Рецепт Baked Salmon with Saffron and Hoisin Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	butter 5.0g	olive oil 0.0g	garlic 7.4g	hoisin sauce 16.0g	peppercorns 0.0g	saffron 0.7g	oregano 0.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	н/д	0.47	0.53	н/д	0.08	0.06	1.18	1.18
Total Fat (g)	4.06	н/д	0.04	0.54	н/д	0.04	0.05	4.73	4.73
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	2.44	7.05	н/д	0.46	0.32	10.28	10.28
Ash (g)	0.11	н/д	0.11	0.8	н/д	0.04	0.04	1.09	1.09
Calories (kcal)	35.85	н/д	11.019	35.2	н/д	2.17	1.53	85.769	85.769
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.79	н/д	4.33	7.08	н/д	0.08	0.04	12.32	12.32
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.07	4.36	н/д	н/д	0.02	4.46	4.46
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.2	0.4	н/д	0.0	0.2	0.8	0.8
Calcium (mg)	1.2	н/д	13.385	5.12	н/д	0.777	7.88	28.362	28.362
Iron (mg)	0.0	н/д	0.13	0.16	н/д	0.08	0.22	0.59	0.59
Magnesium (mg)	0.1	н/д	1.849	3.84	н/д	1.848	1.35	8.987	8.987
Phosphorus (mg)	1.2	н/д	11.314	6.08	н/д	1.764	1.0	21.358	21.358
Potassium (mg)	1.2	н/д	29.654	19.04	н/д	12.068	8.345	70.307	70.307
Sodium (mg)	28.8	н/д	1.257	258.4	н/д	1.036	0.075	289.568	289.568
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.09	0.05	н/д	0.01	0.02	0.17	0.17
Copper (mg)	0.0	н/д	0.022	0.021	н/д	0.002	0.005	0.05	0.05
Manganese (mg)	0.0	н/д	0.123	0.04	н/д	0.199	0.023	0.386	0.386
Selenium (mcg)	0.1	н/д	1.1	0.3	н/д	0.0	0.0	1.5	1.5
Vitamin A, IU (IU)	124.95	н/д	0.666	0.96	н/д	3.71	34.515	164.801	164.801
Retinol (mcg)	33.55	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	33.55	33.55
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.2	н/д	0.0	0.0	н/д	0.189	1.725	36.114	36.114
Beta Carotene (mcg)	7.9	н/д	0.37	0.64	н/д	н/д	20.56	29.47	29.47
Vitamin E (mg)	0.12	н/д	0.01	0.04	н/д	н/д	0.09	0.26	0.26
Vitamin D (IU)	2.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.8	2.8
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	1.183	7.2	н/д	н/д	4.31	12.693	12.693
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1	0.1
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	2.3	0.1	н/д	0.6	0.3	3.2	3.2
Thiamin (mg)	0.001	н/д	0.015	0.0	н/д	0.001	0.002	0.018	0.018
Riboflavin (mg)	0.002	н/д	0.008	0.035	н/д	0.002	0.002	0.048	0.048
Niacin (mg)	0.002	н/д	0.052	0.187	н/д	0.01	0.031	0.282	0.282
Pantothenic acid (mg)	0.006	н/д	0.044	0.011	н/д	н/д	н/д	0.061	0.061
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.092	0.01	н/д	0.007	0.006	0.114	0.114
Folate (mcg)	0.15	н/д	0.222	3.68	н/д	0.651	1.37	6.073	6.073
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01
Choline (mg)	0.9	н/д	1.7	1.3	н/д	н/д	0.2	4.1	4.1
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Threonine (g)	0.002	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Isoleucine (g)	0.003	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Leucine (g)	0.004	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.027
Lysine (g)	0.004	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.023
Methionine (g)	0.001	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007
Cystine (g)	0.001	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Phenylalanine (g)	0.002	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.015
Tyrosine (g)	0.002	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.008
Valine (g)	0.003	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Arginine (g)	0.002	н/д	0.047	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.048
Histidine (g)	0.001	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.009
Alanine (g)	0.002	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Aspartic acid (g)	0.003	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Glutamic acid (g)	0.009	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	0.069
Glycine (g)	0.001	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.016
Proline (g)	0.004	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Serine (g)	0.003	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.017
Cholesterol (mg)	10.75	н/д	0.0	0.48	н/д	0.0	0.0	11.23	11.23
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.569	н/д	0.007	0.091	н/д	0.011	0.013	2.691	2.691
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.015	1.015	1.015
Monounsaturated Fat (g)	1.051	н/д	0.001	0.154	н/д	0.003	0.003	1.212	1.212
Polyunsaturated (g)	0.152	н/д	0.018	0.272	н/д	0.014	0.026	0.483	0.483