CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Baked Ham Buns (For Tuey Bow) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Canned bamboo shoots dice fine
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		mushrooms
132.0g 		ham
473.18g 		celery
71.2g 		onion
28.8g 		cornstarch
16.0g 		sherry
29.5g 		soy sauce
32.0g 		vinegar
15.0g 		sesame oil
13.6g 		chicken broth
59.15g 		hoisin sauce
5.33g 		oyster sauce
6.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.47 82.52 0.49 0.53 0.04 0.06 2.01 0.0 0.0 0.59 0.18 0.08 88.97 88.97
Total Fat (g) 0.38 29.15 0.12 0.05 0.01 0.0 0.01 0.0 13.6 0.06 0.18 0.02 43.58 43.58
Carbohydrates (g) 6.72 3.26 2.11 2.11 14.6 4.04 2.44 0.14 0.0 0.24 2.35 0.66 38.67 38.67
Ash (g) 2.2 15.57 0.53 0.23 0.01 н/д 4.9 н/д 0.0 0.41 0.27 0.45 24.58 24.58
Calories (kcal) 33.0 629.329 11.392 9.216 60.96 47.2 16.96 3.15 120.224 4.141 11.726 3.06 950.358 950.358
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.39 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 0.39
Fructose (g) н/д н/д 0.36 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 0.36
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.5 4.5
Water (g) 120.23 342.68 67.95 25.87 1.33 20.8 22.65 14.07 0.0 57.85 2.36 4.8 680.58 680.58
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.57 н/д 1.3 0.67 0.0 2.3 0.54 0.06 0.0 0.0 1.45 0.0 8.9 8.9
Galactose (g) н/д н/д 0.47 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.47 0.47
Dietary Fiber (g) 3.2 0.0 1.1 0.7 0.1 0.0 0.3 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 5.9 5.9
Calcium (mg) 14.52 33.123 28.48 20.736 0.32 2.36 6.08 1.05 0.0 3.549 1.706 1.92 113.843 113.843
Iron (mg) 1.04 5.06 0.14 0.43 0.08 0.07 0.62 0.03 0.0 0.12 0.05 0.01 7.65 7.65
Magnesium (mg) 19.8 94.636 7.832 5.76 0.48 2.655 13.76 0.75 0.0 0.592 1.279 0.24 147.784 147.784
Phosphorus (mg) 87.12 1315.44 17.088 10.656 2.08 2.655 40.0 1.2 0.0 7.69 2.025 1.32 1487.274 1487.274
Potassium (mg) 170.28 1287.05 185.12 79.488 0.48 27.14 69.44 10.95 0.0 47.32 6.343 3.24 1886.85 1886.85
Sodium (mg) 561.0 5725.478 56.96 4.608 1.44 2.655 1803.84 0.75 0.0 93.457 86.08 163.98 8500.248 8500.248
Zinc (mg) 0.95 10.88 0.09 0.11 0.01 0.02 0.17 0.01 0.0 0.04 0.02 0.01 12.3 12.3
Copper (mg) 0.317 0.52 0.028 0.023 0.008 0.015 0.032 0.002 0.0 0.018 0.007 0.009 0.979 0.979
Manganese (mg) 0.119 0.142 0.071 0.046 0.008 н/д 0.134 н/д н/д 0.03 0.013 0.003 0.566 0.566
Selenium (mcg) 5.4 77.6 0.3 0.2 0.4 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 84.6 84.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 23.659 319.688 287.136 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.32 0.0 630.803 630.803
Retinol (mcg) 0.0 9.464 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.464 9.464
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 9.464 15.664 14.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.528 39.528
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 192.24 172.224 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.213 0.0 364.677 364.677
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.19 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.01 0.0 0.57 0.57
Vitamin D (IU) 27.72 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.72 27.72
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 201.496 327.456 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.399 0.0 531.351 531.351
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 107.4 2.2 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 0.0 0.0 119.2 119.2
Thiamin (mg) 0.119 2.508 0.014 0.017 0.0 0.006 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 2.674 2.674
Riboflavin (mg) 0.026 0.899 0.043 0.023 0.0 0.006 0.054 0.0 0.0 0.006 0.012 0.007 1.076 1.076
Niacin (mg) 2.099 11.971 0.228 0.153 0.0 0.062 0.704 0.0 0.0 0.302 0.062 0.088 15.669 15.669
Pantothenic acid (mg) 1.069 3.123 0.178 0.023 0.0 н/д 0.096 н/д 0.0 0.006 0.004 0.001 4.5 4.5
Vitamin B-6 (mg) 0.079 1.088 0.05 0.017 0.0 0.0 0.048 0.0 0.0 0.006 0.003 0.001 1.293 1.293
Folate (mcg) 15.84 18.927 25.632 18.432 0.0 0.0 4.48 0.0 0.0 0.0 1.226 0.9 85.437 85.437
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 3.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.02 3.27 3.27
Choline (mg) 26.3 н/д 4.3 1.6 0.1 1.5 5.9 0.0 0.0 н/д 0.4 0.2 40.3 40.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.026 н/д 0.007 0.006 0.0 н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.068 0.068
Threonine (g) 0.092 н/д 0.014 0.02 0.002 н/д 0.08 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.208 0.208
Isoleucine (g) 0.066 н/д 0.014 0.023 0.002 н/д 0.096 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.201 0.201
Leucine (g) 0.092 н/д 0.021 0.032 0.006 н/д 0.16 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.312 0.312
Lysine (g) 0.092 н/д 0.021 0.026 0.002 н/д 0.115 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.256 0.256
Methionine (g) 0.026 н/д 0.007 0.006 0.002 н/д 0.029 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.07
Cystine (g) 0.013 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.035 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.05
Phenylalanine (g) 0.066 н/д 0.014 0.017 0.002 н/д 0.106 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.205 0.205
Tyrosine (g) 0.04 н/д 0.007 0.014 0.002 н/д 0.074 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Valine (g) 0.185 н/д 0.021 0.023 0.002 н/д 0.099 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.33 0.33
Arginine (g) 0.066 н/д 0.014 0.037 0.002 н/д 0.138 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.257 0.257
Histidine (g) 0.04 н/д 0.007 0.009 0.002 н/д 0.051 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.108 0.108
Alanine (g) 0.158 н/д 0.014 0.023 0.003 н/д 0.09 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.288 0.288
Aspartic acid (g) 0.158 н/д 0.085 0.049 0.003 н/д 0.214 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.51 0.51
Glutamic acid (g) 0.277 н/д 0.064 0.109 0.008 н/д 0.474 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.932 0.932
Glycine (g) 0.079 н/д 0.014 0.026 0.002 н/д 0.09 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.211 0.211
Proline (g) 0.066 н/д 0.014 0.035 0.003 н/д 0.147 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.265 0.265
Serine (g) 0.079 н/д 0.014 0.023 0.002 н/д 0.115 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.233 0.233
Cholesterol (mg) 0.0 335.958 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 336.118 336.118
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 7.902 0.028 0.009 0.002 0.0 0.003 0.0 1.931 0.018 0.03 0.002 9.965 9.965
Phytosterols (mg) н/д н/д 4.272 н/д н/д н/д н/д н/д 117.64 н/д н/д н/д 121.912 121.912
Monounsaturated Fat (g) 0.013 12.587 0.021 0.009 0.003 0.0 0.003 0.0 5.399 0.03 0.051 0.004 18.12 18.12
Polyunsaturated (g) 0.158 3.691 0.057 0.02 0.005 0.0 0.006 0.0 5.671 0.012 0.091 0.004 9.715 9.715