.48
Magnesium (mg) 6.72 14.7 н/д 1.8 7.345 1.528 32.093 128.372
Phosphorus (mg) 11.52 н/д н/д 5.22 148.03 14.598 179.368 717.472
Potassium (mg) 101.12 240.45 н/д 26.28 26.838 53.98 448.668 1794.672
Sodium (mg) 131.2 1437.45 н/д 0.72 149.16 0.849 1719.379 6877.516
Zinc (mg) 0.17 1.89 н/д 0.03 0.88 0.09 3.07 12.28
Copper (mg) 0.061 0.105 н/д 0.007 0.008 0.054 0.236 0.944
Manganese (mg) 0.051 н/д н/д 0.023 н/д 0.008 0.083 0.332
Selenium (mcg) 0.4 н/д н/д 0.1 4.6 1.6 6.7 26.8
Vitamin A, IU (IU) 240.64 0.0 н/д 0.36 н/д 0.0 241.0 964.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 44.07 0.0 44.07 176.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 12.16 0.0 н/д 0.0 45.2 0.0 57.36 229.44
Beta Carotene (mcg) 143.36 0.0 н/д 0.18 14.408 0.0 157.948 631.792
Vitamin E (mg) 0.77 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.88 3.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 3.055 3.055 12.22
Lycopene (mcg) 4049.6 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4049.6 16198.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) 56.32 0.0 н/д 0.72 0.0 0.0 57.04 228.16
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.6 0.9 н/д 1.3 0.0 0.4 3.3 13.2
Thiamin (mg) 0.006 н/д н/д 0.009 0.028 0.014 0.057 0.228
Riboflavin (mg) 0.019 н/д н/д 0.005 0.093 0.068 0.186 0.744
Niacin (mg) 1.254 н/д н/д 0.022 0.034 0.613 1.923 7.692
Pantothenic acid (mg) 0.026 н/д н/д 0.022 н/д 0.255 0.302 1.208
Vitamin B-6 (mg) 0.054 н/д н/д 0.022 0.023 0.017 0.116 0.464
Folate (mcg) 4.16 3.15 н/д 3.42 2.825 2.716 16.271 65.084
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.65 0.01 0.66 2.64
Choline (mg) 4.4 н/д н/д 1.1 4.0 2.9 12.4 49.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.007 0.009 0.036
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.019 0.022 0.088
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.014 0.015 0.06
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.02 0.026 0.104
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.019 0.026 0.104
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.005 0.02
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.002 0.008
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.015 0.021 0.084
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.007 0.009 0.036
Valine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.039 0.043 0.172
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.018 н/д 0.014 0.032 0.128
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.01 0.012 0.048
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.034 0.038 0.152
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.034 0.05 0.2
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.047 н/д 0.058 0.105 0.42
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.015 0.021 0.084
Proline (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.014 0.015 0.06
Serine (g) н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.015 0.019 0.076
Cholesterol (mg) 0.64 73.5 н/д 0.0 15.255 0.0 89.395 357.58
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.224 10.374 н/д 0.007 3.074 0.007 13.686 54.744
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.7 н/д н/д 2.7 10.8
Monounsaturated Fat (g) 0.189 14.469 н/д 0.002 1.37 0.0 16.03 64.12
Polyunsaturated (g) 0.378 3.098 н/д 0.004 0.144 0.024 3.647 14.588