Рецепт Baked Salmon Casserole - Canned - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	salmon 221.8g	eggs 44.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	butter 4.73g	water 118.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	51.19	5.54	н/д	н/д	0.04	0.0	56.77	113.54
Total Fat (g)	10.71	4.67	н/д	н/д	3.84	0.0	19.22	38.44
Carbohydrates (g)	0.0	0.49	н/д	н/д	0.0	0.0	0.5	1.0
Ash (g)	5.74	0.48	н/д	н/д	0.1	0.12	6.44	12.88
Calories (kcal)	301.648	68.2	н/д	н/д	33.914	0.0	403.762	807.524
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	156.41	32.83	н/д	н/д	0.75	118.38	308.38	616.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.49	н/д	н/д	0.0	0.0	0.5	1.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	614.386	22.0	н/д	н/д	1.135	3.555	641.076	1282.152
Iron (mg)	2.0	0.52	н/д	н/д	0.0	0.0	2.52	5.04
Magnesium (mg)	75.412	4.4	н/д	н/д	0.095	1.185	81.092	162.184
Phosphorus (mg)	809.57	75.68	н/д	н/д	1.135	0.0	886.385	1772.77
Potassium (mg)	689.798	55.44	н/д	н/д	1.135	0.0	746.373	1492.746
Sodium (mg)	884.982	54.56	н/д	н/д	27.245	4.74	971.527	1943.054
Zinc (mg)	2.42	0.46	н/д	н/д	0.0	0.01	2.9	5.8
Copper (mg)	0.355	0.004	н/д	н/д	0.0	0.012	0.371	0.742
Manganese (mg)	0.089	0.013	н/д	н/д	0.0	0.0	0.102	0.204
Selenium (mcg)	87.6	13.6	н/д	н/д	0.0	0.0	101.2	202.4
Vitamin A, IU (IU)	166.35	257.84	н/д	н/д	118.203	0.0	542.393	1084.786
Retinol (mcg)	51.014	73.92	н/д	н/д	31.738	0.0	156.672	313.344
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	51.014	74.36	н/д	н/д	32.353	0.0	157.727	315.454
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.84	н/д	н/д	7.473	0.0	12.313	24.626
Vitamin E (mg)	2.84	0.45	н/д	н/д	0.11	0.0	3.4	6.8
Vitamin D (IU)	1033.588	н/д	н/д	н/д	2.649	0.0	1036.237	2072.474
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	155.32	н/д	н/д	0.0	0.0	155.32	310.64
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.27	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.27	0.54
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.067	0.031	н/д	н/д	0.0	0.0	0.098	0.196
Riboflavin (mg)	0.444	0.224	н/д	н/д	0.001	0.0	0.669	1.338
Niacin (mg)	16.435	0.026	н/д	н/д	0.002	0.0	16.464	32.928
Pantothenic acid (mg)	1.242	0.616	н/д	н/д	0.005	0.0	1.863	3.726
Vitamin B-6 (mg)	0.244	0.053	н/д	н/д	0.0	0.0	0.297	0.594
Folate (mcg)	8.872	19.36	н/д	н/д	0.142	0.0	28.374	56.748
Vitamin B-12 (mcg)	10.98	0.49	н/д	н/д	0.01	0.0	11.48	22.96
Choline (mg)	194.7	99.1	н/д	н/д	0.9	0.0	294.8	589.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.555	0.066	н/д	н/д	0.0	н/д	0.621	1.242
Threonine (g)	2.639	0.264	н/д	н/д	0.002	н/д	2.905	5.81
Isoleucine (g)	2.373	0.304	н/д	н/д	0.002	н/д	2.679	5.358
Leucine (g)	3.882	0.475	н/д	н/д	0.004	н/д	4.36	8.72
Lysine (g)	4.369	0.396	н/д	н/д	0.003	н/д	4.769	9.538
Methionine (g)	1.442	0.172	н/д	н/д	0.001	н/д	1.614	3.228
Cystine (g)	0.399	0.128	н/д	н/д	0.0	н/д	0.527	1.054
Phenylalanine (g)	2.107	0.295	н/д	н/д	0.002	н/д	2.404	4.808
Tyrosine (g)	1.841	0.224	н/д	н/д	0.002	н/д	2.067	4.134
Valine (g)	2.728	0.339	н/д	н/д	0.003	н/д	3.07	6.14
Arginine (g)	3.194	0.334	н/д	н/д	0.001	н/д	3.53	7.06
Histidine (g)	1.353	0.132	н/д	н/д	0.001	н/д	1.486	2.972
Alanine (g)	3.238	0.308	н/д	н/д	0.001	н/д	3.548	7.096
Aspartic acid (g)	6.388	0.554	н/д	н/д	0.003	н/д	6.945	13.89
Glutamic acid (g)	7.209	0.722	н/д	н/д	0.009	н/д	7.939	15.878
Glycine (g)	3.127	0.185	н/д	н/д	0.001	н/д	3.313	6.626
Proline (g)	2.151	0.22	н/д	н/д	0.004	н/д	2.375	4.75
Serine (g)	2.24	0.414	н/д	н/д	0.002	н/д	2.656	5.312
Cholesterol (mg)	181.876	186.56	н/д	н/д	10.17	0.0	378.606	757.212
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.885	1.439	н/д	н/д	2.43	0.0	5.754	11.508
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.974	1.795	н/д	н/д	0.994	0.0	4.763	9.526
Polyunsaturated (g)	2.994	0.62	н/д	н/д	0.144	0.0	3.758	7.516