Рецепт Baked Orange Donuts - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
15.63g 		baking powder
0.67g 		salt
0.25g 		nutmeg
0.19g 		sugar
8.33g 		butter
6.31g 		egg
3.67g 		milk
5.08g 		mandarin oranges
29.53g 		butter
9.46g 		sugar
16.67g 		cinnamon
0.22g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.61 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.46 0.17 0.22 0.08 0.0 0.01 2.61 31.32
Total Fat (g) 0.15 0.0 0.0 0.19 0.0 5.11 0.36 0.05 0.01 7.67 0.0 0.0 13.56 162.72
Carbohydrates (g) 11.92 0.0 0.0 0.0 8.33 0.0 0.03 0.25 2.78 0.01 16.66 0.17 40.16 481.92
Ash (g) 0.07 0.25 0.25 0.0 0.0 0.13 0.03 0.04 0.09 0.2 0.0 0.01 1.07 12.84
Calories (kcal) 56.875 0.0 0.0 1.658 32.25 45.213 5.243 2.135 11.222 67.816 64.5 0.535 287.447 3449.364
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.26 н/д н/д н/д 0.0 0.27 3.24
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.86 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 2.78 4.57 26.43 1.5 0.01 0.02 38.18 458.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 0.0 0.0 0.0 8.33 0.0 0.03 0.26 2.44 0.01 16.65 0.0 27.76 333.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.1 0.9 10.8
Calcium (mg) 2.344 0.0 0.06 0.0 0.083 1.513 1.943 6.049 3.544 2.27 0.167 2.171 20.144 241.728
Iron (mg) 0.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.08 0.0 0.0 0.02 0.9 10.8
Magnesium (mg) 3.438 0.0 0.003 0.0 0.0 0.126 0.44 0.559 3.248 0.189 0.0 0.13 8.133 97.596
Phosphorus (mg) 16.875 0.0 0.0 0.0 0.0 1.513 7.003 4.829 3.248 2.27 0.0 0.139 35.878 430.536
Potassium (mg) 16.719 0.0 0.02 0.0 0.167 1.513 4.913 7.625 40.163 2.27 0.333 0.934 74.657 895.884
Sodium (mg) 0.313 183.54 96.895 0.0 0.0 36.322 5.133 2.237 1.477 54.48 0.0 0.022 380.417 4565.004
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.04 0.02 0.16 0.01 0.0 0.0 0.35 4.2
Copper (mg) 0.022 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 0.001 0.012 0.0 0.0 0.001 0.039 0.468
Manganese (mg) 0.106 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.038 0.146 1.752
Selenium (mcg) 5.3 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2 0.2 0.1 0.1 0.1 0.0 7.1 85.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 157.583 17.857 9.963 387.455 236.364 0.0 0.639 809.861 9718.332
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42.312 5.097 2.948 0.0 63.465 0.0 0.0 113.823 1365.876
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.132 5.133 2.948 19.491 64.695 0.0 0.033 135.432 1625.184
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.963 0.367 0.102 88.004 14.944 0.0 0.243 113.623 1363.476
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.04 0.0 0.04 0.22 0.0 0.01 0.46 5.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 3.531 1.283 2.643 н/д 5.297 н/д н/д 12.755 153.06
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 71.762 0.0 0.0 0.481 87.192 1046.304
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 0.1 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 10.0 120.0
Thiamin (mg) 0.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 0.001 0.027 0.001 0.0 0.0 0.155 1.86
Riboflavin (mg) 0.077 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.018 0.01 0.009 0.003 0.003 0.0 0.122 1.464
Niacin (mg) 0.922 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.005 0.133 0.004 0.0 0.003 1.071 12.852
Pantothenic acid (mg) 0.069 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.053 0.018 н/д 0.01 0.0 0.001 0.158 1.896
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.002 0.012 0.0 0.0 0.0 0.026 0.312
Folate (mcg) 28.594 0.0 0.0 0.0 0.0 0.189 1.723 0.254 1.477 0.284 0.0 0.013 32.534 390.408
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.05 0.02 0.0 0.02 0.0 0.0 0.1 1.2
Choline (mg) 1.6 0.0 0.0 н/д 0.0 1.2 9.2 0.9 1.8 1.8 0.0 0.0 16.5 198.0
Folic acid (mcg) 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 288.756
Tryptophan (g) 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.006 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 0.03 0.36
Threonine (g) 0.044 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.021 0.005 н/д 0.004 н/д 0.0 0.075 0.9
Isoleucine (g) 0.056 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.025 0.01 н/д 0.005 н/д 0.0 0.099 1.188
Leucine (g) 0.111 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.04 0.019 н/д 0.008 н/д 0.001 0.183 2.196
Lysine (g) 0.036 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.033 0.015 н/д 0.007 н/д 0.001 0.096 1.152
Methionine (g) 0.028 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.014 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 0.049 0.588
Cystine (g) 0.034 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.01 0.006 н/д 0.001 н/д 0.0 0.052 0.624
Phenylalanine (g) 0.081 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.025 0.009 н/д 0.004 н/д 0.0 0.121 1.452
Tyrosine (g) 0.048 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.018 0.007 н/д 0.004 н/д 0.0 0.08 0.96
Valine (g) 0.066 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.032 0.011 н/д 0.006 н/д 0.0 0.118 1.416
Arginine (g) 0.066 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.03 0.005 н/д 0.003 н/д 0.0 0.106 1.272
Histidine (g) 0.036 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.011 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 0.055 0.66
Alanine (g) 0.052 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.027 0.006 н/д 0.003 н/д 0.0 0.089 1.068
Aspartic acid (g) 0.069 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.049 0.016 н/д 0.006 н/д 0.001 0.144 1.728
Glutamic acid (g) 0.544 н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 0.062 0.04 н/д 0.017 н/д 0.001 0.674 8.088
Glycine (g) 0.058 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.016 0.003 н/д 0.002 н/д 0.0 0.08 0.96
Proline (g) 0.188 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.019 0.018 н/д 0.008 н/д 0.001 0.238 2.856
Serine (g) 0.081 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.036 0.011 н/д 0.005 н/д 0.0 0.136 1.632
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.558 15.51 0.254 0.0 20.335 0.0 0.0 49.657 595.884
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.025 0.0 0.0 0.169 0.0 3.239 0.114 0.032 0.0 4.859 0.0 0.001 8.438 101.256
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.056 0.056 0.672
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.0 0.0 0.009 0.0 1.325 0.14 0.014 0.003 1.988 0.0 0.001 3.494 41.928
Polyunsaturated (g) 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 0.192 0.05 0.002 0.003 0.288 0.0 0.0 0.598 7.176